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Título: El sueño sagrado: ¡Dormor bien es vital! - José Luiz Perez-Albela Beraún Resumen: Sueño y vigilia constituyen la dicotomía de los extremos, cada uno debe desarrollarse en ocho horas continuas y a ninguno, ni al sueño ni a la vigilia, se debe llegar tarde. Llegar tarde a alguno de ellos, significa perder el equilibrio e inutilizar las otras ocho horas destinadas para querer a quienes son depositarios de nuestros quereres. La voz amorosa de la radio, la del Dr. Pérez Albela, esa voz rasgada y sabia que viaja por el éter hoy se condensa en las primera paginas de este libro que nos describe la importancia del descanso diario: el sueño, el espacio en el que vivimos nuestros recuerdos y nuestros propósitos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.11 MB Nro. de Páginas: 239 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): José Luiz Perez-Albela Beraún DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/chj2fn1jbmcd/7957.El_sueno_sagrado.multi.rar https://mayas.travel/f/Y9deWZ

Título: Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan - Begoña del Pueyo Resumen: ¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo? ¿Eres búho, alondra o colibrí? Las alondras son madrugadoras y rinden más al mediodía. Los búhos, por el contrario, son productivos de noche. Y los colibríes son quienes mejor se ajustan al ciclo de noche y día. ¿Te gustaría ser alondra, como a la mayoría de las personas que desean triunfar, pero te tienes que conformar con comportarte como un colibrí, igual que el 70% de la gente? ¿O perteneces al 20% de los búhos? Los testimonios de profesionales de referencia y de especialistas recogidos en este libro permiten arrojar luz sobre los hábitos de nuestra vida cotidiana que influyen en la posibilidad de alcanzar nuestros objetivos. Y con extraordinaria amenidad, salpicado de anécdotas de famosos empresarios, políticos, banqueros, deportistas y artistas, el libro ofrece las claves para optimizar la gestión del tiempo y el rendimiento. «¿Qué es bueno para ti? ¿Qué necesitas para tener éxito? Puede que ya lo sepas o puede que este libro te ayude a descubrirlo.» Del prólogo de Nathalie Picquot, directora general de Twitter España. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.10 MB Nro. de Páginas: 281 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Begoña del Pueyo DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/ixe33u2rlyox/7956.Los_habitos_coti._de_las_pers._que_triu.multi.rar https://mayas.travel/f/lwta_R

Título: Dime qué come y te diré cómo se porta: Cómo mejorar el comportamiento infantil a través de la alimentación - María Luisa Ferrerós y Dra Victoria Revilla Resumen: M.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes ¿Cómo afecta la alimentación al comportamiento infantil? ¿Hasta qué punto el exceso de azúcar puede cambiar la conducta del niño? ¿Puede una dieta no equilibrada provocar alteraciones nerviosas? Estas son algunas de las dudas que la psicóloga de referencia María Luisa Ferrerós, en colaboración con la Dra. Victoria Revilla, especialista en neurociencia, biología y farmacología, tratan de despejar en este esclarecedor libro. Las autoras no solo alertan de las sabidas consecuencias del abuso de alimentos con azúcar, sino que explican hasta qué punto influye la dieta en el organismo de los niños. Y es que la mitad de lo que entra por sus estómagos va directo al cerebro. Nuestra dieta actual, demasiado rica en alimentos procesados y en general pobre en grasas buenas y vegetales, puede afectar tanto a al desarrollo intelectual como al comportamiento infantil. ¿Sabías que un cerebro sin suficiente magnesio puede hacer que los menores no estén atentos en el colegio o que muestren irritabilidad? ¿O que la falta de hierro, en edades tempranas, puede tener consecuencias irreversibles en sus neuronas? Dime qué come y te diré cómo se porta propone, también, ejemplos de menús equilibrados, ideas de desayunos y meriendas, junto con diversas recetas para combatir estados de ánimo como la tristeza, la inapetencia o la ansiedad en los niños. Además, las dos especialistas desmontan sin tapujos algunas de las falsas creencias más extendidas, como que los fritos son malos o que, en casa, niños y mayores debemos comer igual. Un libro indispensable para establecer hábitos alimentarios saludables y corregir conductas inadecuadas desde bien pequeños. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.07 MB Nro. de Páginas: 275 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): María Luisa Ferrerós y Dra Victoria Revilla Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/httbw1f2ht/7931.Dime-Q.C-Y.T.D.C.S.P.multi.zip.html https://mayas.travel/f/rtmo3O

