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Título: Disfruta de la reposteria: Recetas dulces que siempre salen bien - Alma Obregón Resumen: Alma Obregón, repostera influencer, reúne en un nuevo libro sus trucos y su gran maestría para quitarte de una vez el miedo al dulce ¿Quién no ha sentido reparo antes de hacer un dulce? ¿Por qué muchos cocinillas que se atreven con todo tienen pánico a preparar recetas reposteras? Este libro está pensado para perderle, de una vez por todas, el miedo a la repostería, y para disfrutar del proceso. Vuelve Alma Obregón, con muchos años de experiencia en sus cursos y programas de divulgación, para desterrar todos nuestros temores. Aquí nos demostrará que, si queremos, ¡podemos! Conocimiento, una trayectoria amplísima y un sinfín de trucos se dan cita en este nuevo e irresistible libro. Con Disfruta de la repostería seremos capaces de preparar postres tan ricos como bizcochos, galletas, tartaletas, masas, cremas, macarons… ¡y muchas delicias más! El éxito está asegurado: iremos de la mano de la gran especialista que, con sus paso a paso, nos guiará por el delicioso mundo de la repostería. Porque no hay nada mejor que finalizar una gran comida con un postre casero. Trucos, recomendaciones y consejos que por fin resolverán todas aquellas dudas que nos puedan surgir en la elaboración de nuestros postres. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 102 MB Nro. de Páginas: 564 + notas Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Alma Obregón Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/teuy18hds2/7395.Disfruta_de_la_reposteria.zip.html https://frdl.to/d0fb8fwfrnnp/7395.Disfruta_de_la_reposteria.zip.html https://mayas.travel/f/JBogFX

Título: La buena cocina sin azúcar - Patrizia Cuvello y Daniela Guaiti Resumen: Esta guía le ayudará a cocinar recetas variadas y con mucho sabor; incluye también consejos para la elaboración de platos exquisitos y apetitosos e información médica y nutricional. Podrá encontrar, además, sugerencias de alta cocina para cocinar sin azúcar, y un exquisito recetario que, respetando las exigencias de aquellos que deben reducir el consumo de azúcares, propone platos sanos y fáciles de preparar, tan sabrosos y atractivos que permite servirlos incluso cuando se tienen invitados. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.31 MB Nro. de Páginas: 265 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Patrizia Cuvello y Daniela Guaiti DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/zyx89jhwzug2 https://mayas.travel/f/IE4j6f

Título: La buena cocina para la tercera edad - Anna Prandoni, Francesca Zanotti y Emanuela Stucchi Resumen: Una alimentación sana, realizar ejercicio físico y cuidar de forma adecuada la salud son algunos de los preceptos fundamentales para cualquier persona. Pero estos se convierten en prioritarios al alcanzar ciertas etapas de la vida. Mantener una dieta equilibrada y adaptada a las necesidades de cada uno es indispensable cuando se llega a la tercera edad, ya que permite gozar de una buena salud, mantenerse en forma y afrontar la vida con dinamismo. Esta guía práctica de la alimentación, pensada para las personas más mayores, proporciona útiles consejos y presenta de forma clara y sencilla las propiedades de los alimentos, así como los valores nutritivos y calóricos de frutas, verduras, alimentos proteínicos... Además, encontrará en ella interesantes sugerencias, prácticos consejos y numerosas recetas con las que podrá elaborar platos sanos, ligeros y sabrosos, de fácil rea-lización, con los que podrá conjugar el placer de la mesa y la salud de una forma ejemplar. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 30.7 MB Nro. de Páginas: 191 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Anna Prandoni, Francesca Zanotti y Emanuela Stucchi Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/43blx548rp/7393.La_buena_cocina_para_la_T._edad.multi.zip.html https://frdl.to/g4arb0ihr8sd/7393.La_buena_cocina_para_la_T._edad.multi.zip.html https://mayas.travel/f/tbYBRd

