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Título: El caso Snowden: Así espía Estados Unidos al mundo - Antoine Lefébure Resumen: A mediados de 2013 Edward Snowden filtra a la prensa miles de documentos clasificados de la agencia de inteligencia estadounidense NSA, de la cual él fuera durante algunos años un destacado colaborador. Sus revelaciones causan un escándalo cuyos alcances siguen multiplicándose: con el aval del gobierno encabezado por Barack Obama, la NSA viene desarrollando un colosal programa de vigilancia e interceptación de las comunicaciones privadas del mundo entero. Al hacer estas revelaciones, ¿Edward Snowden es un héroe o un traidor? Su conducta plantea dilemas, exige reflexión. Porque entre las estrategias securitarias de la lucha antiterrorista y el indispensable respecto por las libertades individuales el equilibrio parece difícil de encontrar. El autor de este libro iluminador, Antoine Lefébure, toma partido. Apoya decididamente a Snowden a la vez que destaca el valiente papel del periodista de investigación estadounidense Glenn Greenwald, cuyos artículos publicados por el periódico británico The Guardian lograron que las filtraciones del joven informático sean hoy un “caso” de repercusión global. Sostiene también que las revelaciones de Snowden tienen un sentido: nos exhortan a no olvidar la alarmante debilidad del control democrático de las opacas actividades de inteligencia. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.27 MB Nro. de Páginas: 339 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Antoine Lefébure DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/20frbeuyfjcu/7632.El_caso_Snowden.multi.rar https://mayas.travel/f/MfR7kT

Título: Ciberactivismo: Las nuevas revoluciones de las multitudes conectadas - Mario Tascón y Yolanda Quintana Resumen: Se extiende por el mundo una nueva forma de activismo social. En los últimos años hemos presenciado las revueltas árabes, las filtraciones de secretos de las embajadas de EE UU y los gobiernos de todo el mundo a través de Wikileaks, las acciones del colectivo de ciberatacantes Anonymous contra compañías como Visa o Amazon o la campaña electoral basada en redes sociales que llevó a Obama a la presidencia de Estados Unidos. Con la popularización de las redes sociales la gente tiene a su alcance unas poderosas herramientas para protestar contra los gobiernos, los políticos o las grandes empresas. Lo que hasta hace escasos años era privilegio de los pocos expertos que manejaban Internet, se está democratizando con las nuevas herramientas y la simplificación de la capacidad de emitir mensajes y relacionarse rápidamente con otras personas, sin importar la edad, el sexo, la religión o el lugar del mundo en el que se encuentran. Cualquiera puede ser un cabecilla o puede apoyar con facilidad un movimiento, la difusión de una idea que comparta o con la que no esté de acuerdo. Mientras, los poderes clásicos asisten con estupefacción a un mundo en el que el control sobre los clientes, lectores, espectadores y trabajadores se les escapa de las manos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.88 MB Nro. de Páginas: 239 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Mario Tascón y Yolanda Quintana DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/hhc9bxuddki7/7631.Ciberactivismo.multi.rar https://mayas.travel/f/K_MLhH

Título: Libertad de palabra: Diez principios para un mundo conectado - Timothy Garton Ash Resumen: Desde el año 1989, el mundo ha sufrido una gigantesca transformación comercial, cultural, tecnológica y política. Tras una vida entera estudiando las dictaduras y la disidencia política, Garton Ash argumenta que, en el mundo conectado en que vivimos, la mejor forma de combinar libertad y diversidad es disponer de más y mejor libertad de expresión. En medio de todas las divisiones culturales, tenemos que luchar para ponernos de acuerdo, ante todo, en cómo disentimos. El autor argumenta la necesidad y el modo de civilizar los conflictos relacionados con el periodismo, el poder de las grandes compañías tecnológicas, el final de la privacidad en las redes sociales, la (auto)censura, la defensa de la libertad de palabra y los nuevos medios de comunicación. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 10.3 MB Nro. de Páginas: 606 + notas Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Timothy Garton Ash Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/rpsbycqmpr/7630.Libertad_de_palabra.multi.zip.html https://mayas.travel/f/eQUisH