Título: ¡Quemo!. Memorias de una cocinera - Maria Nicolau Resumen: Las memorias de una cocinera que transita, como la cocina española en los últimos años, del mesón al restaurante de vanguardia. Esta es la historia de una joven que deja la facultad para entrar en una escuela de cocina al mismo tiempo que en España se desata la revolución gastronómica del siglo. El salto que hace la propia protagonista desde la fonda hasta la cocina de vanguardia, pasando por hoteles en decadencia o restaurantes con ínfulas, es el mismo que en pocos años hizo la cocina española en general, dejando por el camino a muchos, elevando a los altares a otros y olvidando, en algunos casos, los valores esenciales de una gastronomía que ya era rica de antemano. «¡Quemo!» es la voz de alerta que se grita en las cocinas profesionales cuando se va con una olla hirviendo o una sartén caliente al pasar al lado de un compañero. Este libro, que deambula entre las memorias y el recetario, comparte algo de esa energía ardiente de la que se imbuye una cocina en mitad del servicio, pues Maria Nicolau escribe como guisa, con pulso, exigencia y ritmo. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.98 MB Nro. de Páginas: 234 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Maria Nicolau DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/9kefwbpwlwpw/7930.xQuemox.multi.rar https://mayas.travel/f/Am-jKI

Título: Comida y cenas. Recetas saludables para preptar en 30 minutos - Loleta Resumen: Me encanta cumplir deseos, y este ebook, mi primer ebook, es el resultado del vuestro. A través de Instagram y Facebook, me habéis pedido muchas veces que os prepare recetas saludables, sanas, que al fin y al cabo son las que comemos en casa de lunes a viernes. Conseguir un estilo de vida saludable ha sido esencial en esta manera de entender la vida. No sufrir por los kilos en vacaciones, sabiendo que a la vuelta, volveremos a la rutina, a cuidarnos, y todo volverá a su sitio. Incluso los kilos. Esto lo hemos conseguido en casa creando un hábito hace ya muchos años. Y ese equilibrio es lo que hace que podamos disfrutar plenamente de la cocina y de la comida. Así que este ebook resume alguna de mis recetas favoritas que preparo normalmente. Algunas con más calorías y otras con menos, pero todas saludables, todas ricas y todas preparadas con mucho amor para que el martes disfrutemos de la mesa igual que un sábado. Muchas tienen ese punto Loleta traído de mil rincones del mundo que tanto os gustan y qué tan fácil es conseguir. Recetas que buscan el equilibrio y sobre todo buscan ponértelo más fácil organizando tus comidas y cenas saludables porque sano no está reñido con rico ni con fácil. Treinta recetas nuevas con opciones para celíacos y para los intolerantes a la lactosa que espero que te gusten tanto como a los míos. Contenido: 1. Aguacates rellenos 2. Arepas de batata 3. Patatas con salmón 4. Caponata de alcachofas 5. Tomates exprés 6. Burritos gratinados 7. Coronation sandwich 8. Tacos con salmón ahumado 9. Hummus de zanahorias 10. Mini quiche de verduras 11. Pimientos rellenos de cuscus 12. Ensalada de garbanzos y espinacas 13. Ensalada de quinoa 14. Crema de espinacas 15. Crema de puerros con ricotta 16. Crema de zanahorias con manzana 17. Sopa de pescado con mahonesa 18. Crema ligera de espárragos trigueros 19. Patatas salteadas 20. Tortitas de verduras 21. Wok de fideos 22. Arroz frito de verduras (estilo chino) 23. Lentejas con arroz 24. Garbanzos con calabaza 25. Albóndigas con curry rojo 26. Cerdo con mango 27. Lomo asado con teriyaki 28. Pollo al vino blanco 29. Pollo a la manzana 30. Pollo con nísperos Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 41.1 MB Nro. de Páginas: 37 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Loleta Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/hlfb1qz4je/7929.Comida_y_cenas..zip.html https://frdl.to/9tq6hoffmupl/7929.Comida_y_cenas..zip.html https://mayas.travel/f/qeG1dE

Título: Cuchillos de cocina, afilado y mantenimiento: Manual completo de referencia - Pablo Romero Resumen: Un cuchillo es una herramienta diseñada con un propósito. Hay tantos tipos de cuchillos distintos porque con uno solo tipo es imposible hacer bien todas las tareas posibles. Si hubiese uno que sirviese para todo no tendríamos tanta variedad de ellos. Para facilitarte la tarea de escoger entre uno y otro te he preparado una pequeña introducción a los conceptos básicos. Con esto tendrás todo lo necesario para dar los primeros pasos de tu viaje de forma fácil y sencilla. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 53.7 MB Nro. de Páginas: 1164 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Pablo Romero Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/bjy5jap5ry/7928.Cuchillos_de_cocina,_afilado_y_mante.multi.zip.html https://frdl.to/l45q6083t42y/7928.Cuchillos_de_cocina,_afilado_y_mante.multi.zip.html https://mayas.travel/f/QkFyln