Título: La buena cocina ligera - Anna Prandoni y Francesca Zanotti Resumen: La alimentación diaria resulta a menudo caótica e incorrecta, tanto desde el punto de vista nutricional como desde el punto de vista calórico, con el perjuicio para la salud que ello conlleva. Por este motivo, es importante regular los hábitos alimentarios, para encontrar la armonía con el entorno y con uno mismo. Este libro de cocina puede entenderse como una guía hacia el descubrimiento de los placeres de la mesa, para satisfacer las exigencias de una dieta sencilla y apetitosa que agrade incluso los paladares más exigentes. Acompañado de informaciones sobre los valores calóricos y nutricionales, este completo recetario le ayudará en el desafío de la cocina sana y sabrosa: una dieta variada y creativa con numerosos platos ligeros y exquisitos, fáciles de realizar, que le harán descubrir la alegría de sentarse a la mesa sin menoscabar la salud. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 23.4 MB Nro. de Páginas: 200 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Anna Prandoni y Francesca Zanotti Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/1ad85dzpsp/7392.La_buena_cocina_ligera.multi.zip.html https://frdl.to/4ug66739mr7o/7392.La_buena_cocina_ligera.multi.zip.html https://mayas.travel/f/h0SKEW

Título: El poder de la alimentación cetobiótica: Descubre los beneficios de las grasas saludables para equilibrar tu peso y mejorar tu salud - Arantxa Areta Resumen: La alimentación cetobiótica es un concepto que Arantxa Areta lleva muchos años desarrollando en su consulta como coach de alimentación. Se trata de una combinación de los conceptos de la alimentación cetogénica y la alimentación macrobiótica basada en tres pilares: la cetosis, el ayuno intermitente y los alimentos macrobióticos. Por un lado, la finalidad de la alimentación cetogénica es entrar en cetosis, un proceso metabólico mediante el cual nuestro cuerpo utiliza las grasas como combustible en vez de la glucosa. Por otro lado, la alimentación macrobiótica se basa en la utilización de "alimentos-medicina". La suma de estas dos tendencias es la base de la alimentación cetobiótica. En este libro encontrarás todos los conceptos para seguir este tipo de alimentación que te ayudará a equilibrar el peso y la salud, además de recetas especialmente diseñadas para que tu dieta sea variada y sabrosa. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 36.9MB Nro. de Páginas: 285 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): arantxa Areta Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/gqr6xnw7gr/7391.El_poder_de_la_alime._cetob.multi.zip.html https://frdl.to/4wfg23jft36o/7391.El_poder_de_la_alime._cetob.multi.zip.html https://mayas.travel/f/WGAFps

Título: La cocina probiótica. Recetas fáciles, sanas y deliciosas para cuidar tu microbiota - Nerea Zorokiain Garín Resumen: El libro de cocina para cuidar tu microbiota. La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios: - metabolizar mejor los nutrientes; - aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune; - regular el peso de forma natural; - disfrutar de equilibro emocional. Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo. ¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 54.9 MB Nro. de Páginas: 351 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nerea Zorokiain Garín Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/mci3fx6fn5/7390.La_cocina_probi0tica.multi.zip.html https://frdl.to/3wn2a5v9g302/7390.La_cocina_probi0tica.multi.zip.html https://mayas.travel/f/BCE-4n

Título: Contribución a la historia de la alegría - Radka Denemarkova Resumen: El cuerpo de un rico hombre de negocios de mediana edad es encontrado en su lujosa villa de Praga. De entrada todo apunta a un suicidio, pero su joven viuda niega tal posibilidad. El policía encargado de la investigación sigue una pista que le lleva a una casa en la colina de Petrin, donde viven tres mujeres ancianas: una instructora de yoga, una directora de cine y una profesora de escritura creativa. Un día en que las tres mujeres han salido, el policía husmea en el sótano de la casa y encuentra un vasto archivo con documentos de la Segunda Guerra Mundial. ¿Qué relación tiene el posible asesinato del hombre de negocios con las tres mujeres y esos documentos, la mayoría de ellos sobre casos de violaciones y abusos? Escrita como una novela negra, este libro es una apasionada denuncia de toda forma de violencia contra las mujeres, en cualquier lugar y en cualquier momento. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.26 MB Nro. de Páginas: 269 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Radka Denemarkova DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/gmzdw6z22vxf https://mayas.travel/f/QROmyr