Título Lecturas España Nro. 3777 - 14 Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 53.1 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/g5btb47l2o/0013.xL3ctur45_14.08.2024.zip.html https://frdl.to/uwso049ysbcd/0013.xL3ctur45_14.08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/uw9cNQ

Título El Jueves España Nro. 2402 - 07 Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 77.3 MB Nro. de Páginas: 148 Servidores: Rosefile - DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/xum65pw3yl/0012.xEl_Juev35_N.2402_-_07.08.2024.zip.html https://frdl.to/vh2skoh4j2vs/0012.xEl_Juev35_N.2402_-_07.08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/RWTXBn

Título Diez Minutos España Nro. 3808 - 14 Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.4 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/2v7so5m1uu/0011.xD13z_Minu2_14.08.2024.rar.html https://frdl.to/j4efn1s780tl/0011.xD13z_Minu2_14.08.2024.rar.html https://mayas.travel/f/mhrgr-

Título Hola! España Nro. 4175 - 08 Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 22 MB Nro. de Páginas: 108 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/04r9oaysn2/0010.xHol4_Esp_07.08.2024.zip.html https://frdl.to/l5ixezus9ro9/0010.xHol4_Esp_07.08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/S6pmuY

Título Clio Historia - Número 273 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.5 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/oea9j2e0jh/0009.xClio_H1st0_N273_2024.zip.html https://frdl.to/1xqqc6wixzv6/0009.xClio_H1st0_N273_2024.zip.html https://mayas.travel/f/zHyhL2

Título Más Allá de la ciencia Nro. 424 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 25.3 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/xb8ra1uvb2/0008.xM4s_All4_08.2024.zip.html https://frdl.to/6may0zmvo5am/0008.xM4s_All4_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/H-se6l

Título Casa Viva España Nro. 327 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 25.1 MB Nro. de Páginas: 164 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/bswzecooj8/0007.xCas4_V1v4_Es_08.2024.zip.html https://frdl.to/9qmxknr036et/0007.xCas4_V1v4_Es_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/vu8ZtK

Título Autopista España Nro. 3220 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 40.4 MB Nro. de Páginas: 124 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/hmfnm7324g/0006xAut091st4x_08.2024.zip.html https://frdl.to/bcx0p9lz00rj/0006xAut091st4x_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/1w1mah

Título Auto Bild España Nro. 668 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 20.8 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/scfevknyu5/0005.xAu7o_B1ld_Es_08.2024.zip.html https://frdl.to/lr0862gfynl0/0005.xAu7o_B1ld_Es_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/nPOln4

Título Altagama Coches Nro. 260 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 26.9 MB Nro. de Páginas: 132 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/2ory2a7e31/0004.xAlt4g4m_C0ch3x5_08.2024.zip.html https://frdl.to/br5sx7g4xxln/0004.xAlt4g4m_C0ch3x5_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/M_e48U

Título Coches 2000 Nro. 176 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.2 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/d6788ih2uo/0003.xXCoch35_2000_08.2024.zip.html https://frdl.to/1e1sctkwp948/0003.xXCoch35_2000_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/zcu-0M

Título Motos 2000 Nro. 118 - Agosto 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 24.5 MB Nro. de Páginas: 84 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/gv4jf8ivtx/0002.xM07os_2000_08.2024.zip.html https://frdl.to/ianq6b3xbzls/0002.xM07os_2000_08.2024.zip.html https://mayas.travel/f/qUd9JJ

Título Motociclismo España Nro. 2650 - Julio 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 24.5 MB Nro. de Páginas: 164 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/tul7gemah1/0001.Mot0C1_Esp._07.2024.zip.html https://frdl.to/qc3bk5qd0uaj/0001.Mot0C1_Esp._07.2024.zip.html https://mayas.travel/f/OPAh2