Título: La Mojito Diet: El método para bajar de peso en 14 días sin estrés y sin perderte la fiesta - Juan Rivera Resumen: Concebida por el cardiólogo e internista Dr. Juan Rivera, quien entrenó en el Hospital de Johns Hopkins y ha ayudado a cientos de miles de individuos a bajar de peso, La Mojito Diet es un plan de 14 días que lo ayudará a perder libras, tener mayor movilidad y a obtener una mejor salud—todo mientras continúa disfrutando su vida. Al Dr. Juan Rivera le han dado todas las excusas: “No puedo dejar mis antojitos y gustazos”. “No soporto las punzadas de hambre”. “¡Vivimos en Miami, por el amor de Dios! ¡No me pida que sacrifique a mis mojitos!” Después de muchas de estas conversaciones, el Dr. Juan creó La Mojito Diet. Diseñado para ayudarte a ver resultados duraderos en tan solo 14 días, La Mojito Diet combina en dos pasos sencillos los mejores consejos disponibles sobre la pérdida de peso —reducir el consumo de carbohidratos e incorporar el ayuno intermitente— en este plan único y efectivo para quemar grasa y mejorar tu salud del corazón sin darte la ansiedad por comer carbohidratos o sentirte con hambre. Incluyendo motivadores consejos, inspiradores testimonios de éxito, 75 deliciosas recetas con sabor latino y un plan de alimentación, La Mojito Diet te brinda las herramientas que necesitas para para poder transformar tu salud y fácilmente conservar tu peso ideal con gusto. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21 MB Nro. de Páginas: 344 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Juan Rivera Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/rlqnjuvprj/7927.La_Mojito_Diet.multi.zip.html https://mayas.travel/f/NbfVnd

Título: A fuego lento: Las recetas de la familia - Ángela Landa Resumen: Este libro presenta una muestra amplia y sabrosa de la cocina española clásica, una cocina ante todo honesta y sincera. Junto a platos muy conocidos, como el cocido madrileño o la gallina en pepitoria, figuran otros que no lo son tanto y que proceden de la tradición familiar de la autora, como por ejemplo el besugo con bacalao, el pollo de Aranda o la ternera guisada. En unos momentos en los que se están corrigiendo ya los excesos de la llamada nueva cocina, para restablecer la línea que enlaza con la tradición, y cuando los científicos reconocen por fin las virtudes dietéticas de gran parte de la alimentación clásica española (lamentándose por ejemplo de la práctica desaparición del primer plato de legumbres), nada más oportuno que reencontrarnos en este libro con unos modos de cocinar que están anclados en nuestra memoria colectiva y que las nuevas generaciones suelen añorar con frecuencia. Dentro de la extensa producción de libros de cocina que están apareciendo en el mercado español desde hace unos años, este libro ocupa un lugar singular por su valor de expresión directa, sin artificios ni experimentaciones, de lo mejor que tiene nuestra tradición gastronómica. Además, la explicación de las recetas es clara y sencilla, lo cual, unido a la ausencia de ingredientes raros, permite realizarlas si dificultad. Bellamente editado, el recetario (179 platos dulces y salados) está acompañado de un gran número de grabados antiguos sobre cocina, y salpicado de jugosas citas literarias y gastronómicas que aderezan las recetas con humor y sabor. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21 MB Nro. de Páginas: 276 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Ángela Landa Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/8yqtbrmbv4/7926.A_fuego_lento.multi.rar.html https://frdl.to/s6ytssdgkluy/7926.A_fuego_lento.multi.rar.html https://mayas.travel/f/EgKbkQ