Título: Lenin - Hélène Carrère d'Encausse Resumen: La biografía más completa y documentada de una de las figuras más importantes de la Historia. «21 de enero de 1924. Lenin ha muerto. Un inmenso país, la Unión de Repúblicas Socialistas Soviéticas, queda sumido en la consternación y el espanto. ¿Cómo vivir sin Lenin? Un siglo más tarde el mundo se acuerda de él, pero ¿hasta qué punto? Su obra, la URSS, ya no existe, y el Partido Comunista, su otra creación, aunque sobrevive, está exangüe, carente de autoridad. Realmente, ¿qué queda de su figura?». Así comienza la biografía de uno de los personajes clave de la historia contemporánea, Vladímir Ilich Uliánov, Lenin, escrita por Hélène Carrère d’Encausse, la gran especialista en la historia rusa. A lo largo de este profundo estudio se aborda la trayectoria vital y política de Lenin, que la autora diferencia en dos periodos: los años del exilio, casi veinte, que pasa soñando la revolución y forjando el Partido bolchevique, aunque la acción revolucionaria de febrero de 1917 se hace sin él y termina en fracaso; y la triunfante revolución de Octubre del mismo año, que toma su rostro y le lleva al poder. En tan solo cuatro años, edifica un Estado todopoderoso, reconstruye el Imperio, crea el partido mundial de la revolución e instala el comunismo en la Historia. Mucho se ha especulado sobre su figura: ¿Fue un visionario? ¿Un criminal, responsable de millones de muertos? ¿La encarnación del mal? ¿Una víctima de los giros súbitos del devenir histórico? Sea cual sea la respuesta, se impone una certeza: fue un genio político. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.94 MB Nro. de Páginas: 556 + notas Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Hélène Carrère d'Encausse Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/j927ao7378/7388.Len1n.multi.rar.html https://mayas.travel/f/npvG_g

Título: Despues del Imperio: Ensayo sobre la descomposición del sistema norteamericano - Emmanuel Todd Resumen: El presente libro propone una descripción realista de una nación cuya potencia ha sido indiscutible, pero cuyo declive parece irreversible. Los Estados Unidos, antaño indispensables para el equilibrio mundial, ya no pueden mantener su nivel de vida sin los subsidios del mundo, e intentan enmascarar su retroceso mediante una actividad militar teatral dirigida contra países insignificantes. A lo largo de sus páginas, el autor pone de manifiesto cómo, al carecer de las fuerzas necesarias para controlar a los principales actores económicos y estratégicos, Estados Unidos está abocado a perder la partida por el dominio del mundo y a convertirse en una potencia más. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.40 MB Nro. de Páginas: 183 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Emmanuel Todd DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/xbraf1z8th4q https://mayas.travel/f/_ayphe

Título: Hacia la solución final: Una historia del racismo europeo - George L. Mosse Resumen: Una pregunta clásica sobre el Holocausto es ¿cómo fue posible la discriminación y el posterior exterminio sistemático de los judíos europeos en el seno de una sociedad culta y avanzada como la alemana? En su estudio pionero, publicado en 1978, el historiador George L. Mosse lo explicó trazando el recorrido intelectual y popular del racismo y el antisemitismo en la cultura europea. Lejos de ser una aberración marginal y pasajera, o una creación de Hitler y sus seguidores, la cultura racista moderna, originada en la Ilustración, se apropió con éxito de todas las ideas y movimientos importantes de los siglos XIX y XX, incluida la ciencia, el gusto estético, la moral de la clase media o el nacionalismo, y tuvo enorme influencia no solo en Alemania, sino en países como Francia y Reino Unido. Ante la incertidumbre generada por la modernidad y el pluralismo, el racismo otorgaba a cada individuo su lugar en el mundo, ordenándolo y haciéndolo inteligible. Cuando un moderno movimiento político de masas como el nazismo se hizo con el control del Estado alemán, en un país sacudido por la Guerra Mundial, la revolución y la inestabilidad, la tradición racista había asentado las condiciones para la ejecución de la Solución Final. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21.3 MB Nro. de Páginas: 348 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): George L. Mosse Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/wojumlw2ma/7386.Hacia_la_soluci0n_final.multi.zip.html https://frdl.to/8g4y96dj6g42/7386.Hacia_la_soluci0n_final.multi.zip.html https://mayas.travel/f/RWRs7T

