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Para comer bien, bueno y barato - Recetario Cruz Roja Con el título Para comer bien, bueno y barato, se ha editado un recetario que tiene como objetivo facilitar a las familias que hacen uso de los proyectos sociales, cocinar de forma equilibrada y creativa con productos frescos como verduras, legumbres, cereales, conservas, frutas, pescado y carne. Esta publicación ha contado con la colaboración y apoyo de la Fundación Alícia, Nestlé y reconocidos chefs como son Nandu Jubany, Ada Parellada, Isma Prados, Carme Ruscalleda, Jean Louis Neichel, Josep M. Luque y Joan Carol del Restaurant 8 Cadires, o Fina Puigdevall y Pere Planagumà del Restaurant Les Cols. Gracias a ellos se ha elaborado un recetario con platos fáciles de hacer, muy económicos, originales e ingeniosos, que alimentarán a las familias con pocos recursos. Formato: PDF Tamaño: 3,34 MB Español CLICK AQUI PARA LA DESCARGA

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10 kilos menos - Cristina Tárrega Los secretos de mis dietas favoritas y todos los consejos para perder peso y no volver a ganarloCon la colaboración de Lola Delgado «Perder peso es una batalla dura de ganar y hay que llevar la mochila cargada de fuerza de voluntad. No hay dieta que no cueste, pero te aseguro que cuando nuestro cuerpo se ve “desarmado” no le queda otra opción que ceder» En este libro, Cristina Tárrega nos descubre los secretos de sus dietas favoritas, las que más le gustan, las que mejor se adaptan a su forma de vida, así como los productos y máquinas que más confianza le dan para bajar peso y no volver a ganarlo. Su preocupación por alimentarse correctamente y sentirse bien, cuidarse en definitiva, queda patente a lo largo de estas páginas.Algunos de los mejores especialistas en la materia le han «regalado» su dieta y su método todos ellos fiables, saludables y muy efectivos, porque siempre lo más importante es mantener el nivel de nutrientes y vitaminas que necesitamos y, por si esto fuera poco, también han proporcionado recetas para evitar el aburrimiento al seguirlas. La dieta macrobiótica de la Clínica Sha WellnessLa dieta FormolineLa dieta BaytonLa dieta que retrasa el envejecimiento de la pielDietas de adelgazamiento según las distintas edades de la mujerDieta y climaterioDieta de definiciónEl método Cuerpo LibreLa dieta hiperproteica de 21 díasMétodo de hipnosis que ayuda a adelgazar Formato: EPUB / MOBI / PDFTamaño: 3,40 MBEspañol CLICK AQUI PARA LA DESCARGA

El amor es... un libro de recetas - Elisabetta Flumeri & Gabriella De las dos exitosas autoras italianas de la novela El amor es un bocado de nata #una comedia romántica que es una delicia para el corazón y para el paladar# he aquí en exclusiva un itinerario amoroso... para degustar. Porque la mejor manera de conocer a la protagonista, Margherita, es a través de sus recetas. De hecho, si hay algo que logra devolverle la alegría incluso a sus días más oscuros es precisamente cocinar. Y, en un encantador restaurante de la campiña toscana, Margherita, cocinera por amor y por pasión, descubrirá el menú perfecto para enamorarse. Porque a veces en el amor, como en la cocina, ¡basta con saber dosificar los ingredientes adecuados! En este libro se recogen las recetas mencionadas en la novela, en cuyo apéndice también encontraréis otras recetas especiales, incluido el menú del amor. ¡Buen provecho! Formato: EPUB / MOBI / PDF Tamaño: 3,99 MB Español CLICK AQUI PARA LA DESCARGA

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1069 recetas - Karlos Arguiñano 1.069 recetas de cocina de Karlos Arguiñano es un libro que se ha ganado, por su trayectoria y popularidad, un puesto destacado en la biblioteca gastronómica española, ya que es una de las obras más vendidas de los 20 últimos años. Para esta edición XX aniversario, el autor ha revisado y puesto al día todas las recetas. Este amplio recetario ofrece una gran variedad de preparaciones. Pudiendo encontrar diversas alternativas a un mismo producto. Recetas sencillas y fáciles de cocinar. Todas ellas de comida casera, la de todos los días. Este libro es el adecuado tanto para principiantes como para expertos y un gran aliado a la hora de elaborar el menú del día. Formato: EPUB / MOBI / PDF Tamaño: 3,28 MB Español CLICK AQUI PARA LA DESCARGA

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Los remedios de la abuela - Jean Michel Pedrazzani Los famosos remedios de la abuela, un libro de Jean Michel Pedrazzani que nos detalla un poco de su vida para mostrarnos como llego al conocimiento de todas las comidas que nos nombra, las dietas que se deben llevar segun el estado fisico de cada uno y las acciones que realiza (estresado, debilitado, deportista, etc) • Comer para vivir• Una farmacia en la cocina• Verduras• Condimentos y aromatizantes• Frutas• Heridas y erupciones• El eterno femenino• Cocina para una pareja feliz• Se las llama medicinales• Infusiones y tisanas• A cada mal su remedio• Y siempre la belleza• Pequeño léxico botánico• Léxico fitoterapéutico• Tabla de equivalencias Formatos: PDF / DOC Tamaño: 3,78 MB CLICK AQUI PARA BAJARTE EL LIBRO

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Grandes platos para todos los dias - Jordi Cruz Jordi Cruz nos acerca las recetas más sorprendentes para realizar en cualquier hogar. Fáciles, equilibradas y saludables, desde un gazpacho de melocotón y fresas hasta unos canelones de arroz y gambas. Formato: EPUB / PDF Tamaño: 17,21 MB CLICK AQUI PARA BAJARTE EL LIBRO

Las tapas y los pintxos se han convertido en una forma diferente de comer: pequeños caprichos que llenan nuestra mesa de colores y sabores diferentes. En este libro descubrirá trucos rápidos y sencillos para sorprender a sus invitados con recetas clásicas e innovadoras pensadas para obtener el máximo rendimiento de la Thermomix®, el robot de cocina que convierte a cualquiera en cocinero profesional. Formato: EPUB / PDF Tamaño: 4,99 MB CLICK AQUI PARA BAJARTE EL LIBRO

Con la Guía definitiva de Windows 10 conoce todas las novedades que ha incorporado el nuevo sistema operativo de Microsoft y sus apps nativas. Descubre como sacar el máximo partido a Windows 10: personaliza el sistema para que esté como más te gusta, controla el menú de ajustes y haz que sea lo más seguro posible. Descubre como solucionar los primeros problemas que puede plantear, como funciona en tablets y dispositivos. Conoce a fondo la Tienda Windows y todas las aplicaciones y juegos que puedes encontrar en ella. Con este especial, el nuevo sistema operativo no tendrá secretos para ti. Formato: iPad / HQ / PDF Tamaño: 26,17 MB Español CLICK AQUI PARA LA DESCARGA