guitarclas

para mi el peso ideal es una estafa.... lo que realemnte deberia existir es el porcentaje de grasa corporal ideal, que en tu caso al ojo seria de 14%, probablemente en estos momentos estes con 23 a 25%. la probabilidad de borrar una estria es muy dificil, pro personas que se les han generado aquello, no han encotnrado la forma de que se les borren....la unica forma que se borre es con intervencion de cirujano plastico

no es llegar y hacer lo que tu pides.... mucha gente me paga y hago todo ese show y aun asi pocos terminan haciendo lo que esta escrito por falta de motivacion (pese a que yo me enfoque en sus gustos personales tambien, rpoque no impongo mis ideales) te dejo una lectura mejor, y ahi estan Todos los consejos que te pdoria decir en este post o lee el ndex de temas improtantes, y si hay algun tema que no esta me lo pides por privado o buscas en mi blog biblioteca culturismo de guitarclas http://asesoriasguitarclas.blogspot.com/search/label/03%20Mis%20Consejos%20para%20la%20est%C3%A9tica%20y%20salud

yo he realizado la dieta pero ams que nada con un enfoque como el que le da michael montignac...comeindo verduras carnes y grasas y me ha ido bien.... tmabien aplico ayunos y dias de trampa apra amntener el metabolismo alto y estar mas estable energeticamente

pero aparte de ese medicamento? cambiaste algo en tu vida,??? encontraste la causa de tu caida de pelo???.... cuando uno toma medicamentos tiene que hacerse esa promesa a si mismo....de encontrar las causas.... yo al menos uso todo un tratameinto especial con bicarbonato, vinagre y infusion de ortiga, y cambiando mi forma de ver y sentir la vida.... nos e si me funciona proque me estoy dejando el pelo alrgo

pienso que el mejor camino que uno puede seguir es el mas dificil de caminar...

releelo, que es improtante que lo vuelvas a leer.

obvio que es sicologico, recuerda que tenemos un cuerpo mental que se alimenta tambien y su aliemntacion se basa en otras cosas que nos on comida que lo obtienes cuando dejas de comer aliemntos, todos los alimentos son un toxico (unos ams que otros) epro si hay un efecto

eso entra cuando estas aml proque se alimentan de estados energeticos menores....si es eso o esquizofrenia, cualqueira de los 2 caminos que se trate la solucion es bien simple....pescar tu vida invertirla 180 grados e integrarla, es la unica forma de zafarse de amlas energias o solucionar un problema mas info si queires puedes ver als conferencias de enric corbera en al caja de pandora

primero definete que es vida apra ti, proque si es la muerte de tu cuerpo fisico, no habrá vida despues de la meurte apra ti.... para mi si existe la vida y los budistas entrenan los sueños lucidos para morir conscientes y reencarnar conscientes

sii y esa persona esta dentro de ti.... Garnier habla del doble, que es un ser que funciona a nivel cuantico que esta en otro espacio tiempo... curiosamente cuando tomamos consciencia de el somos personas mas completas y mas decididas en la vida, empezamos a tomar control de los principios metafisicos y a tener mas pdoer de nuestro libre albedrio... cuando nos enfermamos pro ejemplo, casi siempre tiene un origen del inconsciente....en el inconsciente puedes encontrar a tu doble, ya que al descodificar la enfermedad y tomas cosniencia de sus origenes... y te das cuenta que en tu inconsciente esta escrita tu vida y esta a traves d ela enfermedad te dice, "vas por mal camino" eso a groso modo

cuidado cn correr mucho si te empieza a doler el pie, descansa y piensa en ahcer ejercicios de pesas para compenzar la falta de ese ejercicio

mira la verdad es que si te sacan el testiculo ahi si que no te puedo decir nada, epro no te quedes con esa idea de que estas en ese %, y si caes en ese % tienes todos los mecanismos para salir de ello y si no me crees puedes ver conferencias d eenric corbera biodescodificacion o bioneeuroemocion..... si TODO se puede revertir, menos si te cortan un brazo, epro la mente te cura ahora hay una cosa.... kizas conscientemente queiras tener hijos pero inconscientemente no, rpobablemente por algun transgeneracional que no es tuyo y probablemente lo que te paso es por eso, apra que no tuvieras hijos y eso se soluciona tomando consciencia. te estoy dando un tip de mcuhisimos que hay, asi que no te heches a morir, si te hechas a morir que no puedes tener hijos, nadie te podra ayudar, proque es uno el que se cura o el que evita que le pasen cosas saludos

para ser sincero, estas eprdiendo plata y arriesgando tu salud...bajo esas caracteristicas quemas grasa de una con una buena dieta como esa. piensa que con ese peso tu metabolismo no esta funcionando adecuadamente y meter un quemador puede empeorar las cosas. el quemador de grasas se usa cuando queires marcar las utlimas 2 calugas. si queires consejos buenos, podrias ver los que diseñe hace tiempo. http://asesoriasguitarclas.blogspot.com/2012/10/mis-consejos-sobre-estetica-y-salud.html