Título: Una filosofía de la resistencia: Pensar y actuar: contra la manipulación emocional - Carlos Javier González Serrano Resumen: Una defensa de la filosofía contra la manipulación intelectual y el totalitarismo emocional Vivimos en una sociedad en la que la tecnología tiene cada vez más protagonismo, donde impera el ruido permanente, la hiperestimulación constante y una violenta rapidez. Un mundo en el que la silenciosa dominación de nuestras emociones gobierna todos los ámbitos de la vida. Ante este escenario, el presente libro propone una filosofía de la resistencia que nos permita cultivar el cuidado de la atención, plantar cara a esa emotiocracia (la dictadura de las emociones propia de la sociedad de consumo), y que nos empuje a desarrollar con compromiso una nueva manera de desear con el fin de ser más conscientes y responsablemente libres frente a los malestares contemporáneos. Pensar y actuar: una revolución intelectual que pasa por dejar de observar la realidad como sujetos pasivos para tomarla en nuestras manos como agentes activos y poder pensarla, sí, pero, sobre todo, transformarla. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.06 MB Nro. de Páginas: 216 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Carlos Javier González Serrano DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/pszr4djfe0rr https://mayas.travel/f/WxesWw

Título: Respuestas a tu ansiedad: Todo lo que necesitas para superar - Gio Zararri Resumen: ¿Sientes que las preocupaciones dominan tu vida? ¿No consigues entender qué te ocurre y todo ello aumenta tus miedos y tu ansiedad? Sé por lo que estás pasando, y también sé que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiará. En este libro encontrarás la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudará a comprender lo que estás sintiendo y cuál es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenderás que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. Este libro puede convertirse en tu mejor aliado contra la ansiedad, la mejor herramienta tanto si la sufres tú como si deseas ayudar a un hijo, a tu pareja o a un familiar o amigo que padece este trastorno. Gracias a Respuestas a tu ansiedad, pronto podrás responder, con calma y objetividad, a las muchas preocupaciones que genera este trastorno y que te llevan a sentir verdadero pánico. No esperes más para cambiar tu vida o la de un ser querido. No existe mejor momento para conseguirlo que ahora. Utiliza estas respuestas como el mejor remedio para eliminar esos miedos irracionales y sin sentido que acompañan tu vida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.78 MB Nro. de Páginas: 165 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Gio Zararri DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/mcjb7yxdyz02 https://mayas.travel/f/kdlnMw

Título: Comprender el trastorno de ansiedad: crisis de angustia y agorafobia. El miedo a la ansiedad desbordada - Xavier Caseras Resumen: Las crisis de angustia son ataques de ansiedad repentinos y muy intensos que generan un fuerte malestar, acompanados en la mayoria de casos por la creencia de estar a punto de morir o de perder el juicio. Los estudios realizados hasta la fecha muestran que hasta un 30% de la poblacion ha sufrido por lo menos una vez en la vida una experiencia de este tipo y que en un 3% se convierte en un problema cronico que conlleva un gran sufrimiento e incapacidad para llevar a cabo actividades cotidianas. Disponer de una informacion adecuada sobre que son realmente las crisis de angustia o que factores pueden favorecer su aparicion o mantenimiento, es de vital importancia para prevenir el trastorno una voz experimentada la primera crisis o para iniciar el camino de la recuperacion en aquellos que las padecen de manera recurrente. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.51 MB Nro. de Páginas: 144 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Xavier Caseras DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/js538tr06cz1 https://mayas.travel/f/S5Vcgg

Título: Los secretos de la ansiedad - Domènec Luengo Resumen: En este libro, Domènec Luengo aborda de forma rigurosa los elementos implícitos en el trastorno de la ansiedad: las distorsiones cognitivas más comunes, el típico «miedo al miedo», la relación con el entorno, la repercusión de éste sobre la ansiedad propia…, a la vez que propone la manera más adecuada de solucionar esta problemática. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.39 MB Nro. de Páginas: 171 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Domènec Luengo DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/90rgey0pwzxg https://mayas.travel/f/lM37yh

