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Título: Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes - Isabel Serrano Pintado y María Camino Escolar Llamazares Resumen: ¿Alguna vez has sentido que no has rendido en un examen todo lo que esperabas rendir?, ¿te has quedado en blanco?, ¿te has sentido mal al estudiar una asignatura y experimentado la sensación del paso del tiempo sin comprender una línea del texto a estudiar?, ¿la simple idea de un próximo examen ha hecho que no puedas comer, o por el contrario, que te llenes de comida hasta no poder más?, ¿no puedes dormir la noche antes del examen? Si tu respuesta es afirmativa a alguna de estas preguntas posiblemente tengas algo de ansiedad ante los exámenes. La ansiedad ante los exámenes es un problema frecuente y sus efectos negativos afectan a nuestro bienestar emocional, haciendo que nos sintamos frustrados, fracasados, tristes y con un sinfín de emociones poco adaptativas. Para poder controlarlo es importante saber si se trata de un problema de ansiedad racional o irracional. Sólo entonces podremos poner en práctica estrategias de solución adecuadas. Con ejemplos y casos reales, en este libro se explica, de un modo claro y sencillo, cómo se manifiesta la ansiedad y sus características. También se enseñan las armas que podemos utilizar para combatirla. Los estudiantes que han utilizado las estrategias que se proponen en esta obra, han informado de la mejoría en su funcionamiento académico y también de los efectos beneficiosos que se han generalizado a otros ámbitos de su vida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.37 MB Nro. de Páginas: 72 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Isabel Serrano Pintado y María Camino Escolar Llamazares DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/z03k9akr8v28/7620.C0mo_vencer_tus_proble._de_ansi._ante_los_exa.multi.rar https://mayas.travel/f/vZTZDn

Título: Cómo aprobar exámenes en 7 días - Mariano Veloy Resumen: Este manual práctico y ameno te enseñará las mejores técnicas de memorización, pautas de redacción, trucos infalibles y consejos imprescindibles. Da igual que se trate de la Selectividad, las oposiciones, el examen de conducir, el Derecho constitucional o las Ciencias naturales de la ESO, los métodos que aquí se desgranan son la mejor garantía para aprobar un examen en solo 7 días. El pequeño libro para aprobar exámenes es la guía que cualquier alumno debe llevar siempre en su bolsillo a la hora de enfrentarse a la dura tarea de estudiar. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.60 MB Nro. de Páginas: 112 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Mariano Veloy DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/v5hfo4uwhrp6/7619.C0mo_aprobar_ex4menes_en_7_día.multi.rar https://mayas.travel/f/zu8a4n

Título: Técnicas y hábitos de estudio: Para obtener buenos resultados académicos en la universidad - Universia Resumen: Este eBook pretende ser una guía para todo estudiantes que buscan tener un paso exitoso por la universidad. Contiene recursos, testimonios, consejos e ideas para que el alumno pueda rendir al máximo y obtener los mejores resultados académicos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Rar Peso: 1.11 MB Nro. de Páginas: 69 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Universia DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/wohukirarh5x/7618.T3cnicas_y_h4bitos_de_estudio.rar https://mayas.travel/f/Blqc-C

Título: La inteligencia creativa: Cómo usar la imaginación para lograr el éxito - César Alejandro Ferrer Resumen: La Inteligencia Creativa es una habilidad valiosa para lograr el éxito. Esta capacidad permite que las personas sean capaces de resolver problemas de manera creativa, encontrar soluciones originales e innovadoras e incluso desarrollar productos y servicios que sean únicos. El libro de La Inteligencia Creativa: como usar la imaginación para lograr el éxito, ofrece estrategias basadas en la evidencia para potenciar la imaginación y desarrollar habilidades creativas. Estas estrategias y técnicas incluyen competencias para aprender a desarrollar ideas, identificar oportunidades y convertir los sueños en realidad. El e-book presenta también una variedad de ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a desarrollar y mejorar su creatividad. Esta guía es una herramienta útil para aquellos que quieran alcanzar el éxito usando la imaginación y la creatividad. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.31 MB Nro. de Páginas: 65 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): César Alejandro Ferrer DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/vhlgwfnuuxbb/7617.La_inteligencia_creativa.multi.rar https://mayas.travel/f/iAbr69