si lo posteas en sector salud, yo no le veo nada de saludable tomar "quemador de grasa". deberias psotearlo en la seccion de acondicionamiento proque ahi se ve el factor no salud y puramente estetica. no se cual es tu objetivo si es a corto o largo plazo, si es a corto plazo con 2kg a la semana como max esta bien....si es a largo plazo pensar en tener el cuerpo que tenias antes, ahi haces los calculos si pasaste 4 años de tu vida en llegar a como estabas antes, te demorarás un 1 a 2 años en vovler a como estabsa antes si pesas 112 yo te rcomiendo que sigas este tipo de alimentacion: http://chile-hierros.foroactivo.com/t136-aportecomo-realizar-una-dieta-de-definicion-decente

no es necesario que consumas verduras... probabalemente tengas una genetica cazadora recolectora... para mi no es normal comer verduras como no comer, lo improtante es que comas variado y te sientas bien.

si queires algo realmente efectivo y que sea respaldado con estudios cientificos mas que de forma casera... prueba una dieta cetogenica tipica como la de atkins si no haces ningun ejercicio o ejercicio ligero...si haces ejercicios de epsas la dieta anabolica. la dieta que pusiste ahi es buena, epro para que la realices solo 1 dia, no todos los dias, si la relaizas todos los dias es pesima, es cosa que te pongas a buscar los rpo y contras de los alimentos que cosnumes....te lelevara un apr de horas epro aprenderas a que la mejor dieta se la arma uno en base a un esqueleto teorico, como la dieta que te dije arriba

tienes que hacer loq ue mas te guste hacer y k no te improte lo que piensen los demas...si no obviamente vas a sentirte o estar en depresion, y eso te puede lelgar a matar, asi que vive la vida, si no tienes trabajo, ya llegara, epro no te ansies por buscar, hazlo con calma, apra que las cosas resulten bien

y quein te dice que tienes que madurar?? vive tu vida con libertad... tienes que integrar a todas las etapas que apsaste y pasaras, y exponerlas en determinados momentos.... parte de la rpemisa que con suerte la gente que te rodea sabe lo que es mejor apra ellos y te van a decir lo que es mejor para ti... que cambie el otro es facil que cambie yo dificil....si no te aceptan tal cual eres, entonces queire decir que no te aman... las respuestas estan en tu interior y te tienes que guiar por los sentimientos y emociones positivas, esa es la clave apra saber que estas haciendo bien las cosas

no hay mas potente antidepresivo que las capsulas de omega 3....busca sus propiedades contra la depresion, estan estudiadas hace tiempo.... lso secretos dle omega 3 http://mundodesconocido.com/?p=211

pensar positivo no sirve de NADA, tienes que cambiar las creencias....en relaidad me dio lata y no queiro que contamines mi inconsciente para darte una respuesta que tu queires....toma tu vida inviertela 180 grados e integrala.... vee los videos de enric corbera en la caja de pandora...ahi vas a encontrar buenas ideas

en mi blgo doy consejos....la verdad que me da lata corregir los actuales...si queires que te de una opinion....me envias un mensaje privado despues de leer y hacer algunso cambios...por unt ema de tiempo no te opino mucho ahora http://asesoriasguitarclas.blogspot.com/search/label/03%20Mis%20Consejos%20para%20la%20est%C3%A9tica%20y%20salud

mercado libre, o si no en el persa bibo bio....yo la compra ahi me salio como 7 lukas mi mejor consejo....los absominales no sirven para sacar calugas y sin necesidad de ninguna maquina puedes tener buenos abdominales, no hagas gastos inecesarios.... compra amncuernas, fierros esas cosas saludos