Título: Cocina rica y sabrosa para diabéticos: Mas de 225 recetas concebidas para cuidar la salud sin renunciar a comer bien - Josep Dalmau Riera Resumen: La época en la que nos ha tocado vivir nos impone un ritmo de vida cada vez más agotador, con una considerable disminución del tiempo libre. El mundo de la cocina no ha sido insensible a estos cambios. En efecto, el estrés y la dinámica de vida actual ya no nos permiten dedicar muchas horas a la cocina; el tiempo disponible para los menesteres culinarios se ha reducido, debido a los numerosos compromisos que vamos adquiriendo. Pero, al mismo tiempo, deseamos comer bien, de forma sana, con platos sabrosos, que no lleve mucho tiempo prepararlos. Por todo esto, el progreso tecnológico logrado en estos últimos años en todos los sectores ha llegado hasta la cocina, poniendo en manos del consumidor unos aparatos modernos, en continua evolución: los hornos de microondas, cada vez más sofisticados y con extraordinarias prestaciones. A cada tipo de cocción corresponde una intensidad distinta: intensidades bajas para cocciones delicadas, intensidad alta para cocciones más fuertes. Solamente la experiencia y la práctica proporcionarán los mejores resultados. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.89 MB Nro. de Páginas: 364 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Josep Dalmau Riera Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/lb8nflzu6r/7925.Cocina_rica_y_sabrosa_para_diab.multi.rar.html https://mayas.travel/f/QOC4DV

Título: Libro de cocina completo para diabéticos en español - Charlie Mason Resumen: El viejo adagio "eres lo que comes" es aún más cierto para las personas con diabetes tipo 1 o 2. Necesita al menos 3 comidas completas al día con algunos refrigerios en el medio para mantener los niveles de glucosa estables, pero es probable que le preocupe que lo que está comiendo no le proporcione nutrientes importantes mientras aumenta su nivel de azúcar en la sangre. No tenga miedo. Este libro de cocina para diabéticos está repleto de recetas rápidas, saludables y deliciosas que lo dejarán satisfecho. Muchos libros de cocina para diabéticos y planes de comidas se centran principalmente en el contenido de azúcar. Esto reduce significativamente la variedad de alimentos que puede disfrutar y puede tener un impacto negativo en los niveles de nutrientes. Cuando alguien tiene diabetes, es importante observar el panorama general y esto significa todos los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita. Esto no solo garantiza que el cuerpo esté totalmente sano, sino que también ayuda a asegurarse de que pueda comer todos sus alimentos favoritos con las técnicas de preparación adecuadas y algunos pequeños ajustes. Las recetas incluidas aquí en este libro de cocina para diabéticos miran esa imagen más grande. Ya sea que use este libro de cocina para diabéticos para el desayuno o los refrigerios entre comidas, encontrará opciones deliciosas que funcionan con su horario. No tendrá que preocuparse por sentirse hambriento o privado de nuevo. Todavía se puede tomar un desayuno favorito, un té chai latte o una tortilla. Disfrute de un brownie de chocolate con mantequilla de maní para el postre o una mezcla de frutos secos para un refrigerio rápido en la tarde para matar las punzadas de hambre mientras espera una cena nutritiva. Para la cena, los alimentos como la pasta y el estofado de ternera no están fuera del menú. Las recetas en este libro de recetas para diabéticos son fáciles de preparar para que pueda controlar su diabetes mientras disfruta de todas sus comidas favoritas. Piense en ello como un libro de cocina para diabéticos para principiantes, ya que es muy fácil de seguir. Todo lo que tiene que hacer es comer alimentos deliciosos que realmente le encantan para controlar su diabetes. Esto hace que vivir con esta afección sea un poco más fácil, y la parte de la comida de tu vida incluso será agradable. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.01 MB Nro. de Páginas: 44 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Charlie Mason DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/3xmbhtngwr1a/7924.Libro_de_cocina_comp._para_diabe._en_espa.multi.rar https://mayas.travel/f/_N6SMX

Título: Dieta para la gastritis: 90 Deliciosas recetas libres de gluten y lácteos para el tratamiento, prevención y cura de la gastritis - Luis Capellan Resumen: Este libro contiene toda la información que necesitas sobre las opciones dietéticas y de estilo de vida para tratar la gastritis. Las recetas son deliciosas y hacen de excelentes sustitutos para algunos de esos antojos o comidas que más te gustan, lo que será menos probable que cedas a esos antojos. Y también puedes preparar recetas de comidas que son fáciles y no requieren mucho tiempo para su preparación. Del mismo modo, las instrucciones de las recetas son claras y fáciles de seguir. Este libro es ideal para ti si: • Estás sufriendo de gastritis y estás cansado de comer siempre lo mismo • Estás buscando recetas saludables que no empeoren tus síntomas de gastritis • Estás buscando un libro con recetas para principiantes pero que ayude a disminuir tus síntomas • Estás buscando una cura natural o alivio para tus síntomas de gastritis Esto es más que un simple libro de recetas, será tu guía esencial para vivir una vida más sana y feliz, ayudándote con seguridad a reducir y aliviar tus síntomas de gastritis. Recuerde, la dieta es lo más importante a la hora de tratar, prevenir o curar la gastritis y esta no va a desaparecer de la noche a la mañana tomando un montón de pastillas como si fueran dulces. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.52 MB Nro. de Páginas: 157 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Luis Capellan DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/b2wohuq3v6h0/7923.Dieta_para_la_gastritis.multi.rar https://mayas.travel/f/GaSYkp