Título: El arte de tomar notas: Tu guía basada en la investigación para tomar notas que se te quedarán grabadas en la memoria - Thinknetic Resumen: Otros libros te dicen cómo tomar notas. Este libro te muestra la forma correcta de hacerlo. Este libro te ayuda a superar esos retos. He aquí un pequeño vistazo a lo que aprenderás: • Tu estilo básico de aprendizaje y cómo elegir la técnica para tomar notas más adecuada para ti • Las cinco estrategias para tomar apuntes que nunca te enseñaron en la escuela • Por qué a la mayoría de la gente no se le da bien tomar notas y qué puedes hacer para solucionarlo • Las cuatro ventajas de tomar notas... incluida una en la que nunca habrías pensado • Cómo ejercitarse tomando notas para desarrollar el músculo de la memoria • La cualidad crítica que separa a los mejores tomadores de notas del resto de nosotros • Cuando tomar notas es un deporte en equipo: ¿Cómo pueden los profesores ayudar a los alumnos a tomar mejores apuntes? • La sorprendente respuesta a "¿Es mejor tomar notas con el portátil o a mano?" • ...¡y mucho, mucho más! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.42 MB Nro. de Páginas: 182 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Thinknetic Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/k21i9qqsx6/7616.El_arte_de_tomar_notas.multi.zip.html https://mayas.travel/f/Omb5jm

Título: El método Socrático de cuestionamiento: Cómo usar el método de Sócrates para descubrir la verdad y argumentar sabiamente - Thinknetic Resumen: Esta habilidad es la base de tu capacidad para pensar críticamente. ¿Sabes lo que es? Es la capacidad de hacerse la pregunta CORRECTA. El libro El método Socrático de cuestionamiento: cómo usar el método de Sócrates para descubrir la verdad y argumentar sabiamente te enseñará: • Los 10 pecados mortales de la lógica: ¿De cuántos eres culpable? • Las 9 habilidades que necesitas para ser un pensador crítico y las herramientas que necesitarás para desarrollarlas • Qué es el método Socrático y cómo utilizarlo - incluso si no eres abogado o científico • Estos 8 rasgos hacen que tu mente se parezca más a la de Sócrates’ • Por qué la gente no se hace las preguntas que debe y cómo puedes evitar caer en esta trampa • Cómo hacer que la gente responda a tus preguntas, incluso si son tendenciosas • Las 7 técnicas para crear preguntas que te lleven a la verdad • Por qué no “sabes” realmente nada hasta que lo pongas a prueba • ....y mucho, mucho más Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.14 MB Nro. de Páginas: 161 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Thinknetic Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/dtppc99yvg/7615.El_m3todo_Socr4ático_de_cuesti.multi.zip.html https://mayas.travel/f/xX3WF-

Título: Con la banca tenemos que lidiar todos: No dejes que te engañen - Eli Defferary Resumen: Te guste más o menos, debes relacionarte con las entidades bancarias, igual que el resto del mundo. Y, si no conoces las reglas del juego, serás una presa fácil para la manipulación, el engaño o las estafas. Al fin y al cabo, un banco no deja de ser una empresa, y tiene que encontrar la forma de obtener beneficios. Por eso es vital que sepas qué opciones tienes y cuáles son tus derechos como cliente: la pereza o la desidia pueden hacerte perder dinero, y no poco. La historia nos ha demostrado que la banca protege sus intereses y no los de los clientes. Los gastos hipotecarios, las preferentes, los intereses abusivos en las tarjetas de crédito o las cláusulas suelo son sólo una pequeña muestra de ello. Las entidades financieras deberían ser más transparentes, pero lo cierto es que tú también puedes proteger tus intereses y para ello este libro te va a ser de gran ayuda. Eli Defferary ha trabajado durante años para una entidad bancaria y ha comprobado que la inmensa mayoría de personas tiene muchísimas dudas sobre sus finanzas. En este libro se ha propuesto difundir todo lo que sabe para que no te dejes engañar, y el resultado es una completísima guía sobre el funcionamiento de la banca actual. Una obra que pone a tu alcance conocimientos básicos tanto de ahorro e inversión como de los productos que ofrecen las entidades y que, si no entiendes, pueden perjudicarte enormemente: cómo abrir una cuenta, pedir una hipoteca, tipos de tarjetas, cómo solicitar un préstamo o cómo reclamar comisiones... Todo ello explicado de forma cercana y sencilla, amenizado con anécdotas reales y casos prácticos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.99 MB Nro. de Páginas: 242 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Eli Defferary Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/8gwx3cdh1v/7614.Con_la_banca_tene._que_lidiar_todos.multi.zip.html https://mayas.travel/f/HktuW2