Título: La destitución: Historia de un periodismo imposible - José Antonio Zarzalejos Resumen: En este inquietante relato, José Antonio Zarzalejos, ex director de El Correo Español-El Pueblo Vasco de Bilbao y, en dos etapas, del diario ABC, desvela los aspectos más opacos del ejercicio del periodismo en escenarios distintos: el País Vasco en la década de 1990, en plena ofensiva terrorista y con el PNV más radicalizado de las últimas décadas, además del convulso debate sobre la teoría de la conspiración sobre los atentados del 11-M. En ambos casos, Zarzalejos se enfrentó a fuerzas poderosas en su empeño por un periodismo riguroso, de calidad, que él considera ya imposible debido a que los intereses se han impuesto sobre los valores de la profesión. Redactado con la agilidad de un reportaje, con sorpresas en cada página, esta obra desvela interioridades de los medios, las relaciones con el poder, el comportamiento incoherente y débil de los editores y gestores, los errores de una parte de la Jerarquía católica en la conducción de su cadena de radio y la peligrosa vinculación entre la prensa y los partidos. Aunque autobiográfico, este relato constituye, en esencia, un alegato de carácter moral que reivindica la solvencia y la dignidad del oficio periodístico. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.61 MB Nro. de Páginas: 152 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): José Antonio Zarzalejos DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/ts40oez1d70d/7629.La_destituci0n.multi.rar https://mayas.travel/f/PjY2bU

Título: Felipe VI: Un rey en la adversidad - José Antonio Zarzalejos Resumen: El acceso a la jefatura del Estado de Felipe VI en 2014 fue traumático tras la obligada abdicación de su padre. Los años transcurridos desde entonces se han caracterizado por su convulsión, tanto en el ámbito familiar del monarca como en el político e institucional de España. Con el nuevo rey, el país se introdujo en un cambio de paradigma completo. De Felipe VI hay que suponerlo casi todo. Este libro nos descubre al personaje inédito con sus circunstancias vitales y políticas. Un ensayo trepidante que vuelca la experiencia del autor a lo largo de toda su vida de ejercicio profesional. José Antonio Zarzalejos, discreto gigante del periodismo, ha contado con la cercanía de fuentes de la máxima solvencia para poder escribir un relato histórico y político de tanto calado y que aporta un haz de potente luz sobre la figura y las adversidades del rey de España. ¿Por qué siguió instalado don Juan Carlos en la Zarzuela tras su abdicación? ¿Se produjo entre 2014 y 2019 un reinado simultáneo del padre y del hijo? ¿Cómo fue la expatriación de Juan Carlos? ¿Por qué en Abu Dabi? ¿Le echó el Gobierno o le aconsejó su hijo salir de España? ¿Qué ocurrió entre Felipe VI y Mariano Rajoy aquel célebre 3 de octubre de 2017, tras los sucesos de Cataluña? ¿Cuál es su verdadera relación con Pedro Sánchez? ¿Quién defiende la institución de la Corona y al rey? ¿Reinará la princesa Leonor finalmente? El autor no elude ninguno de los conflictos y contradicciones de Felipe VI en un relato histórico tan palpitante como riguroso. En estas páginas no hay preguntas, hay respuestas. Quizá, las que la sociedad necesita. La primera gran obra de referencia sobre la figura de Felipe VI que revela todas las claves de su convulso reinado. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.62 MB Nro. de Páginas: 215 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): José Antonio Zarzalejos DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/yb4kdzg1yhzk/7628.Felipe_VI._Un_rey_en_la_adversidad.multi.rar https://mayas.travel/f/vTPVVW

Título: Soberanos e Intervenidos: Estrategias globales, americanos y españoles, 4 edición - Joan E. Garces Resumen: Desde hace varias décadas las grandes potencias vienen sometiendo, cuando no directamente interviniendo, a estados independientes mediante mecanismos que se podrían definir suavemente como «globalizadores». Desvelar las estrategias políticas, económicas y militares de aquellas es la finalidad de este brillante y documentado ensayo, verdadero alegato a favor de la soberanía y autonomía de los pueblos para decidir su destino, y del desarrollo de la cultura política como el arma suprema que poseen las comunidades para alcanzar sus objetivos. «Creo que desde ahora Soberanos e intervenidos será un libro insoslayable para quienes intenten profundizar en la trama internacional de este siglo. Por una parte, las intervenciones de Estados Unidos (invasiones, asesinatos programados, chantajes económicos, penetración cultural, etc.) en los países de América Latina, con evidente menoscabo de su soberanía y, por otra, las interconexiones en clave de poder en la propia Europa, con determinaciones de enorme trascendencia para los respectivos pueblos pero resueltas a espaldas de los mismos; unas y otras acotadas por una documentación irrefutable, convierten el libro de Joan Garcés en una lectura obligada para quienes pretendan recoger del pasado las duras lecciones que a veces sirven para clarificar el presente.» Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21.3 MB Nro. de Páginas: 621 + notas Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Joan E. Garces Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/84dktcxam7/7627.Soberanos_e_Inter._4_ed.multi.rar.html https://frdl.to/yykhnjyzkhv2/7627.Soberanos_e_Inter._4_ed.multi.rar.html https://mayas.travel/f/PAiefl