Título: La dieta de batidos verdes: El programa para la salud natural extraordinaria - Robyn Opensha Resumen: Capture los beneficios que ofrecen los superalimentos de la tierra ¿Busca una manera rápida, sabrosa y nutritive de mantenerse joven y saludable? ¡Batidos verdes proporciona la solución perfecta! Los batidos verdes son la mejor manera de alimentar su cuerpo y de darle potencia a su salud cada día, en cuestión de minutos.Estos batidos ultra saludables unen a los vegetales de hoja con deliciosas frutas ricas en antioxidantes, y ofrecen en cada sorbo una deliciosa mezcla llena de nutrientes. Descubra cómo los batidos verdes pueden ayudarle a: • Perder peso • Desintoxicar el cuerpo • Aumentar la energía • Luchar contra las enfermedades cardíacas y la diabetes • Estimular el sistema inmune • Hacer que la piel y el cabello sevean hermosos Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.99 MB Nro. de Páginas: 281 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Robyn Opensha Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/xfah4xpsle/7922.La_dieta_de_batidos_verdes.multi.zip.html https://mayas.travel/f/DDqCa6

Título: La biblia de los licuados verdes: Bebidas supernutritivas para que pierdas peso, dispares tu energía y te sientas genial - Kristine Miles Resumen: Los licuados verdes no sólo están de moda: gracias a ellos puedes maximizar tu salud y bienestar ¿Sabías que tomar un licuado verde al día, hecho a base de frutas y vegetales, puede incrementar dramáticamente la cantidad de nutrientes que necesita tu cuerpo para protegerte? Todas las autoridades en el área de la salud recomiendan de seis a ocho porciones de frutas y vegetales al día, pero muy pocos seguimos ese consejo. La prestigiosa fisioterapeuta y chef Kristine Miles pone a tu alcance más de 300 deliciosas y sencillas recetas que además de activar y mejorar tu digestión, te ayudarán a: • Perder peso. • Desintoxicar tu cuerpo. • Incrementar tu energía. • Combatir las enfermedades cardíacas. • Prevenir la diabetes, la depresión y ciertos tipos de cáncer. • Estimular tu sistema inmunológico. • Mejorar tu cabello y piel. La biblia de los licuados verdes es ideal para aquellas personas que pretenden hacer un cambio radical en su alimentación y buscan soluciones inmediatas que les ayuden a mantener una buena salud y apariencia, además de tener una experiencia inolvidable en el paladar. Cada una de estas recetas te muestra cómo combinar vegetales verdes y frutas exquisitas para obtener los licuados más nutritivos que jamás hayas tomado: desempolva tu licuadora, abraza la salud y siéntete increíble. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.45 MB Nro. de Páginas: 255 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Kristine Miles DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/dt61w7wjfa85/7921.La_biblia_de_los_licuados_verde5.multi.rar https://mayas.travel/f/29axeJ

Título: El terror bolivariano: Guerra y genocidio contra España durante la independencia de Colombia y Venezuela en el siglo XIX - Pablo Victoria Resumen: Esta es la historia más triste que jamás pudiera acontecer a nación alguna que hubiese entregado tanto como España entregó en América: la religión, la lengua y la cultura. Sin embargo, este es un libro peculiar porque trata de los aspectos menos conocidos de la historia de la Independencia de América y, asociado con esta, la magna obra española en ese continente, retratada, principalmente, en la Nueva Granada y Venezuela, dos países claves para comprender el drama que se desarrolló en las dos orillas del Atlántico. La narración de este drama resulta sorprendente porque no solo se refiere a las épicas batallas sino porque también es una historia de la crueldad humana y de lo que el autor ha querido denominar el genocidio bolivariano, la carnicería fuera de combate que Simón Bolívar desencadenó contra miles de indefensos o inocentes españoles. Pablo Victoria cuenta magistralmente la verdad de estos tristes acontecimientos, sin adornos y sin miramientos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.58 MB Nro. de Páginas: 784 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Pablo Victoria Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/904vb6r1pq/7802.El_terror_bolivariano.multi.zip.html https://mayas.travel/f/iM_XdI