puede que lo de fisicocontructivista no sea segun tu putno de vista, pero segun mi punto de vista si tengo un cuerpo bastante atletico que no se peude negar y que pocas personas llegan, muchas veces por tener una baja motivacion, que es lo que intento potenciar con esta tematica del fisicocutlurismo ancestral, ademas enseñar espiritualidad y sabiduría que es lo que falta en esta sociedad. la sociedad no esta mas educada, esta mas adoctrinada, es decir que creen lo primero que le dicen y lo enmarcan como dogma, no investigan mas alla y tampoco desarrollan su sabiduria interior, porque en las escuelas no enseñan espiritualidad, proque no interesa desde un punto de vista productivo que seamos espirituales. una persona educada para mi es una persona consciente de lo que sabe. yo no temo en mostrar mi cuerpo, porque es una realidad de lo que se ve en el dia a dia y no en revistas, o canales producidos en youtube... el marketing siempre te manipula para estar enfocado en cuerpos grandes y cuando viene una persona comun y corriente con un cuerpo ahi no mas... no se le cree por el mero hecho de mostrar una realidad.... gran parte de los que visitan el foro son personas ectomorfas, que les cuesta ganar masa muscular, que tienen muchos problemas por los estilos de vida sacrificados de los que aparecen en las publicidades y terminan desmotivandose de hacer ejercicio. yo con mi cuerpo les digo "ustedes pueden llegar a esto, siguiendo su vida de forma practicamente normal, pro lo cual no hay peros para no entrenar, alimentarse bien", yo queiro que la gente haga ejercicio. lo digo esto por experiencia psicologica... yo no me limito al cuerpo exclusivamente, tambien estudio la psicologia de la persona y muchos tienen metas inalcanzables, y eso los temrina desmotivando.... que mejor que mostrar un cuerpo de una persona con las que muchos sueñan y que tienen el alcance de lelgar borrandose axiomas de su cabeza, hay que hacer una biolimpieza mental, rpoque si no vamos a seguir escuchando personas que queiren inyectarse esteroides, sin necesidad de hacerlo, o personas que se lesionan por seguir rutinas incompatibles, o eprsonas que se suplementan pensando en llegar al de la foto etc etc... mi cuerpo dice....esta es la realidad y es muy facil alcanzarla creo que hare un video, para dejar las cosas bien en clara a los que se fijen en el fisico y decir que tengan cuidado con lo que piensan, proque estan contaminando mentes, emtiendoles axiomas que lo unico que producen es desmotivacion, lo unico que queiro es mostrar la verdad que he tenido yo para servir de motivacion a los demas yo no quiero seguir la dinamica que siguen todos los canales en youtube o canales de TV, yo quiero dar otra vision más complementaria y realista, de quitar de la cabeza el axioma "solo las personas musculosas hablan de fisicocutlurismo". yo no me fijo en el fisico para decir si un emnsjae esta bien o no, si no que me centro en lo que dicen... en youtube, en la tele, siempre te muestran personas extraordinarias en fisico, rpoque tienen que vender un producto, yo lo que quiero es motivar a la gente, pro eso que entrego informacion.... pero bueno cada uno con su verdad, al final la experiencia dice quien tiene la razon, mi experiencia dice, que mi cuerpo dice la verdad que todos quieren escuchar y que desean llegar sin uso de supelemntos, esteroides y estilos de vida tan dificiles de lelvar y una cosa clara que siempre digo, yo no quiero imponer mi verdad, la verdad se la cosntruye uno, yo lo que quiero es que si la persona sabia A, ahora sabe B y tiene el libre albedrio de tomar una desicion con mayor informacion

no entiendo el concepto que tienes de rollo... es piel flacida??? o es que tienes un rollo epro sin piel flacida... saludos

Una cosa no necesariamente lleva a la otra; una vez que se desarrolla el cáncer, no basta con eliminar el factor de riesgo para curarlo (aunque sí ayuda a evitar su avance); por eso es necesaria la intervención médica. si Evidencia empírica o fin del debate. lo he escuchado de medicos, no se donde buscar (fin debate). Lo que marqué en negritas es tu premisa errada; partes del supuesto de que todos los medicamentos son paliativos. lo redacte mal, la gran mayoria de los medicamentos son paleativos Ya hablamos de esto hace rato, y recuerdo haberte explicado que estás descontextualizando y malinterpretando a Hipócrates. Primero: hay muchas maneras de suprimir las causas de la enfermedad y el medicamento (cuando no es paliativo) es una de ellas, la medicina no siempre es puramente paliativa, por lo tanto, sí se cumple el principio. la medicina es muy eficiente en algunas enfermedades cumpliendose el principio (infeccion parasitos), en otras se cae el principio (cancer) Segundo: el juramento Hipocrático ha sido adaptado al avance de la medicina, puesto que en la época en que fue escrito originalmente, no se sabía tanto de biología y medicina como hoy; muchas de las cosas que dice el juramento Hipocrático original no necesariamente son correctas o son demasiado generalizadoras. Lo que se mantiene de ese juramento es el principio esencial, que es usar la medicina siempre son fines pro-vida. si lo se, pero la enfermedad es un aviso improtante para que la persona no caiga en el error nuevamente. En general la gente toma un medicamento, pero sigue callendo en el mismo error. hipocrates habla de no volver a caer en el error, el medicamento es secundario. Hay medicamentos paliativos y curativos; depende de las causas y del análisis médico. Es responsabilidad de la gente ser precavida y no recurrir siempre a curas paliativas por sí misma. La medicina no trabaja siempre en forma paliativa. si Pero si no te digo que te cierres, sólo que no te apresures en afirmar que el paper "demuestra" aquello :tonto: ok