Título: Mamá lista, mamá rica: Cómo aumentar tu patrimonio mientras formas una familia - Kimberly Palmer Resumen: Este libro explora como las mujeres de hoy manejan los retos financieros y los familiares. Inspirador y práctico, ayuda a las mujeres a crear estrategias sobre cómo criar a sus hijos y a la vez tomar decisiones financieras sabias que las pongas en el camino a la prosperidad. Cada madre conoce las decisiones difíciles que conlleva el tener un hijo, como los gastos familiares y las interminables jornadas de trabajo. ¿Cómo cumples con las demandas que exige la maternidad a la vez que mantienen tus finanzas y tu carrera bajo control? Este libro explora cómo las mujeres de hoy enfrentan los retos profesionales y los familiares. Escrito por una columnista de finanzas y madre, este libro combina consejos profesionales, estrategias de gastos y ahorros con entrevistas a madres profesionales en varios campos laborales. Inspirador y práctico, este libro ayuda a las mujeres a crear estrategias sobre cómo criar a sus hijos y a la vez tomar decisiones financieras sabias que las pongas en el camino a la prosperidad. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.56 MB Nro. de Páginas: 243 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Kimberly Palmer DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/rtxq3ih3ww7y/7613.Mam4_lista,_mam4_rica.multi.rar https://mayas.travel/f/62ZxW-

Título: El arte de hacer dinero: Cómo tomar decisiones inteligentes para ahorrar y hacerse rico - Teodor de Mas Resumen: Cada día tomamos multitud de decisiones que, sin darnos cuenta, afectan a nuestra economía personal y familiar. Muchos no tenemos educación financiera, pero existen multitud de maneras de ahorrar, invertir o gestionar el dinero que son de sentido común, que conocemos y no ponemos en práctica o que simplemente ignoramos. Teodor de Mas es economista y, en capítulos cortos, nos explica cientos de formas de mejorar nuestra economía: cómo ahorrar, invertir, elegir el mejor lugar para vivir, el ocio, los viajes, la educación de los hijos, la pareja, los seguros, los bancos, prestar y pedir prestado, compartir, y un largo etcétera de utilísimas sugerencias... Teodor de Mas pertenece a una antigua estirpe judía y es un apasionado de la historia de sus ancestros. Cada una de las ramas de su familia es fuente inagotable de anécdotas e historias que le han inspirado a la hora de hacer dinero. Divertido y entrañable, este libro, que se lee como una novela, visita todos los ámbitos de la economía familiar y ofrece consejos eficaces y llenos de sentido común. El arte de hacer dinero te ayudará a tomar las mejores decisiones económicas. Indudablemente, ¡este libro es un buen negocio para ti! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.06 MB Nro. de Páginas: 377 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Teodor de Mas DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/o4tmjyn5z02n/7612.El_arte_de_hacer_dinero.multi.rar https://mayas.travel/f/23oAfx