Título: La Reforma Protestante: Hombres y mujeres desconocidos que pusieron patas para arriba su mundo - José Nuñez Diéguez Resumen: Hubo más reformadores que Calvino y Lutero. En este libro podrás conocer a "la novia de la Reforma", "la Reina protestante por 9 días" que prefirió morir por Cristo a negar su fe, a un protestante que lo fue por accidente. El invento que ayudó a los protestantes a propagar su fe¿Hubo reformadores que fueron más allá de la Reforma clásica para tratar de cambiar la iglesia? ¿Qué fue la Reforma Radical? ¿Por qué había reformadores pacificistas y guerreros? ¿Por qué la amplia libertad de creencias no hizo naufragar el mensaje de salvación? ¿Quiénes fueron el ganso y el cisne de la Reforma? Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.03 MB Nro. de Páginas: 118 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): José Nuñez Diéguez DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/6d1ix9itp10s/7801.La_Reforma_Protesta.multi.rar https://mayas.travel/f/4VAW9d

Título: La Reforma: Europa en la encrucijada ayer y hoy - Francisco García Lorenzana Resumen: El descubrimiento de América en 1492 y la ruptura de la cristiandad occidental en 1517 marcaron el tránsito de la Edad Media al mundo que conocemos en la actualidad. La rebeldía de un oscuro fraile alemán desencadenó uno de los episodios más importantes de la historia europea, que provocó la reconfiguración del mapa continental y rompió la unidad esencial de todo Occidente alrededor de una única Iglesia y un ideal imperial. Nada volvería a ser igual después de Lutero. Ahora nos encontramos inmersos en un cambio de los modelos económico, político, social, filosófico y espiritual que está poniendo en cuestión los valores de una Europa que reconstruye laboriosamente su unidad. Los paralelismos entre la Europa de 1517 y la de 2017 son mucho más evidentes de lo que pudiera parecer, y es posible que el ejemplo de la Reforma, con sus errores y sus aciertos, pueda servirnos de brújula en el arduo camino que todos, europeos y no europeos, tenemos por delante. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.63 MB Nro. de Páginas: 165 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Francisco García Lorenzana DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/tgolyenythz5/7800.La_Reform4.multi.rar https://mayas.travel/f/zgz4Im

Título: Cien años de grandes discursos: Desde 1916 hasta la actualidad - Francisco García Lorenzana Resumen: Una selección de los treinta discursos más representativos de la historia de los últimos cien años. Unos textos que recogen los elementos más representativos del pensamiento político y social del mundo contemporáneo y que expresan los valores de la paz, la libertad, la dignidad, la seguridad y la búsqueda del bienestar que resultan indispensables para entendernos a nosotros mismos y a la sociedad en que vivimos. Desde los «Catorce Puntos» de Thomas Wilson que ofrecían una propuesta de paz y convivencia tras los desastres de la Primera Guerra Mundial, hasta el impulso ético del papa Francisco I o el cambio radical de política hacia Cuba propugnado por Barack Obama. Un libro indispensable para comprender el mundo contemporáneo y la actualidad política y social de nuestro tiempo. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.06 MB Nro. de Páginas: 253 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Francisco García Lorenzana DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/49397zzrr118/7799.Cien_a._de_grandes_discu.multi.rar https://mayas.travel/f/L01fp5

Título: La Guerra de los Treinta Años: El ocaso del Imperio español - Francisco García Lorenzana Resumen: La Guerra de los Treinta Años (1618-1648) marcó el siglo XVII y certificó el principio del fin de España como gran potencia europea y mundial, con un papel cada vez más reducido en los asuntos europeos y un imperio asediado por las nuevas potencias emergentes. El presente ensayo analiza la concatenación de guerras, conocida como la Guerra de los Treinta Años, que hace cuatrocientos años desgarró el Sacro Imperio y reconfiguró el mapa de Europa en la Paz de Westfalia de 1648. Esta guerra marcó el desarrollo del Barroco español y la última fase del Siglo de Oro, que refleja la aguda sensación de decadencia que invadió a la sociedad peninsular a medida que la suerte política y militar iba dando la espalda a la Monarquía hispánica en los campos de batalla de Europa. El mito de los Tercios de Flandes, el auge de la picaresca, la idea de Castilla contra el mundo y otros muchos mitos de la historiografía hispánica tienen su origen en este período. Un aniversario que permite una reflexión sobre el papel de España en el mundo y sobre la construcción de unos mitos históricos que han fundamentado el concepto de «decadencia». Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.12 MB Nro. de Páginas: 172 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Francisco García Lorenzana Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/ji9t2hahlk/7798.La_Guerra_de_los_T.A.multi.rar.html https://mayas.travel/f/xqXebY