Título: Tu primer cerebro (no está en tu cabeza): Microbiota, estrés y decisiones valientes - Xavi Cañellas Resumen: Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales… ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Hay una actividad incesante que desconoces, pero que tiene mucho que ver contigo. ¿O acaso algo te ha llevado a creer que lo que sucede en tu cuerpo no es cosa tuya? Mantenerte saludable está más en tus manos de lo que jamás habías creído. Si quieres saber cuánto puedes hacer por mantener tu salud en niveles óptimos, qué sucede en lo único que realmente tienes ―tu vida―, qué efectos tienen determinados hábitos sobre tu salud, y cómo mantener en perfecto estado este manojo de reacciones que suceden en tu organismo sin tu permiso, pero con tu colaboración ―demasiado a menudo de forma inconsciente―, lee este libro. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.90 MB Nro. de Páginas: 259 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Xavi Cañellas DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/nqqyrsjp0xdf https://mayas.travel/f/sAj1Qj

Título: Efectos adversos. Una revisión crítica de las vacunas genéticas anti-COVID: ¿Eliges comprender? - Karina A. Acevedo Whitehouse Resumen: Este libro es un compendio de diversos temas que buscan ayudar a comprender los mecanismos mediante los que las vacunas genéticas anti-COVID pueden ocasionar diversos impactos sobre la salud de quienes las reciben. Contiene ocho capítulos que exploran los componentes de las vacunas genéticas, su mecanismo de acción, la fisiopatología asociada a cada componente, los cuadros clínicos que pueden derivarse de esa fisiopatología, y la evidencia científica y médica de su ocurrencia. Se exploran también conceptos centrales sobre causalidad y casualidad en Epidemiología. No es un libro de texto académico, aunque explica temas científicos de forma seria y referenciada. No es un libro de consulta médica, pero será de utilidad para médicos y para pacientes. No es un libro de divulgación, aunque está escrito de forma accesible. No es un libro que busca generar miedo, sino ofrecer conocimiento para comprender los hechos y que permita buscar ayuda si se necesita. No constituye ‘la verdad’, pero la contiene... Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 20.1 MB Nro. de Páginas: 281 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Karina A. Acevedo Whitehouse Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] - https://rosefile.net/88uhwow01p/7380.Efectos-adversos.multi.rar.html https://frdl.to/12i8r2otkeue/7380.Efectos-adversos.multi.rar.html https://mayas.travel/f/PlX_rW

Título: Anatomías: El cuerpo humano, sus partes y las historias que cuentan - Hugh Aldersey-Williams Resumen: El cuerpo humano, nuestro tabú más incómodo. El único elemento común para todos los seres humanos. Una suma de huesos, piel, grasa y fluidos a la que, mientras todo carbura, prestamos escasa atención. Y sin embargo, desde el arte antiguo a la cirugía plástica, desde los primeros anatomistas a los artistas conceptuales, de los profanadores de tumbas a los atletas biónicos, nuestra relación con el cuerpo humano dice más de nosotros mismo que cualquier otro asunto en la historia de la humanidad. Mezclando historia, arte, literatura y vida cotidiana, Hugh Aldersey-Williams se adentra en la más misteriosa y maravillosa de las creaciones. El resultado es una obra fascinante repleta de hechos asombrosos, historias inverosímiles e información deslumbrante que va desde la primera huella dactilar hasta la psicología de los ángeles, desde la máscara fúnebre de Isaac Newton hasta el cerebro embalsamado de Einstein. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 7.07 MB Nro. de Páginas: 381 + notas Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Hugh Aldersey-Williams Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/mj6bk7c4pa/7379.Anatom14s.multi.zip.html https://mayas.travel/f/xCNt8A