Título: El método Grip. El arte de trabajar mejor (y ocuparse de lo importante) - Rick Pastoor Resumen: Un fenómeno sin precedentes en Europa. El libro de autoayuda más vendido de los últimos años. Más de 75.000 ejemplares vendidos en menos de seis meses. Cuando se considera el gran papel que juega el trabajo en nuestras vidas, es extraño que nunca nos enseñen realmente cómo hacerlo. Se supone que trabajar es algo natural, como si todos supiéramos mágicamente cómo establecer prioridades, hacer malabarescon un horario, hacer buenos planes y estar al tanto de las cosas. Estas habilidades pueden parecer simples, pero no lo son. El método Grip de Rick se convirtió en un éxito de ventas en los Países Bajos de la noche a la mañana, vendiendo más de 75.000 ejemplares en menos de seis meses. Los principales periódicos, revistas y publicaciones en línea del país estaban intrigados: ¿Por qué la gente está tan entusiasmada con otro libro nuevo sobre el trabajo? Pronto se enteraron. El enfoque amigable y sensato de Rick, el nivel de detalle práctico y una estructura que hace que sea fácil sumergirse, significa que aplica lo que lee de inmediato. El método Grip ha ayudado a miles de personas a mejorar en la realización de tareas y a encontrar tiempo para lo más importante. Esto es el método Grip: - Cómo estructurar su semana laboral para hacer más cosas. - Usar herramientas familiares de nuevas formas: correo electrónico, su calendario y una lista de tareas pendientes. - Cómo dejar de almacenar cosas en tu cabeza. - Recupere su cerebro para tareas más importantes con la ayuda de una lista inteligente de tareas pendientes. - Hacer que su calendario refleje sus prioridades. - Cómo poner el correo electrónico en su lugar y hacerse cargo de esa bandeja de entrada desbordada. - Qué puede hacer una revisión semanal por usted y cómo empezar. - Experimente la claridad y la tranquilidad que brinda un resumen de los viernes. - Un marco simple para descubrir qué es lo que te motiva. - Comience a establecer metas que realmente complete, use mis técnicas de pensar en grande, comience pequeñas. - Lo que puede hacer una revisión anual por su sentido de orientación. - Encontrar un socio de responsabilidad que lo mantenga encaminado. - Cómo pensar estratégicamente para abordar incluso los problemas más complejos. - Por qué vale la pena hablar menos y escucharmás. - Qué pueden ofrecerle los expertos y mentores y cómo conectarse con ellos. - Cómo empezar con tus sueños más locos. Hoy. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 11.9 MB Nro. de Páginas: 330 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rick Pastoor Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/m7496ut1st/7611.El_m3todo_Grip.multi.zip.html https://mayas.travel/f/qP6d6C

Título: Enséñale a tu ansiedad quien manda: Un programa de 3 pasos para recuperar el con trol de tu vida - Joel Minden Resumen: Haz frente a la ansiedad de manera asertiva ¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Determina a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te mantiene atrapado en una burbuja de miedo y pánico? La ansiedad surge en cualquier momento y lugar; por eso necesitas habilidades inmediatas y sencillas para seguir adelante cuando la preocupación se apodera de ti. Esta guía fácil de usar te ayudará a dominarla y a dejar de evitar a las personas, los lugares y las cosas que te ponen ansioso. En Enséñale a tu ansiedad quién manda encontrarás un enfoque práctico y directo de tres pasos basado en la terapia cognitivo-conductual (tcc) para ayudarte a responder de forma eficaz a los pensamientos angustiantes y los desafíos futuros y a hacer las paces con la incertidumbre. Si estás listo para vivir una vida plena sinque la ansiedad se interponga de manera constante, esta guía te mostrará como lograrlo. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.21 MB Nro. de Páginas: 236 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Joel Minden DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/i3c2tavdzezm/7610.Ens3nale_a_tu_ansi._quien_manda.multi.rar https://mayas.travel/f/ybjqmO

Título: Este libro te hará dormir - Jesammy Hibberd y Jo Usmar Resumen: Este libro te hará dormir quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas a lo que nos preocupa. A veces conseguir dormir una noche entera parece tarea imposible, a pesar de que lo necesitemos desesperadamente. Este libro te ayudará a romper patrones negativos, a descansar más y a mejorar tu bienestar general. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a volver a dormir como un bebé. Te sentirás más descansado, más feliz y empezarás a notar los beneficios de un buen reposo en tu vida diaria. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.29 MB Nro. de Páginas: 157 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jesammy Hibberd y Jo Usmar Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/2dj726r8o0/7609.Este_libro_te_har4_dormir.multi.rar.html https://mayas.travel/f/-dnoeP

Título: Este libro te hará feliz - Jesammy Hibberd y Jo Usmar Resumen: Este libro te hará feliz quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos experimentamos periodos de tristeza, de frustración y falta de energía. Sin embargo, ignorar el problema o seguir adelante sin más puede llegar a afectar a todas las áreas de la vida de una persona. En tus manos tienes una ayuda: este pequeño libro te enseñará a darle la vuelta a los pensamientos y sentimientos negativos y a convertirte en una persona más feliz y segura de sí misma. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a combatir los periodos de depresión y, lo que es más importante, a aumentar tu felicidad, tu salud y tu autoestima. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.78 MB Nro. de Páginas: 146 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jesammy Hibberd y Jo Usmar DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/btku5bzz3z22/7608.Este_libro_te_hará_feliz.multi.rar https://mayas.travel/f/hzifxU