Título: 20 consejos rápidos para bajar la PANZA que te creció en Navidad y Fin de Año (y otras fechas) - DX3 Press Resumen: Es una guía práctica diseñada para ayudar a las personas a recuperarse de los excesos alimenticios típicos de las festividades. A lo largo del libro, se presentan consejos sencillos y eficaces que se pueden integrar fácilmente en la vida diaria, con el objetivo de promover hábitos más saludables y facilitar la pérdida de peso. Los consejos abarcan aspectos como la alimentación equilibrada, la importancia del ejercicio, y métodos para evitar el picoteo innecesario. Además, se ofrecen estrategias para mantener la motivación y el compromiso personal, así como para establecer metas realistas y alcanzables. Este libro es ideal para aquellos que desean deshacerse de esos kilos de más acumulados durante las celebraciones sin recurrir a dietas drásticas o complicadas. Con un enfoque accesible y directo, se convierte en una herramienta útil para quienes quieren retomar el control de su salud y bienestar. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.03 MB Nro. de Páginas: 29 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): DX3 Press DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/lche33lk6ck5/7626.xx20_cons3jos.panza.multi.rar https://mayas.travel/f/2W-MqD

Título: Aprende a vivir, aprende a comer: Transforma tu vida, tu salud y tu relación con la comida - Nuria Roura Resumen: A través de su propia experiencia vital, Nuria Roura, coach de estilo de vida Saludable, Energético y Nutritivo (SEN), te explicará su camino hacia la liberación y el desapego después de pasar por varios trastornos alimentarios y adicciones y te dará técnicas para mejorar y entender tu relación con la comida para que puedas disfrutar de una alimentación saludable, energética y nutritiva, mejorar tu salud física y emocional, encontrar aquello que a ti te aporta bienestar y darle un sí a la vida. Aprende a vivir, aprende a comer te mostrará los pasos para recuperar el control de tu alimentación, regular el apetito, ser más consciente de los motivos que te empujan a comer en exceso o a no comer, hacer un detox de emociones estancadas, mal digeridas o no expresadas y aprender a nutrirte desde dentro hacia fuera regalándote momentos para ti cada día con el objetivo de conocerte mejor, escuchar tus necesidades y reconectar con tu ser. El mensaje de Nuria es claro: Si yo he podido, ¡tú también puedes! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.60 MB Nro. de Páginas: 255 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nuria Roura DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/1iprmxlznp3m/7625.Aprende_a_vivir,_aprende_a_comer.multi.rar https://mayas.travel/f/xugi7x

Resumen: Tras el éxito de Mindfulsex, Emma Ribas nos muestra de una forma práctica y reveladora cómo desarrollar la sabiduría del arte de amar y ser amado. Mindful Love aborda la neurociencia de las relaciones de pareja para conectar con el amor verdadero. A través de recursos y prácticas que nos ayudarán a relacionarnos desde la atención plena, siendo conscientes de lo que deseamos y de lo que podemos aportar, y dejando de repetir patrones, aprenderemos a vivir el amor de una forma más auténtica y equilibrada. Un enfoque revolucionario y pionero para recuperar nuestra esencia y atraer definitivamente a nuestra vida el éxito en el amor. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.31 MB Nro. de Páginas: 290 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Emma Ribas Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/x6habzybvc/7624.Mindful_Love.multi.rar.html https://mayas.travel/f/DB7Okp