Título: Vivir con diabetes: Todo lo que necesitas saber para tratarle y cuidarte - Dr. Francisco Martín Resumen: Una guía única para comprender la diabetes y aprender cómo vivir (y vivir bien) con ella. Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes ha empezado a ocupar un espacio mayor en las conversaciones sobre salud pública. No por nada se trata, hoy en día, de una de las enfermedades crónicas no contagiosas y sin cura más frecuentes del mundo. Solamente en España, se calcula que afecta a más de seis millones de personas y que su tasa de incidencia es cada vez más alta. Eso no significa, sin embargo, que no podamos disfrutar de una vida plena con ella. El doctor Franz Martín Bermudo es uno de los referentes en Europa en la investigación y la divulgación acerca de la diabetes. Su experiencia y su rigor son la base para ayudarnos a entenderla mejor y combatirla adecuadamente. Y para que, en definitiva, la diabetes nos acompañe, pero no nos supere. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 8.01 MB Nro. de Páginas: 285 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Dr. Francisco Martín Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/o9c7q9qbq3/7378.Vivir_con_diabetes.multi.zip.html https://mayas.travel/f/vJl4IU

Título: Necromanía: Historia de una pasión Argentina - Claudio Negrete Resumen: La historia argentina y las noticias diarias demuestran que existe una cultura muy arraigada con relación a la muerte y en particular a los muertos. Este libro reúne los casos, las pruebas y las historias más asombrosas; desmonta rumores y releva testimonios para armar este rompecabezas tan apasionante como tenebroso. Todavía hoy persiste la obsesión por remover las cenizas de lospróceres, robar partes de cadáveres, festejar las fechas de los fallecimientos y convertirlas en feriados turísticos. El «marketing político» abreva en esta mórbida costumbre para legitimar poder y prestigio. Bajo distintas formas fueron víctimas de la necromanía argentina San Martín, Belgrano, Gardel, Lavalle, Gilda, Alberdi, José Luis Cabezas, Yrigoyen, Mercedes Sosa, Alfonsín, Evita, Perón, Monzón, Lola Mora, el Potro Rodrigo, Facundo Quiroga, María Marta García Belsunce, Rosas, Olmedo, Calfucurá, Leguizamo, Sarmiento, el Perito Moreno, Vito Dumas, Rucci, el padre Mugica, Pappo, Azucena Villaflor, Fernando Peña, Jorge Guinzburg, Sandro y los desaparecidos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.84 MB Nro. de Páginas: 402 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Sue Black DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/u73qu1c1hyxz https://mayas.travel/f/baEgL5

Título: Escrito en los Huesos: Los recuerdos que custodia nuestro esqueleto - Sue Black Resumen: Nuestros huesos son los testigos silenciosos de las vidas que llevamos. Nuestras historias están grabadas en su médula. Basándose en sus años de investigación y en su notable experiencia, la antropóloga forense de renombre mundial Sue Black nos lleva a un viaje de redescubrimiento, una visita guiada por el esqueleto humano que nos explica cómo la historia de la vida de cada persona se revela en sus huesos, a los que ella llama «los últimos centinelas de nuestra vida mortal que dan testimonio de cómo la hemos vivido». Desde la parte superior del cráneo hasta los pequeños huesos del pie, pasando por la cara, la columna vertebral, el pecho, los brazos, las manos, la pelvis y las piernas, muestra que cada parte de nosotros tiene una historia que contar. Lo que comemos, a dónde vamos, todo lo que hacemos deja un rastro, un mensaje que espera pacientemente durante meses, años, a veces siglos, hasta que un antropólogo forense es llamado a descifrarlo. Parte de esta información es fácil de entender, otra mantiene sus secretos a rajatabla y necesita la persuasión de la ciencia para ser liberada. Pero al reunir cuidadosamente las pruebas, se pueden reconstruir los hechos de una vida. Miembro a miembro, caso a caso —algunos criminales, otros históricos, otros inexplicablemente extraños— Sue Black reconstruye con íntima sensibilidad y compasión las historias ocultas en lo que dejamos a nuestro paso. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.47 MB Nro. de Páginas: 358 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Sue Black DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/16p2vmaqea32 https://mayas.travel/f/DljUMV