Título: Este libro te hará cuidar de ti - Jesammy Hibberd y Jo Usmar Resumen: Técnicas probadas y ejercicios prácticos para que puedas afianzar tu propia autoestima, construirte como ser humano a partir de la confianza, la seguridad en uno mismo y el desarrollo de tu propia belleza interior. Todos vivimos en un constante estado de estrés. Los cambios frecuentes y la presión continua que sufrimos en nuestra vida cotidiana hacen de ella un espacio cada vez más duro y en el que se hace imposible encontrar momentos de paz y claridad. Ante ello, es momento de actuar. Este libro te enseñará como controlarte y concentrarte en cada momento, ayudándote a ser una persona más positiva, segura y productiva en todos los aspectos de tu vida diaria. Te ayudará a abandonar aquellos comportamientos autodestructivos, a gestionar y limitar la autocrítica, y a percibirte y comprenderte de forma diferente. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.43 MB Nro. de Páginas: 195 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jesammy Hibberd y Jo Usmar Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/rw2rke4a2j/7607.Este_libro_te_har4_cuidar_de_ti.multi.rar.html https://mayas.travel/f/3u7FfP

Título: El arte de la buena vida: 52 sorprendentes caminos hacia la felicidad, la riqueza y el éxito - Rolf Dobelli Resumen: Desde los inicios de la civilización nos hemos preguntado qué significa vivir una buena vida. ¿Cómo debo vivir? ¿Qué rol juega el destino? ¿O el dinero? ¿Es la felicidad un estado mental, o se trata más bien de alcanzar ciertas metas? ¿Es mejor buscar la felicidad o sólo evitar la infelicidad? Cada nueva generación acaba por plantearse de nuevo estas preguntas y las respuestas son siempre decepcionantes. ¿Por qué? Porque constantemente buscamos un único principio, una única norma. Sin embargo, este santo grial, este camino único no existe; lo que necesitamos es un conjunto de modelos mentales, un kit de herramientas diseñado para una vida práctica. En El arte de la buena vida encontrarás 52 atajos intelectuales que te ayudarán a pensar de forma más inteligente y a tomar mejores decisiones, tanto en lo personal como en lo profesional. Tal vez no te garanticen una buena vida, pero sí te darán una mejor oportunidad de alcanzarla. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 11.9 MB Nro. de Páginas: 348 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rolf Dobelli Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/55f75cw8na/7606.El_arte_de_la_buena_vida.multi.zip.html https://mayas.travel/f/Xn03nW

Título: Eres un robot: Guía de autoayuda y desarrollo personal - Manuel Triguero Resumen: Dentro de nosotros existe un mundo en continua ebullición, compuesto por todo un entramado de circuitos, conexiones y estructuras que dan lugar a un torrente permanente de pensamientos y emociones, que gradualmente circulan por nuestra mente en muchas ocasiones sin que nosotros los provoquemos de forma voluntaria; esto sucede diariamente a lo largo de todas las horas del día. Es un espacio apasionante de imágenes que surgen de manera acelerada y se repiten y se desvanecen a medida que va transcurriendo el tiempo. Es como un universo caótico, desorganizado, sobre el que se hace necesario establecer un orden, una clasificación de prioridades, una lógica y una nueva estructura. Es nuestro mundo interior. Es como otra vida escondida que deberíamos sacar fuera para tratar de analizarla, en vez de seguir permaneciendo en la película diaria en la que a veces estamos inmersos y no nos reconocemos, de forma que llegamos a sentirnos vacíos cuando comprobamos que en muchas ocasiones no somos nosotros mismos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Rar Peso: 1.15 MB Nro. de Páginas: 307 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Manuel Triguero DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/3g09f1wonkez/7605.Eres_un_robot.rar https://mayas.travel/f/PJJnUp