Título: Ser mamá: Cómo encontrar el balance...¡sin perder la cabeza! - Jeanette Torres Resumen: Entre ser mamá, esposa, hija, profesional y, sí, también persona, las horas no dan. La psicóloga y columnista Jeannette Torres, experta en relaciones de familia y madre de dos hijos, ha vivido en carne propia los malabares que la mujer moderna debe hacer para mantener el balance ¡sin perder la cabeza! Tan pronto como Jeannette fue madre, nacieron muchas preguntas: ¿Estaré haciendo un buen trabajo como mamá? ¿Estaré tomando las decisiones correctas para el desarrollo de mis hijos? ¿Estaré haciendo bien en dejarlos e irme a trabajar? Así fue como Jeannette descubrió que no importa qué profesión tenga una mujer, ni cuán preparada esté: ¡nadie la prepara para ser mamá! Y para terminar de complicar las cosas, la mujer del siglo XXI vive una cantidad de retos que sus madres y abuelas jamás imaginaron que existirían. A partir de sus propias experiencias, Jeannette aconseja enfrentar los retos de ser mamá desde cinco frentes: Tiempo: Cómo sacar tiempo para ti, la familia, el amor, el trabajo# y no tener sentimiento de culpa. Disciplina: Cómo ponerles límites a tus hijos, tener una comunicación fluida y enseñarles responsabilidad e independencia. Hogar: Cómo sostener conversaciones difíciles con tus hijos, fortalecer su autoestima, evitar que sean víctimas de agresividad e inculcarles el orgullo de quiénes somos y de dónde venimos. El nuevo "normal": Cómo lidiar con internet, el celular, los selfies y el aburrimiento cuando no están conectados. La educación: Cómo inculcar el respeto, ofrecerles una buena alimentación enseñarles a valorar el dinero y administrar el tiempo. Al final de cada uno de los temas que componen esos cinco pilares, Jeannette ofrece consejos prácticos para que puedas aplicarlos en tu propia vida. "Este libro te ayudará a ver que no estás sola. Que no importa tu edad, cuántos hijos tengas, tu estado civil, o qué haces diariamente: encontrar el balance es una búsqueda constante y vivir en armonía con nosotras mismas es posible". -Jeannette Torres Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 9.09 MB Nro. de Páginas: 251 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire - 1Fichier Idioma: Español Autor (s): Jeanette Torres Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/hbvy6vm0uv/7623.Ser_mama.multi.zip.html https://mayas.travel/f/DRn6Uw

Título: Relaciones tóxicas: Transfórmate con amor y ¡libérate! - Magui Block Resumen: Un método simple y probado para detectar,transformar y soltar las relaciones negativas. Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio. La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A través de su método de tres pasos —reconocer lo que causa tu problema, identificar lo que te hace falta y transformar tu situación—, Magui te ayudará a reconstruir tus relaciones con amor y a soltar las que no te benefician. En Relaciones tóxicas aprenderás a: • Identificar cómo es una relación tóxica y distinguir cuáles de tus relaciones no son saludables. • Conocer las razones que han hecho que te involucres en las relaciones tóxicas de tu vida y resolver los asuntos que hay detrás. • Detectar por qué sigues bloqueado en tus relaciones tóxicas actuales y cómo transformarlas. • Evaluar las relaciones con tu familia y contigo mismo. • Soltar las dinámicas tóxicas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.95 MB Nro. de Páginas: 251 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Magui Block Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/4id1gijen5/7622.Relaciones_t0xicas.multi.rar.html https://mayas.travel/f/dyAxNU

Título: Mamá sin dramas: Cómo no desesperar con la difícil tarea de ser madre - Carmen Osorio Resumen: ¿No te da la vida? ¿Ya no recuerdas la última vez que te duchaste sola? ¿Sientes que has perdido el norte y que no sabes cómo organizarte? Tranquila, Carmen Osorio, creadora del blog nosoyunadramamamá, te desvelará cómo ha evitado desesperar a pesar del agotamiento, los nervios, las carreras de un lado para otro y el desorden, y te demostrará que lo que te pasa les sucede a todas las madres del mundo. Este libro, repleto de ideas y consejos, te ayudará a sobrellevar con mucho humor aquellos episodios que te desbordan, que te sacan de quicio y que a veces te parecen insalvables. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.70 MB Nro. de Páginas: 207 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Carmen Osorio DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/3x9d4tm562gj/7621.Mama_sin_drama.multi.rar https://mayas.travel/f/TAhax9