night_fox

gracias bajada y descomprimida sin problemas saludos :tecito:

gracias bajada ahora solo falta descomprimirla!! saludos :tecito:

I FAIL!!! :ROLF: :ROLF: vale blacksheep que lei la que estaba en www.anabo........ y no salia eso especifico!!! thank's ;)

no ahi caso en el sentido cuanta grasa debo consumir para quemar grasas ya que mis calculos me dicen que debo consumir 2528 kls para reducir grasa por lo que lei tu sacas mitad para carbos y para proteinas en cantidad calorica pero donde saco el calculo de las grasas ???? si no me equivoco 1 gr de grasa son 9 calorias pero no se cuanto debo sacar para poder sumar la grasa que debo consumir :unsure:

el post entreno siempre va en los dia de entrenamiento es sagrado ya que abres una ventana anabolica y todo lo que comes durante ese proceso se absorve mucho mejor! en tu organismo asi que no la saltes los dias de entrenamiento, si los dias que descansas lo otro para el amigo de arriba en realidad este post es un copy & paste de otro foro que obviamente no puedo nombrar si se rescata que haya sido de ejemplo para ayudar a otros! pero falto poner el nombre de quien lo hizo ;) tambien eso de quitar 500 calorias no es tan asi por que debes disminuir el 20% como esta originalmente escrito para que sea mas preciso las grasas salen explicadas como sacarlas es cosa de leer bien ;) la gracia es que complementes tu dieta con una buena rutina de ejercicios y estariamos al otro lado, solo es constancia, mentalidad, ganas de superarse y fuerza de voluntad si no tienes plata para un gimnasio seria bueno que te compraras unas mancuernas y una barra luego le vas agregando peso con los discos!! rutinas ahi por doquier es cosa de buscar la que mas te acomode, por los ejercicios bajate el libro de "la guia de musculacion de Frederic delavier (apellido siempre se me va) eso.. :tecito:

que tiene de owned esta wea ? lee bien dice miachel OWNED! cuando se llama Miachel Owen! pero lo encontre ingenioso jkakakjajkkjakjajkajka wena :ROLF: :ROLF:

Yo estaba carretiando en una casa de alguien!! (no se ni la conocia) la wea que estabamos con unas minas converzando y yo dije : parece que esta temblando ?? un amigo va y me dice : yaaaaaaaaa se curo este weon ya! y derrepente empieza el temblor mas o menos y uno weones decian eh eh eh eh he temblor!!!! :ROLF: :ROLF: pero la risa paro cuando se empezo a remecer mas fuerte que la cresta y se corta la luz y todas las minas mas asustadas que la cresta yo no se por que pero no me dio miedo quizas, donde vi tanto panico me tranquilize (una reaccion natural) y siempre dije mantengan la calma ;) luego me fui con mis amigos y por suerte pudimos llamar a nuestras familias!! pero no habia locomocion asi que tuvimos que caminar como 2 horas y algo para poder llegar donde viviamos!! HORRIBLE!! igual vimos varias muralla en el suelo y cosas asi esto fue en santiago por si acaso saludos y suerte en lo que viene ;)

ya que nadie se digna a poner mas lo hago yo para que gastar 50 lucas en un casco si podemos tener uno gratis!! pobrecita!!! :ROLF: uuuuuuuy el nuevo spiderwea! ser rubia = TONTA! se lo dejo a ustedes este es un tatuaje que no me lo hago ni cagando (literalemente) :ROLF: para los fan de la WWE por que contratan dislexicos Naruto Real life un deporte de machos!! OK!! yo creo que si esas saludos :tecito:

yo ocupo el IDM (internet download manager) y te baja cualquier cosa que este en la red sea youtube, goear, yourporn, etc..... arriba del video o de la cancion te sale un rectangulo y te dice descargar este archivo y listo a descargar es mas rapido y siempre te sale el cuadrado ;)

si pudo a ver sido en megaupload pero rapidshare FUCK!! gracias igual :tecito:

lamento decepcionarte pero me paso lo mismo esta pelicula es malisima!!! no se por que esta en comedia sino tiene nada de chistosa :( gracias por el aporte de todas formas ;)

no alcanze ni a la mitad de la pelicula y es PESIMA !! la cago la wea mala!!! lo peor de todo que esta en COMEDIA y no tienen nada de chistosa vale por el aporte pero la pintan buena y chistosa y de eso nada :(

bueno me vi las 47 paginas hasta el momento que manera de reirme asi que tambien voy aportar algo ninguna de estas fotos se encuentra en ninguna pagina de aca lo se!!! tierna xD kjajkajkajka un termino gamer un producto que no cumple lo que promete al fin un producto que realmente que cumple lo que promete :tonto: jkajkakjakjajka que mierda tiene que ver shrek con happy feet weon!! siempre la ternura esta wea si que es idiota :tonto: Saludos :tonto:

gracias lo estube buscando y aqui estaba asi que gracias siempre sera el mejor Arnold weon! :banana: :banana: bajando gracias :bravo:

si alguien podria hacer un mirror en megaupload que rapidshare es una mierda! literalmente :sufre maraca sufre: gracias amigo por subirlo pero esperare a que lo tiren en megaupload :rolleyes:

a pesar de todo igual es muy simple ingresar en definitiva tambien debes ocultar el .bat por que si le das click derecho y le das donde sale "EDITAR" puedes cambiar la contraseña y listo ingresas CUEK! asi que igual es muy vulnerable saludos y gracias ;)

bkn esto me lo pidio mi vieja asi que agradecido :D

gracias bajando por mu por suerte tengo premium si no ni cagando saludos gracias :banana:

te regalo un post por ser mina ;)

como es la wea esta en latino o españa ???? aaaaaaaaaa no cache o este es un post para menospreciar el aporte del amigo aca ? :blink:

jkajkjakjkajkajk xD por favor leeeeeea :nopuedeser: y espero que no se vea tan mal ya que igual es TS saludos... ;)

gracias bajando ahora me dijeron que era weeeeeeeeeenisima Pichi!!! :ROLF: ademas que esta brad pitt y ese weon es buenisimo actor asi que pelicula segura! :bravo:

Espero y dudo que no la aprueben por que me imagino a los hijos de los diputados son igual de piratas que todos asi que no creo que lo hagan igual ya envie el mail a todos los diputados de RM con mis datos!! asi que espero que se pegen la cacha si no corto internet por que pa que me sirve la wea si no descargo nada ???? chao!! FUERZA COMPAÑEROS!!! :sufre maraca sufre:

wena perro bajando antes que se me acabe la cuenta premium SALUDos :borrachos:

gracias descargada sin problemas te ganaste unas bananas :banana: :banana: :banana: te pasaste al fin la podre ver !!! :)