Título: Aprovecha bien el tiempo: Una guía práctica para honrar a Dios con tu día - Ana Avila Resumen: ¿Cómo puedes ser más efectivo al buscar vivir para la gloria de Dios? Aprovecha bien el tiempo cambiará tu forma de ver la productividad como un concepto fundamental que te ayudará a ser eficiente y organizado en tu vida y en todo lo que emprendas. Trabajas todo el tiempo, pero sientes que nunca satisfaces tus expectativas? Sientes que te esfuerzas demasiado, que trabajas largas horas, pero siempre te quedas corto con los resultados. Al final, terminas preguntándote, «¿qué estoy haciendo mal? ¿Qué es lo que me falta?». Quizás te encuentras en el otro extremo y nunca has pensado demasiado en alcanzar grandes objetivos. Te has acostumbrado a enfrentar la vida conforme a lo que se te presenta por delante. Los planes no son lo tuyo, pero hubo un momento en que te preguntaste: «¿Cómo llegué aquí? Seguramente tiene que haber algo más que ir flotando por la vida». En este libro descubriremos que sí; hay mucho más. Aprovecha bien el tiempo cambiará la manera en que entiendes la productividad a través de seis principios, para que puedas ser eficiente y organizado en todas las áreas de tu vida: • Tiempo: Tienes tiempo para hacer lo que deberías estar haciendo. • Límites: No puedes hacerlo todo. • Decisiones: No tienes que hacerlo todo. • Enfoque: Si no fijas los ojos en la meta, acabarás perdido. • Hábitos: Cada paso en la dirección correcta, cuenta. • Herramientas: Tu cerebro fue creado para crear, no para almacenar. En Aprovecha bien el tiempo aprenderás que ser productivo no es algo demasiado complicado. Ser productivo es vivir la vida que Dios te ha llamado a vivir, para Su gloria y el bien de los demás. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.51 MB Nro. de Páginas: 163 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Ana Avila DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/rqn5aroq22yl/7604.Aprovecha_bien_el_tiempo.multi.rar https://mayas.travel/f/bFrGYJ

Título: El libro del Niksen: Descubre el secreto holándes para ser feliz sin hacer nada - Olga Mecking Resumen: El estrés y el agotamiento son los males de nuestro siglo. ¿El antídoto? El niksen, un concepto holandés que significa, literalmente, «no hacer nada». Pero, ¿cómo podemos estar ociosos sin sentirnos culpables? Nuestra necesidad constante de trabajar y de ser productivos nos genera aún más estrés, lo que conlleva una disminución de la productividad. Por lo tanto, practicar la holgazanería tiene muchos beneficios, tanto emocionales como físicos. En este ingenioso libro, Olga Mecking ofrece consejos para que adoptes el niksen en el trabajo, en casa y en tu tiempo libre, y da las claves para que disfrutes de las pequeñas pausas de la vida y logres ser más feliz, más productivo y más creativo. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.49 MB Nro. de Páginas: 244 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Olga Mecking DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/pgbuppak0zuo/7603.El_libro_del_Niksen.multi.rar https://mayas.travel/f/XlfwJ4

Título: La fórmula milagrosa: Convierte tus objetivos en algo inevitable - Hal Elrod Resumen: «Si no crees en los milagros, no has conocido a Hal. Tanto en la vida como en el trabajo, ha logrado cosas extraordinarias. Ahora él te mostrará cómo hacer lo mismo.» Ryder Carroll, creador del Bullet Journal Incluso después del increíble éxito de su libro Mañanas milagrosas, Hal Elrod se dio cuenta de que todavía le quedaba algo más para compartir con el mundo: una fórmula intemporal para el éxito que utilizan los grandes triunfadores y que ha pasado desapercibida para la mayoría de personas. Hal Elrod te invita a creer en ti para conseguir todos tus objetivos y transformar todo aquello que pensabas que era inalcanzable en algo no solo probable, sino inevitable. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.25 MB Nro. de Páginas: 479 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Hal Elrod DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/thy65psg2r12/7602.La_f0rmula_milagrosa.multi.rar https://mayas.travel/f/v2StN8