Título: De Guernica a Guardiola: Cómo los españoles han conquistado el fútbol inglés - Adam Crafton Resumen: Mientras Pep Guardiola destroza todos los récords y reinventa las normas del fútbol inglés y jugadores como David de Gea o David Silva iluminan los campos de la Premier League, las estrellas españolas están transformando el modo en el que el fútbol inglés fue concebido.Pero el origen de esta particular invasión de los españolas viene de hace muchos años, de 1937, cuando la Guerra Civil Española ocasionó un éxodo de gente huyendo de sus casas en búsqueda de un refugio seguro en Inglaterra. Familias enteras de refugiados que aprendieron de este maravilloso deporte en Inglaterra, antes de regresar a España donde muchos de ellos vieron los primeros goles del Real Madrid en el Santiago Bernabeu y muchos otros fueron testigos del nacimiento de La Masía, en donde años más tarde nacieron granes estrellas como Lionel Messi, Andrés Iniesta o Xavi Hernández entre muchos otros.Durante los últimos años, la reputación de los futbolistas españoles ha crecido, y los clubes ingleses se han lanzado a la búsqueda de los grandes intérpretes del tiki-taka. A través de cientos de entrevistas, Adam Crafton ha podido hablar con estas grandes figuras que emigraron al fútbol inglés y que ayudaron a crear el mayor impacto en el fútbol como nunca antes se había visto. En este maravilloso libro, descubriremos cómo y por qué algunos jugadores como Xabi Alonso, Pepe Reina o Juan Mata han tenido carreras repletas de triunfos, mientras algunos otros fallaron en el intento.Pero esta no es tan solo una historia sobre fútbol, Crafton nos ofrece un magistral desarrollo del contexto histórico y social que ayudará al lector a entender las relaciones entre dos naciones que han cambiado mucho en estas últimas décadas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.95 MB Nro. de Páginas: 343 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rafael Lamet Moya y José Manuel Mariscal DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/1ly5rd3gydgy https://mayas.travel/f/DdAb5l

Título: Amigos de Colusso vs Amigos de Kukleta - Rafael Lamet Moya y José Manuel Mariscal Resumen: ¿Qué ocurriría si en una de esas clásicas pachangas navideñas en las que se juntan los amigos del crack de turno con los amigos de otro de los astros de moda invirtiéramos los papeles y pusiéramos a jugar a todos aquellos jugadores que no triunfaron en el balompié? ¿Y si acotáramos a los seleccionables exclusivamente a aquéllos que vistieron la camiseta del Real Betis Balompié o del Sevilla Fútbol Club? Pues de tal batiburrillo sólo podría salir un duelo tan apasionante como el que nos ofrecerían los “Amigos de Colusso” contra los “Amigos de Kukleta”, un libro basado en el blog del mismo nombre (Premio a mejor blog de deportes de Sevilla en 2012) en el que se repasan algunos de los pufos más importantes del fútbol sevillano destinado a todos los que se ilusionaron cuando Lopera dijo aquello de que con Kowalczyk fichaban al quinto mejor jugador del mundo, a los que fliparon con los goles en pretemporada y el bigotito en la frente de Ivica Mornar, a los que creían que Van der Vaart venía al Betis a reivindicarse o los que juraban y perjuraban que Babá Diawará tenía cositas. Todo en clave de humor, como no podía ser de otra forma, pues nosotros somos los mismos que jugando al FIFA poníamos a Tom de Mul de titular para marcar con él y que la humillación fuera mayor o que celebramos los goles de los partidos de solteros contra casados aludiendo a Odonkor. Si eres de ésos que saben por qué Mosquera fue Balón de Oro de Sudamérica o de los que habrías dado un dedo de la mano por ir a la fiesta de Halloween de Benjamín, no lo dudes: "Amigos de Colusso vs Amigos de Kukleta" hará tus delicias. Fútbol con mucha retranca, frikismo, surrealismo y guasa sevillana llevadas al extremo. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.03 MB Nro. de Páginas: 164 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rafael Lamet Moya y José Manuel Mariscal Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/5aqy7w34uu/7373.Am.s_de_Colu_vs_Ami._de_Ku.multi.zip.html https://mayas.travel/f/HTKhJh

