Leoxz

Por lo menos no me he lastimado nada por ahora, solo quiero bajar de peso, llegar a mi peso ideal, hago pesas solo para entrenar los musculos y no quedar tan suelto de piel como he leído en algunas partes En que tengo que ver los productos que como. calorías? Carbohidratos, azucar ? como dije solo quiero bajar de peso, quemar grasa porsupuesto Saludos

Mido 1.70 y estoy pesando 88 kg (Hace un mes 94 kg) Entonces no es bueno comer cereal bar ? solo me como uno, al desayuno, ya que no se que otra cosa puedo comer, porque el pan prefiero comerlo a la once, igual que la bebida solo un vaso pequeño al almuerzo Trataré de dejar la bebida, y cambiar el pan (marraqueta) por uno integral, aunque he leído que tienen las mismas calorías http://www.clinicasantamaria.cl/endocrinologia/endo_calorias_P.htm Que puedo hacer con respecto a eso ? En cuanto el arroz como un 1/4 del plato, y fideos trato de comer blancos(sin salsa) y como integrales, una taza al menos una vez a la semana Aunque haga pesas igual puedo perder masa muscular con la dieta ? estoy ejercitando los muslos, gluteos, pectorales y brazos. Con respecto a los ejercicios, los hago de Lunes a Sabado :b Gracias por su ayuda amigo Saludos

Hola que tal amigos, vengo a pedirle ayuda sobre una consulta Hace un poco más de un mes, decidí a hacer dieta y deporte por mi solo en casa, ya que no tengo dinero para el GYM. Comencé por tomar desayuno, me tomo algún yogurt light con una barra de cereal y poco después una fruta, hasta el almuerzo donde como de todo arroz,fideos,legumbres,carnes,verduras,etc pero en cantidad moderada, después en la tarde me como alguna fruta o algún postre light (mas que nada jalea livean), después a la once su té respectivo con edulzante y una marraqueta sin migas con tomate, mermelada light, una lamina de jamón, una de queso, margarina light,etc (no todo junto sería un asco, varía por día jaja). Luego a la horas de las noticias hago ejercicio: hago 90 mancuernas, 90 abdominales, 90 sentadillas y después salto la cuerda por 10-15 min; y mi última comida sería una fruta y de ahí me acuesto. Efectivamente he bajado 5-6 kilos, pero aquí viene mi duda Como saber si he bajado o quemado grasa del cuerpo y no músculos como he leído en algunas partes Me nace esta duda porque me encuentro igual, sin ningún avance, pero mi familia igual me dice que estoy un poco más flaco Y otras dudas: Que me aconsejarían agregar o quitar de lo que hago ? Es verdad que a los 30 min de ejercicio se empieza a quemar grasa? Que tal el stevia, se podría reemplazar por el edulzante? PD: se me fueron algunas cosas, el día me tomo un vaso de bebida, y lo demas tomo mucha agua o un jugo livean, y subo 5 pisos diarios por la U xd De antemano muchas gracias por leer y ayudar Saludos

En gingerbread no se calentaba Voy a probar y cuento como me fue, gracias por contestar saludos

Bien instalado pero con un problema :c Alguien a tenido problemas con la bateria? cuando estoy en una aplicación como Facebook, el telefono comienza a calentarse y la batería baja muy rápido, si alguien sabe como poder arreglarlo, le agradecería mucho Saludos

Alguien ha tenido problemas con Android Jelly Bean 4.1.2 en el Samsung S2, lo que pasa cuando lo estoy usando con Facebook o Whatsapp, el telefono se comienza a calentar hasta llegar a unos 41° y la batería baja un % cada 1-2 minutos Lo actualicé con este POST http://www.chilecomparte.cl/topic/2063535-instalar-jelly-bean-oficial-galaxy-s2/ El telefono no está rooteado, si alguien me pudiera ayudar, le agradezco de antemano Saludos

has tenido problemas legales ?

entonces no lo haré con flash, RALCN me recomiendo html5, y eso hay algun tutorial asi como para hacer esto o tengo que hacerlo o estudiarlo todo aparte...?? Es igual al html antiguo que usabas, solo se agregaron etiquetas y más propiedades, como algunas las borraron lo que te recomiendo es que aprendas css3 con jquery saludos!

Una acotación, flash está quedando fuera del mundo web, se está reemplazando por css3 y/o jquery Saludos

Supongo que recibes los datos en un datatable, si así cbx.dataSource = miDataTable; cbx.DisplayMember = "nombredelacolumnaparamostrarenaspectografico"; cbx.ValueMember = "nombredelacolumnaparatenercomovalor"; Despues obtienes el valor :) Saludos

Trabajas con ArrayList ?