Título: Educación emocional en veinte lecciones - Efraín Bartolomé Resumen: La gente “normal” culpa a los demás de su infelicidad, piensa que “el infierno son los otros”, confunde sus deseos con la realidad, tiende a magnificar las cosas y a asustarse de sus propias exageraciones, cae con frecuencia en la indefensión, condena a los demás y se condena a sí misma, sobregeneraliza, juega al adivino, es víctima del pensamiento dicotómico, viola la mente de los otros, saca conclusiones arbitrarias, personaliza, piensa con las vísceras… La lectura de este libro lo alejará de esa norma y traerá grandes beneficios a su bienestar emocional: lo hará entrar en el reducido grupo de quienes se responsabilizan de sus emociones sin sucumbir a la tentación infantil de culpar a los demás o a los sucesos exteriores por lo que sienten. Observará mejorías en su capacidad para tolerar la frustración y aprenderá a fluir con la vida y a no sufrir con los “traumas” del pasado ni por acontecimientos “temibles” de un futuro que aún no ocurre. Con técnicas eficaces basadas en la terapia cognitivoconductual, en estas lecciones se presenta un programa con el que en poco tiempo logrará transformaciones perdurables en su conducta y en sus emociones dañinas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.04 MB Nro. de Páginas: 479 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Efraín Bartolomé DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/o7qripa66es6/7601.Edu._emo._en_veinte_leccio.multi.rar https://mayas.travel/f/fNi2ya

Título: La psicología del futuro: Lecciones de la investigación moderna de la consciencia - Stanislav Grof Resumen: La última obra de Stanislav Grof, uno de los fundadores de la psicología transpersonal, constituye un testamento definitivo de su valerosa exploración de los estados modificados de consciencia, en la que podemos apreciar sus importantes contribuciones a los campos de la psiquiatría y la psicología, en particular a su seminal concepto de experiencia holotrópica. Grof sostiene que los supuestos básicos y los conceptos de la psicología y de la psiquiatría exigen una revisión radical basada en una investigación sistemática de la experiencia holotrópica, sugiriéndonos que una transformación interior radical de la humanidad sumada al hecho de alcanzar un nivel superior de consciencia constituyen nuestra única esperanza de futuro. En La psicología del futuro, Stanislav Grof consigue trenzar un portentoso tapiz con los hilos de sus anteriores investigaciones, haciendo encajar perfectamente sus trabajos terapéuticos con la LSD, las sesiones de respiración holotrópica y otros aspectos de sus exploraciones sobre los estados no ordinarios de consciencia, mediante una visión que permite proporcionar una base moderna, en este nuevo milenio, a la espiritualidad de diferentes culturas, las técnicas chamánicas y otras artes de sanación tradicionales. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 32.2 MB Nro. de Páginas: 585 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Stanislav Grof Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/uycfd3fg6a/7600.La_psicolog1a_del_futur.multi.zip.html https://frdl.to/y3qwwy0yiys7/7600.La_psicolog1a_del_futur.multi.zip.html https://mayas.travel/f/gPyRSx

Título: La guerra civil española - Santos Juliá Resumen: Para entender la historia contemporánea de España es imprescindible conocer en profundidad la guerra Civil: sus antecedentes, el curso de la contienda y sus traumáticas consecuencias. Este libro nos ofrece la oportunidad de adentrarnos de forma ágil y amena en este episodio crucial de nuestra historia. Santos Juliá, unos de los historiadores más admirados y reconocidos de nuestro país, nos ofrece una aproximación rigurosa, objetiva y divulgativa al conflicto que marcó a generaciones de españoles, haciendo especial hincapié en el alcance internacional de la guerra y dedicando una atención preferente a su dimensión política. En definitiva, los episodios clave y los grandes protagonistas de la guerra Civil, explicados por una de las voces más autorizadas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 25 MB Nro. de Páginas: 117 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Santos Juliá Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/5w32i9gjbh/7599.La_gu3rr4_civil_espa.multi.zip.html https://frdl.to/ioyr4tqh2d05/7599.La_gu3rr4_civil_espa.multi.zip.html https://mayas.travel/f/q5PvC2