Título: Buscando al mejor: Todo lo que quieren saber sobre los 10 mejores futbolistas - Iván Castelló Resumen: Buscando al Mejor es una obra que llega con la vocación de conocer nuevos detalles del ayer y el hoy del fútbol más selecto, el de los diez jugadores más renombrados, aquellos seleccionados por el periodista Iván Castelló: Messi, Cristiano, Romario, Ronaldo, Zidane, Maradona, Cruyff, Beckenbauer, Pelé y Di Stéfano, a los que ha conocido en persona el autor. Sobre ellos tambien escribe el mejor once de la profesión periodística, el formado por Julio Maldonado 'Maldini', Martí Perarnau, Rubén Uría, Fermín de la Calle, Juan E. Rodríguez Garrido, Ladislao J. Moñino, Borja Pardo, Miguel Lourenço Pereira, Javier Cáceres y Bernardo Salazar, con prólogo de Julián García Candau, maestro de maestros. De los actuales Messi y Cristiano a los míticos Pelé y Di Stéfano, pasando por los recientes Ronaldo, Zidane y Romario, y sin olvidar a tres leyendas como Maradona, Cruyff y Beckenbauer, se sientan en el libro las bases de una competencia justa entre los diez mejores jugadores de todos los tiempos en un deporte que camina por su tercer siglo de existencia. ¿Quién resultará elegido en el partido de Buscando al Mejor? Descúbrelo en este libro. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.74 MB Nro. de Páginas: 166 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Iván Castelló Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/u4pasm6k8d/7372.Buscando_al_mejor.multi.zip.html https://mayas.travel/f/xG7dta

Título: Memorias en blanco y negro: Historias del deporte en los tiempos del NODO - Alfredo Relaño Resumen: Un centenar de relatos vinculados al deporte que sucedieron en el paisaje social y político del franquismo. El secuestro de Di Stéfano, la caída de Ocaña en La Menté, las aventuras y desventuras de Bahamontes, el fenómeno Urtáin, la misteriosa muerte de Benítez, la clausura del Metropolitano, la curiosa conversación entre Franco y Miguel Ors sobre el olímpico príncipe Juan Carlos, el puñetazo de Villar a Cruyff, la fuga de Coque con Lola Flores, Ángel Nieto, Kubala, Gento, Iríbar, Zoco, Glaría, Ramallets, Ferrandis y su globetrotter, Pahíño, Pirri, Gorostiza, Alsúa, Carrasco contra Velázquez, Luis Suárez y su balón de Oro, Helenio Herrera, la primera santiaguina, el Racing de los bigotes o la peluca de Tati Valdés. Y muchas historias más… Alfredo Relaño ha escrito casi un centenar de relatos que sucedieron en el paisaje social y político del franquismo. «Abarca desde finales de los cuarenta hasta la Transición. En esos años cambió España, pero algo había en común entre el principio y el final: todo lo veíamos en blanco y negro, o al menos los que lo vivimos lo recordamos así. No éramos fuertes en deporte, pero el deporte era igual de fuerte en emociones e intensidad que ahora. Los ídolos eran más heroicos que los de ahora, porque se enfrentaban a mayores dificultades, su vida era más dura, y sus triunfos escasos levantaban oleadas de pasión mayores incluso que las de ahora», explica el autor. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.87 MB Nro. de Páginas: 350 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Alfredo Relaño DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/qkv01m5j5p0e https://mayas.travel/f/Yawujy

Título: Juan Carlos Unzué. Una vida plena - Ramón Besa, Marcos López y Luis Martín Resumen: Este libro habla de un portero pionero, que dominaba el juego de pies cuando los porteros tenían prohibido jugar con los pies. Un portero que veía más allá de su área para pensar en el juego colectivo, prefigurando al entrenador que acabaría siendo. Este li bro habla también de un hombre bueno, fuerte y agradecido, que se siente un privilegiado a pesar de las zancadillas de la vida. Con la última, el diagnóstico de ELA, no bajó los brazos, solo recondujo sus esfuerzos a una nueva misión: dar a conocer su enfermedad, aún incurable, y contribuir a su investigación. Este libro habla de Juan Carlos Unzué, y lo hace a través de la voz de las personas más importantes de su vida y su carrera: su familia y sus amigos, pero también excompañeros como Luis Enrique, Txiki Begiristain, Pep Guardiola, Monchi o Víctor Valdés. El resultado es el retrato de un hombre y deportista monumental, que hace mejor la vida de todos los que le rodean. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.68 MB Nro. de Páginas: 200 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Ramón Besa, Marcos López y Luis Martín DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/0s216kmcjgj3 https://mayas.travel/f/-E2Ucp