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dempsey..!

Warianos
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Everything posted by dempsey..!

  1. dempsey..!
    graciassss esperando los siguientes, 45 se agradece la labor compa :D
  2. dempsey..!
    q onda. vi el cap 2 y no se une con el 3 xDDD osea el 2 termina cunado falla lo de la placa enrojesida (el wn del corazon verde) xDD y no se como termina, osea no se ve pk el 3º es cuando clarck trabaja el el diario...¬¬
  3. dempsey..!
    muchas gracias por subirlos tan rapido :D
  4. dempsey..!
    gracias por el 40
  5. dempsey..!
    gracias por los nuevos capitulos
  6. dempsey..!
    si, yo me meti en la pagina de canal 13 y me puse a ver la señal online, pero se ve como el oyo despues po y a ti se te ve bastanta bien y eso q dijiste q lo pasabaas por otra wea para bajarle peso, asi q si me pudieras orientar xDD esperando el 38 y 39 como prometiste xDDDDDDDDDDD
  7. dempsey..!
    oie una pregunta, como grabas los capitulos? pk solo la puedo ver lunes y viernes por lo q me pierdo 3 dias, asi q me gustaria poder grabarla :D eso, ojala compartas el secreto xDDD
  8. dempsey..!
    peor es nada, asi q = vale se agradece :D :/
  9. dempsey..!
    oie y pal de hoy dia 38... es q no lo puedo ver pk toy en clases.... la csm si me dices q lo tienes pa mñn soy feliz :D = gracias por el 37 :D
  10. dempsey..!
    jajaj uta q son ñurdos wn xDD el cap uno se divive en varias partes, yo lo trate de descomprimir con la 1º parte y no funco, pero luego lo hize con la 2º y funco y se ve el capitulo bien xDDD relajados.... a todo estooo amigo y el del lunes xDDDD como tengo clases no lo e visto y el de hoy tampoco lo veo pk salgo a las 9.30... q lata wn esperando el del lunes q todavia no lo veo y en youtube se ve como el oyo
  11. dempsey..!
    mmmm baje el capitulo 1 y como q no me func la pass: www.chilecomparte.cl noce q onda, pero no funca xDDD mmm le hacia 2ble click a la parte 1 y no me funcaba, probe asiendo 2ble click a la segunda parte y funciono.... q xuxa xDDD bueno como sea ta bien, siga asi nomas compadre q se le agradece :D
  12. dempsey..!
    wena compare gracias :D ya q toy en clase a esa hora... ¬¬ siga asi nomas compadre, aunq todavia no veo el del lunes >.<!
  13. dempsey..!
    uta yo recien termine los primeros 12 capitulos... y la serie esta muy wena... xDD pD: gracias por el aporte y esperando los demas capitulossss
  14. dempsey..!
    waaaaaaaaaaaa uta vi la serie y me gusto arto... xDD cunado se supone q sale la segunda temporada?? o lo q viene despues del cap 17-18.... gracias por el aporte xDD
  15. dempsey..!
    uta vale... no habia visto la primera pagina donde editaste.. se agradece =) oie pero tu en un post anterior dijiste q me faltaban proteinas.... y q le aplicara huevos... pero no hace mal mas de un huevo al diaA?? o es importante solo la clara?
  16. dempsey..!
    oie pero... uta la ultima dua xD los ejercicios tienen q ir entremedio de las comidas con carbohidratos?? pk no puedo hacerlas en la mañana.. por la U y con esas 500 kcal menos... en una semana en cunato se traduciria con una actividad de 3 veces a la semana
  17. dempsey..!
    oie amigo una pregunta.... es q trate de aser en el ddesayuno 30gr prote y 55 de carbo... donde habia: platano 1.2 prote y 19,5 carbo yogurt 4.1 prote y 2 carbo leche 200ml 3.4 prote y 4.7 carbo avena 1/2taza 5.2 prote huevo 10 prote y qede shato.... taba q me reventaba y si veo estoy lejos de eso xD de 30 y 55
  18. dempsey..!
    señor ROSHOMBO haber tengo 3 dudas muy dudosas... xD 1º yo voy a la u por lo tanto el entrenamiendo no lo puedo hacer a esa hora... por lo tanto q pasa con las comidas con carbohidratos??? ases un cambio?? poor las comidas con grasas? 2º bueno ase dias creee un post con algo sobre la dieta definitiva... y la pregunta es... es erroneo al decir q si ases comidas intermedias de proteinas con carbohidratos (por separado) el metabolismo se mantiene a full y qemas muchas calorias?? 3º como es mejor... segir una dieta por los gr de proteinas y carbos o por calorias??? bueno eso seria y se agradece la respuesta =)
  19. dempsey..!
    pero falta el del jueves... 533
  20. dempsey..!
    oie una duda... supuestamente cuando saldria el tomo 15??
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