Y no te sirve guardar la Ruta de la Imagen en la Base de Datos ? En mi opinión creo que es lo mejor Saludos

Ah, se me olvido decirte que necesitas importar la librería Driver MySQL Saludos

Aquí te dejo un ejemplo Clase Conectar private Connection conn; public Conectar() { CargarConector(); ConfigurarConexion(); } public String CargarConector() { try { Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver"); return "exito"; } catch (ClassNotFoundException ex) { return "no hay conector"; } } public String ConfigurarConexion() { try { conn = DriverManager.getConnection("jdbc:mysql://localhost/proyectoFinal","root",""); return "exito"; } catch(SQLException ex) { return "cadena no válida"; } } public PreparedStatement crearQuery(String query) { try { return conn.prepareStatement(query); } catch(SQLException e) { return null; } }Clase que registra, modifica, elimina todo que tenga que ver con SQL public class SQL { private Conectar conn; public SQL() { conn = new Conectar(); } public Cliente login(String nick, String password){ try{ PreparedStatement ps = conn.crearQuery("select * from Cliente where username = ? and password = ?"); ps.setString(1, nick); ps.setString(2, password); ResultSet r = ps.executeQuery(); Cliente c = null; if(r.next()){ c = new Cliente(); c.setNick(r.getString("username")); c.setAdmin(r.getBoolean("admin")); c.setNombre(r.getString("Nombre")); c.setBilletera(r.getInt("billetera")); c.setEdad(r.getInt("edad")); } return c; }catch(SQLException ex){ return null; } } public int RegistrarCliente(Cliente c){ try{ PreparedStatement ps = conn.crearQuery("insert into cliente(username,Nombre,password,edad,admin,billetera) values(?,?,?,?,?,?)"); ps.setString(1, c.getNick()); ps.setString(2, c.getNombre()); ps.setString(3, c.getPassword()); ps.setInt(4, c.getEdad()); ps.setBoolean(5, c.isAdmin()); ps.setInt(6, c.getBilletera()); return ps.executeUpdate(); }catch(SQLException ex){ return -1; } } } Ojalá te sirva de ejemplo, saludos

supongo que debe ser una function, puedes pasarle una variable a la funcion public "loqueretorna" verEstudiantePorRut(int rut){ // ... rs = stmt.executeQuery("SELECT ID,PRIMERNOMBRE,APELLIDO,AREA,CREDITO from ESTUDIANTES where rut = " + rut + ");"; //... }

http://www.maestrosdelweb.com/editorial/ajax/ Es impresionante lo que se puede hacer con Ajax, hay información por todos lados, es una tecnología muy utilizada últimamente para aplicaciones web 2.0, da un efecto muy sutil entre la relación cliente servidor sin recargar la página Si hay algo que no este bien que me diga para editar o agregar jaja Saludos

Gracias Ash me costó comprender si ajaja Este se me hizo fácil de comprender gracias Alguno sabe como se llama este tipo de intrusión O: para seguir buscando También le pregunté a un profesor y me menciono algo de una Clase Filter Espero que me sigan ayudando gracias a los 2

Hola una consulta, tengo una duda y no he podido resolverla, ojalá me pudieran ayudar con este tema Por ejemplo, si traigo información desde una Base de Datos desde un evento con Jquery y Ajax buscando por su PK por ejemplo Si otro usuario hace un script desde SU página web hacia la mía copiando el script pero cambiando valores, etc. Como puedo restringir el acceso desde otra página web, he estado buscando el término para esto, pero no lo he encontrado para seguir leyendo No se si me explayé bien, espero que lo entiendan De antemano muchas gracias, saludos.

http://php.net/manual/es/function.parse-url.php En mi caso, si es con mysql yo lo hago de la siguiente forma while($r=mysql_fetch_array($consulta)){ echo "...data-href='mipagina.php?primarykey='".$r[id]; } Hay varias formas de hacerlo, la tuya también es óptima Saludos

lo puedes lograr con Jquery, el evento toogle o hover, pero te recomiendo toogle saludos

datetime es el tipo de dato para poder guardar fecha y hora el formato creo que es 'año-mes-dia hora:minuto' y la función date(parametro) de php te puede ayudar, te devuelve la fecha actual del servidor por ejemplo: $var = date('Y-m-d'); te devolverá 2012-08-31, listo para ingresar a la bd, pero solo si es date, si es datetime le tienes que pasar los parámetros de la hora y minuto creo que era 'h:i', y recuerda insertarlo como una cadena, osea entre comillas saludos PD: http://php.net/manual/es/function.date.php

ajajjaja muy bueno me reí, para el repertorio gracias

muchas gracias! nunca están de más :D

obviamente si los quieres mantener guardados debes usar base de datos o sistema de archivos (guardarlos en un .txt) te aconsejo que uses base de datos mysql saludos

gracias puede ser una solución, pero algún información de que pueda ser, si está todo codificado en utf8 :/