Título: Asalto al poder: La violencia política organizada y las ciencias sociales - Eduardo González Calleja Resumen: Asesinatos, regicidios y golpes de Estado; guerra civil, mundial y de guerrillas; huelga, rebelión y motín; conspiración, terrorismo de Estado y represión legal o ilegal… La violencia política es poliforme, y por ello debe ser estudiada en el contexto del conflicto social y en las particulares condiciones del régimen político en que se produce. No es una mera disfunción del sistema; no se la puede interpretar vinculándola con la agresividad; tampoco con los daños producidos. Para evitar esas perspectivas miopes, insuficientes, en Asalto al poder Eduardo González Calleja muestra cómo la violencia política es síntoma y resultado de procesos conflictivos, con factores internos y externos a los grupos en lucha, con componentes estructurales y coyunturales, y desvela el papel que desempeñan los cálculos estratégicos en la disputa del poder. Desde este enfoque analiza las distintas teorías elaboradas por las ciencias sociales para explicar las motivaciones, desarrollos y consecuencias del empleo deliberado de la fuerza en los conflictos políticos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.79 MB Nro. de Páginas: 489 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Eduardo González Calleja Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/6gezqpl3pu/7598.Asalto_al_poder.multi.zip.html https://mayas.travel/f/4nwlpD

Título: Romper el consenso: La izquierda radical en la Transición española (1975-1982) - Gonzalo Wilhelmi Resumen: A pesar de que Franco falleció en la cama el 20 de noviembre de 1975, el franquismo murió en la calle: la movilización en fábricas, barrios, universidades y calles, impulsada por el Partido Comunista de España y por la izquierda revolucionaria; las diferentes corrientes marxistas, libertarias, defensoras de la autonomía obrera y cristianas anticapitalistas… fueron los que pusieron la lápida sobre el dictador. Las organizaciones anticapitalistas desempeñaron un papel decisivo en el desarrollo de los movimientos sociales, desde los más fuertes como el obrero, el vecinal, el estudiantil, el feminista y el pacifista, hasta los más pequeños como el de liberación homosexual, el de minusválidos, el ecologista o el de presos comunes. En su constitución defendieron diferentes proyectos políticos con elementos comunes, como la defensa de una ruptura con la dictadura, la reducción de la pobreza y las desigualdades, el fin de la subordinación de las mujeres a los hombres, una salida a la crisis que aliviara el paro por medio de la creación de empleo y con derechos y una estructura territorial respetuosa con las distintas identidades nacionales presentes en España. Romper el consenso expone la historia de los miles de hombres y mujeres que se enfrentaron a la tortura, a la cárcel e incluso a la muerte para acabar con la dictadura. Miles de militantes que intentaron otra transición diferente a la que finalmente desembocó en una democracia similar a la de los países del entorno. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.93 MB Nro. de Páginas: 419 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Gonzalo Wilhelmi DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/zy0yptvxzyv4/7597.Romper_el_consenso.multi.rar https://mayas.travel/f/TD4U3c

Título: Política y violencia en la España contemporánea I: Del Dos de Mayo al Primero de Mayo (1808-1903) - Eduardo González Calleja Resumen: Las dificultades para el establecimiento de estructuras sociales, políticas e institucionales estables en España a lo largo del siglo XIX han tenido estrecha relación con la violencia que caracterizó al proceso revolucionario liberal en sus diversas etapas. La presente obra destaca los aspectos de orden político, social, económico y cultural que contribuyeron a la plasmación y al desarrollo de los diversos repertorios y arquetipos violentos, mostrando su origen, su justificación ideológica, sus componentes estratégicos, sus resultados prácticos y su difusión en el espacio y en el tiempo. También presta atención a los dispositivos (militares, milicianos, policiales, gubernativos, judiciales, legislativos…) de defensa del Estado, en su mutua interacción con los grupos que desafían su autoridad. Por último, aborda un análisis en términos comparativos con otros países de la Europa latina, como Portugal, Francia e Italia, sin olvidar el mundo colonial —especialmente el antillano— y otros espacios geopolíticos que tuvieron su incidencia en coyunturas más concretas. Con ello se trataría de aclarar que, lejos de tratarse de una singularidad española, la violencia política ha sido un ingrediente característico en la historia de las transformaciones que las sociedades occidentales experimentaron desde las convulsiones revolucionarias del último cuarto del siglo XVIII. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 78.7 MB Nro. de Páginas: 882 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Eduardo González Calleja Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/a2evalyhni/7596.Pol._y_viol._en_la_Espa_conte._I.multi.zip.html https://frdl.to/wlvmnia6k3ms/7596.Pol._y_viol._en_la_Espa_conte._I.multi.zip.html https://mayas.travel/f/Jzg4nE