Título: El siglo más largo de Roma: Una mirada a la vida y la época del emperador Constancio II - Pedro Barceló Resumen: Descuidada con demasiada frecuencia, la historia del imperio romano tardío resulta fundamental, sin embargo, para el entendimiento de la historia del mundo que habría de configurarse a partir del establecimiento de Bizancio y del inicio de la Edad Media. En la presente obra Pedro Barceló ofrece una admirable panorámica de un periodo del imperio tan decisivo como ignorado, tal es el que media entre los reinados de Constantino y Teodosio y que abarca el siglo IV. En ella se estudian los procesos más relevantes de este siglo, el "más largo de Roma", en cuyo centro se inserta el reinado de Constancio II, figura cuya biografía, rescatada de tratamientos generalmente hostiles por sus posicionamientos políticos, ideológicos o doctrinales, sirve de hilo conductor para un completo y penetrante análisis de la sociedad tardorromana, en la que habría de consolidarse una simbiosis entre Iglesia y Estado que marcaría de forma decisiva el rumbo de los siglos siguientes. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.27 MB Nro. de Páginas: 528 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Pedro Barceló Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/uoy0ex3s0h/7797.El_siglo_m4s_largo_de_Roma.multi.zip.html https://mayas.travel/f/vAOFKR

Título: La filosofía como gimnasia mental - Robert Zimmer Resumen: Un libro diferente. Más que un libro, un taller práctico en donde el lector encuentra los instrumentos y materiales necesarios para «pensar por sí mismo». La filosofía es un inmenso campo de entrenamiento para ejercitar la mente. Si haciendo deporte eliminamos los kilos de más y nos mantenemos en forma, la filosofía nos libera de prejuicios inútiles y conclusiones equivocadas, y mantiene nuestra mente despierta y lista para la aventura de pensar. Pero al igual que en la actividad deportiva, también aquí rige la máxima de que lo importante es entrenar. Este libro es un libro de filosofía, pero no un tratado filosófico, sino más bien una tabla de gimnasia. No está escrito para ser leído en el sentido habitual, sino para ser utilizado; el lector comenzará calentando la musculatura mental y después pasará a unos ejercicios de filosofía más intensos. Cada uno debe confeccionar su propio menú. Esto también significa comunicar, debatir, intercambiar opiniones con los demás. La carta es una invitación al autoservicio. Un placer para la mente. Advertido queda quien desee leerlo a la manera tradicional. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 9.28 MB Nro. de Páginas: 432 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Robert Zimmer Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/sfwhkdxdxn/7796.La_filo._como_G.M.multi.zip.html https://mayas.travel/f/p_9CiC

Título: Manual de bolsillo, historia de la teología - Roger E. Olson y Adam C. English Resumen: “La historia de la teología cristiana no comienza en el principio... La teología es la reflexión de la Iglesia sobre la Salvación que nos trajo Cristo, y sobre el Evangelio de esa Salvación, proclamado y explicado por los apóstoles del siglo primero. He aquí una guía concisa e informativa a la historia de la teología cristiana. Esta condensación de la extensamente aplaudida obra The Story of Christian Theology, por Roger Olson, hace un recorrido por los sucesos, las enseñanzas y los desafíos por los que ha pasado la fe cristiana a lo largo de los tiempos. En cinco actos se nos hace pasar desde el siglo II hasta el siglo XXI, siguiendo todos los giros y cambios, los repliegues y las rivalidades que se hallan a lo largo de ese maravilloso y humilde sendero de la fe cristiana en busca de comprensión, articulación y explicación. Hecha pensando en los estudiantes, los pastores y otras personas que se mantienen ocupadas, esta historia de bolsillo de la teología es una guía clara e informada a las doctrinas centrales de la fe cristiana, y también a las amenazas internas y los desafíos externos con los que se ha enfrentado y se sigue enfrentando todavía hoy.” Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.04 MB Nro. de Páginas: 109 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Roger E. Olson y Adam C. English DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/s4dj3sbqxrx5/7795.Manual_de_bolsillo,_H.D.Teolo.multi.rar https://mayas.travel/f/XTUdKq

Título: Cristiandad. El triunfo de una religión - Peter Heather Resumen: La historia de cómo el cristianismo consiguió evolucionar y adaptarse hasta ser la religión predominante de Europa. En el siglo IV d.C. una nueva fe surgió de Palestina. Casi mil años después, toda Europa estaba controlada por gobernantes cristianos, y la religión, arraigada en la cultura y la sociedad, ejercía un dominio monolítico sobre su población. Pero, como muestra Peter Heather en esta nueva y convincente historia, el ascenso de la cristiandad hasta el dominio de toda Europa no tuvo nada de inevitable. Al explorar cómo la religión cristiana se convirtió en el cemento unificador de Europa Heather muestra cómo la Cristiandad luchó constantemente tanto contra las llamadas "herejías" como contra otras formas de creencia., desde la crisis que siguió al colapso del imperio romano -que dejó a la religión al borde de la extinción- hasta la asombrosa revolución del siglo XI y posteriores. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 23.5 MB Nro. de Páginas: 1029 + notas Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Peter Heather Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/e6kl5z6wlc/7794.Cristiandad.multi.zip.html https://frdl.to/tmor7z7zz683/7794.Cristiandad.multi.zip.html https://mayas.travel/f/OWsk_m

Título: Fronteras invisibles: Los sutiles límites que definen el mundo - Maxim Samson Resumen: Una fascinante exploración de las líneas invisibles que delimitan nuestro planeta. Nuestro mundo tiene innumerables fronteras, desde las más obvias hasta sutiles diferencias lingüísticas o climáticas que condicionan nuestra percepción de la existencia. En Fronteras invisibles, el geógrafo Maxim Sanson presenta 30 de esas fronteras invisibles, ejemplos intrigantes e inesperados de las múltiples formas en que nos relacionamos colectivamente con el mundo y lo experimentamos. Desde los aficionados al fútbol en Buenos Aires hasta la calidad del aire en China, pasando por los suburbios de París o el cinturón de malaria del África subsahariana. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 20.8 MB Nro. de Páginas: 472 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Maxim Samson Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/o1tkgzjyyq/7793.Fr0nter4s_1nvisibl3s.multi.zip.html https://frdl.to/jpikgktmwux7/7793.Fr0nter4s_1nvisibl3s.multi.zip.html https://mayas.travel/f/WJ4wHN

Título: La vuelta al mundo de unas zapatillas de deporte - Wolfgang Korn Resumen: Después de La vuelta al mundo de un forro polar rojo, llega esta nueva y apasionante historia para conocer más sobre el fenómeno de la globalización. Al terminar la maratón de su ciudad, Werner, un experimentado periodista, encuentra un par de zapatillas de deporte de lo más peculiares, manchadas de sangre. ¿De quién eran esas zapatillas? Y ¿por qué las dejó tiradas? Werner decide investigar y comienza indagando sobre las zapatillas alemanas de marca. Esto lo lleva hasta China, donde descubrirá la lucrativa industria de las réplicas, para llegar a Adís Abeba, capital de Etiopía; allí conocerá la terrible situación de los trabajadores del calzado. A partir de una emocionante historia llena de intriga, Wolfgang Korn explica con rigor y sencillez cómo son los métodos de producción y la compleja estructura del comercio internacional. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 20.7 MB Nro. de Páginas: 248 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Wolfgang Korn Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/n01je1tc34/7792.La_V.M.de_unas_zap._de_depo.multi.rar.html https://frdl.to/ri57ec4cmuyl/7792.La_V.M.de_unas_zap._de_depo.multi.rar.html https://mayas.travel/f/Fkd1Gb

Título: La vuelta al mundo en 80 cementerios - Fernando Gómez Resumen: La vuelta al mundo en 80 cementerios es un paseo por los más importantes cementerios del mundo. A través de sus páginas se recorren los cementerios más importantes del mundo contando las anécdotas e historias más curiosas que en ellos han ocurrido. Relatado de manera amena, sencilla y ágil, en La vuelta al mundo en 80 cementerios recorreremos los cementerios de La Madeleine de Francia, de Hólavallagarður de Reykjavík, el Cementerio Judío de Praga o Las grutas del Vaticano entre otros. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 46.2 MB Nro. de Páginas: 449 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Fernando Gómez Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/5fjfeah53w/7791.La_vuelta_al_mundo_en_80_ceme.multi.zip.html https://frdl.to/57fu6xm39h6a/7791.La_vuelta_al_mundo_en_80_ceme.multi.zip.html https://mayas.travel/f/vuekgA