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Título: Comprender y liberarse de la ansiedad. Estrategias psicológicas para superar la ansiedad - Nelson de la Quintana Resumen: Comprender y Liberarse de la Ansiedad: Estrategias para una Vida Serena", con su subtitulo cautivador "Cómo Cultivar la Fortaleza Interna y Recuperar el Control de tu Vida", es una exploración científica tan rigurosa como accesible de uno de los trastornos más prevalentes de nuestros tiempos: la ansiedad. El autor, un reconocido psicólogo y autoridad en la materia, nos lleva de la mano a través de las complejidades del cerebro humano, desentrañando cómo y por qué se desencadena la ansiedad. Mediante un lenguaje claro y abierto, y sobre todo, en un mar de ejemplos, estrategias y ejercicios prácticos. Este libro destaca por su habilidad para tejer la más reciente neurociencia con técnicas tradicionales y emergentes de manejo de ansiedad. Desde la respiración diafragmática hasta la terapia cognitivo-conductual, cada capítulo se enfoca en una herramienta distinta, explicando no solo cómo implementarla, sino también el porqué de su eficacia, respaldado por evidencia científica. A diferencia de otros textos sobre el tema, la obra no se queda en la teoría, sino que también plantea una mano extendida hacia la práctica, invitando al lector a tomar parte activa en su propio proceso de sanación. Los capítulos interactivos fomentan la reflexión y la autoevaluación, haciendo que este libro sea una guía personalizable para quien lo lea. ¿Qué lo hace ameno? Su autor hila las explicaciones con anécdotas y metáforas iluminadoras, ofreciendo una lectura tan entretenida como educativa. Espaciados por todo el libro, ilustraciones explicativas, simplifican la complejidad del tema y lo hacen digerible a una amplia audiencia. En suma, "Comprender y Liberarse de la Ansiedad" es una obra indispensable para cualquiera que busque entender a fondo esta condición y encontrar una luz de esperanza y tranquilidad en la gestión de sus síntomas. Un compañero de cabecera para los que luchan con la ansiedad y para aquellos que simplemente desean vivir una vida más plena y serena. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 8.86 MB Nro. de Páginas: 69 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nelson de la Quintana JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/wgK0r5 https://jioupload.xyz/7d5GLrr73xRJ ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Superando el apego inseguro-ambivalente: Un camino hacia la paz, la seguridad y la plenitud emocional - Nelson de la Quintana Resumen: Es una guía transformadora que te ayudará a romper los ciclos de inseguridad y miedo que afectan tus relaciones y tu bienestar. Este libro ofrece estrategias prácticas y reflexiones profundas para sanar heridas del pasado y construir un futuro lleno de confianza y equilibrio emocional. Mediante técnicas comprobadas y ejercicios prácticos, aprenderás a identificar y desafiar patrones negativos, fortalecer tus habilidades de comunicación y crear relaciones más saludables y satisfactorias. Con un enfoque claro y accesible, este libro es un recurso esencial para quienes desean superar sus temores, mejorar su autoestima y vivir con propósito y conexión genuina. Si enfrentas desafíos en tu vida personal o en tus relaciones, "Superando el Apego Inseguro-Ambivalente" te proporcionará las herramientas necesarias para transformar esos retos en oportunidades de crecimiento. Es el momento de tomar el control de tu bienestar emocional y avanzar hacia una vida llena de paz, seguridad y plenitud. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 39.8 MB Nro. de Páginas: 59 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nelson de la Quintana JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/q6FEoh https://jioupload.xyz/5pVzNaak37wv ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título Diez Minutos España Nro. 3859 - 06 Agosto 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 15.1 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): https://eldiario24hrs.com/f/28KRq7 https://jioupload.xyz/EL73gbAWm9Ba JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] - Alfafile ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título Lecturas España Nro. 3828 - 06 Agosto 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 55.3 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): https://eldiario24hrs.com/f/ED69Pl https://jioupload.xyz/gXeGOg1kGAa7 JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] - Alfafile ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título ¡Hola! España Nro. 4227 - 06 Agosto 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 23.9 MB Nro. de Páginas: 108 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] - Alfafile https://eldiario24hrs.com/f/1F9UNx https://jioupload.xyz/qLQ36o1Bz19j ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título Sport Life España Nro. 293 - Julio / Agosto 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 14.7 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): https://eldiario24hrs.com/f/zUK2np https://jioupload.xyz/ex5z24ZemKqk JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] - Alfafile ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título Auto Bild España Nro. 680 - Agosto 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 19.4 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] - Alfafile https://eldiario24hrs.com/f/n4yww1 https://jioupload.xyz/BnkmWqR1zR0y ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título Motociclismo España Nro. 2662 - Julio 2025 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 20.7 MB Nro. de Páginas: 148 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire - Alfafile Idioma: Español Autor (s): JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/JpqTDI https://jioupload.xyz/ZvqzlRw5maD2 ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Casa Cacao: El viaje de vuelta al origen del chocolate - Jordi Roca y Ignacio Medina Resumen: El viaje de Jordi Roca a los orígenes del cacao y a su redescubrimiento para la creación de nuevos postres totalmente revolucionarios. Jordi Roca comenzó trabajando con chocolates de distintos orígenes y preparados de formas muy diferentes en sus elaboraciones. Hasta que decidió dar un paso más y empezar un nuevo proceso creativo a partir del redescubrimiento del cacao. La experimentación le llevó a afrontar un recorrido a través de la historia del chocolate, que le ha transportado al lugar de origen del cacao, en la selva amazónica. Tras conocer la naturaleza de los cacaos criollos y las características de su cultivo, Jordi Roca volvió a su taller y dio un nuevo giro a su trabajo creativo, lanzándose con nuevas elaboraciones a partir de los nuevos cacaos que fue recogiendo a lo largo y ancho de su viaje por los distintos países de América Latina. Este libro parte del proceso creativo de una de sus creaciones más reconocidas como detonante del viaje de búsqueda en las raíces del cacao, y termina con las nuevas recetas que mostrará tanto en El Celler de Can Roca como en los helados de Rocambolesc o en su nueva chocolatería. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 46.8 MB Nro. de Páginas: 553 Servidores: Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jordi Roca y Ignacio Medina AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/XZvfqY https://alfafile.net/file/ALEDx ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: El gran libro de la cocina gallega: Las 500 mejores recetas de toda la vida - Larpeiros Resumen: El gran recetario de la gastronomía tradicional gallega de la mano del programa Larpeiros de la Televisión de Galicia. 500 platos tradicionales recogidos en el libro de recetas más completo. Aperitivos, legumbres, pescados, carnes y postres... Todos los productos y alimentos están representados en este libro, platos sencillos con el sabor tradicional y con productos de la tierra. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 7.86 MB Nro. de Páginas: 994 Servidores: Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Larpeiros AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/ke7HeO ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Recetas sencillas para novatos y cocinillas - Xabier Gutiérrez Resumen: ¡Un manual sencillo y bien explicado que no debe faltar en ninguna cocina! Un libro con más de 1.000 recetas para todos los que quieran animarse a cocinar, desde los que empiezan de cero hasta los que hacen ya sus pinitos; para los que no han frito nunca un huevo y para los que quieran preparar una mayonesa perfecta; para los que solo saben hacer un bocadillo de chorizo y para los que quieran hacer un bacalao al pilpil. Un manual, en definitiva, sencillo y muy bien explicado que no debe faltar en ninguna cocina, con resultados más que garantizados. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21.8 MB Nro. de Páginas: 812 Servidores: Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Xabier Gutiérrez AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/pOjPtc ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Sake. La seda líquida - Antonio Campins Resumen: Un manual imprescindible para los que quieran conocer todos los aspectos que abarcan esta bebida japonesa. Sake. La seda líquida nos adentra en un maravilloso mundo aún algo desconocido en occidente y nos ayuda a descubrir su historia, el proceso de elaboración, los ingredientes, las regiones productoras, las clases de sake, las principales bodegas y las notas de cata. Gracias al legendario perfeccionismo de los japoneses para escoger los mejores ingredientes y al mimo extremo de los artesanos que lo elaboran, el sake se convierte en una bebida tan fina, tan delicada y tan llena de sutiles aromas y sabores que lo hace incomparable y digno de figurar y universalizarse como una de las grandes bebidas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 7.24 MB Nro. de Páginas: 173 Servidores: Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Antonio Campins AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/KUbcf2 ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Un mundo de tres ceros: La nueva economía de pobreza cero, desempleo cero y cero emisiones netas de carbono - Muhammad Yunus Resumen: Muhammad Yunus es uno de los críticos sociales más agudos de la actualidad. En Un mundo de tres ceros constata que el motor del capitalismo está roto: que tal como se concibe actualmente conduce inevitablemente a una desigualdad desenfrenada, un desempleo masivo y la destrucción del medio ambiente. Necesitamos un nuevo sistema económico que convierta el altruismo en una fuerza creativa tan poderosa como el interés propio. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.73 MB Nro. de Páginas: 269 + notas Servidores: Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Muhammad Yunus AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/qn9nhp ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: El lenguaje del cuerpo: Dinámica física de la estructura del carácter - Alexander Lowen Resumen: El lenguaje del cuerpo es una guía del bienestar físico y psíquico. Es una obra maestra de la psicología que ha puesto al descubierto las deficiencias del psicoanálisis tradicional. Ha servido de detonante al movimiento que ha hecho del lenguaje corporal el eje y el remedio de muchos problemas psicológicos. El análisis bioenergético es un método de psicoterapia desarrollado a mediados del siglo pasado por el estadounidense Alexander Lowen. Aunque parte de las teorías del psicoanalista Wilhelm Reich, con quien Lowen se había formado, dicho método pretende «salvar el vacío existente entre el psicoanálisis y el tratamiento físico de los trastornos emocionales». Gracias a la labor del International Institute for Bioenergetic Analysis (IIBA), fundado por el propio autor, se practica hoy en día no solo en los Estados Unidos sino en gran parte de los países occidentales. Publicado originalmente en 1958, este clásico de la psicología es la opera prima de Lowen, en la que el autor expone las bases del método: «Si los determinantes de la personalidad y el carácter están estructurados físicamente, ¿no ha de dirigirse el esfuerzo terapéutico también a lo físico? El conocimiento no es más que el preludio de la acción. Para ser más eficaz, la terapia psicoanalítica debería proporcionar conocimiento y movimiento. Los principios teóricos y técnicos que forman el marco de este nuevo método constituyen lo que nosotros llamamos análisis y terapia bioenergéticos.» Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.58 MB Nro. de Páginas: 365 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Alexander Lowen JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/u_cOi5 https://jioupload.xyz/5pVzNW10G7wv ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: ¿Cómo matar a 11 millones de personas?: Por qué la verdad importa más de lo que crees - Andy Andrews Resumen: Muy similar al personaje de uno de sus libros más populares, Andy Andrews es, ante todo, un Observador. A veces, todo lo que necesitas es un poco de perspectiva y Andy ha estado dando tal perspectiva a algunas de las empresas y organizaciones más influyentes del mundo, durante los últimos 20 años. Su capacidad para transformar a la gente mediante su propia comprensión y sus deseos, lo ha hecho ganarse el cariño de millones de personas. Si la verdad es lo que nos hace libres, ¿qué significa vivir en una sociedad sin libertad? ¿Cómo logran la verdad y las mentiras del pasado dar forma a nuestro destino actual? A través del lente del Holocausto, uno de los autores más leídos, Andy Andrews, examina la urgente necesidad de la verdad en nuestras relaciones, nuestras comunidades y nuestro gobierno. En este compacto libro imparcial, Andrews insta a los lectores a ser "estudiantes cuidadosos" del pasado, buscar un recuento real y certero de hechos y decisiones que den claridad a las disyuntivas que enfrentamos hoy. Considerando cómo el régimen alemán nazi pudo llevar a cabo más de 11 millones de muertes institucionales entre 1933 y 1945, Andrews aboga por una población informada que exija honestidad e integridad en sus líderes y entre las mismas personas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.55 MB Nro. de Páginas: 63 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Andy Andrews JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/PSyXog https://jioupload.xyz/jar3XVErG2dD ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: El significado del dolor: Qué es, por qué lo sentimos y cómo superarlo - Nick Potter Resumen: En este libro inteligente y esclarecedor, basado en 25 años de experiencia clínica, el osteópata Nick Potter explica cómo nuestra experiencia con el dolor tiene que ver con factores biológicos, psicológicos y sociales. De acuerdo con Potter, debemos entenderlo como el medio que tiene nuestro cuerpo para indicarnos que algo anda mal, pero también como la consecuencia de aspectos que van más allá de las manifestaciones de nuestra salud física. El significado del dolor presenta una hoja de ruta oportuna y convincente que nos muestra cómo reconocer lo que nos aqueja en el ámbito psicológico y social, además de aprender los mejores hábitos alrededor de nuestra actividad física, sueño, postura y forma de respirar. La meta: romper de una vez por todas el círculo vicioso del estrés, el dolor y la ansiedad para alcanzar el bienestar. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.34 MB Nro. de Páginas: 200 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nick Potter JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/j9Hv5a https://jioupload.xyz/dZxG5JKZmVjK ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: ¿Por qué me duele la cabeza?: Lo que se esconde detrás de las cefaleas - Amanda Ellison Resumen: El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hemos progresado desde entonces. En estas páginas encontrarás información fundamental para entender las causas de tus cefaleas y cómo tratarlas. Desde la migraña clásica hasta el dolor sinusal, pasando por los dolores de cabeza tensionales, la neurocientífica Amanda Ellison nos guía a través de sus investigaciones y experiencia personal para comprender esta enfermedad y averiguar su origen. Repleto de consejos prácticos, este libro cuestiona la necesidad de recurrir directamente a los analgésicos y nos muestra la importancia de escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte para evitar esta molestia tan recurrente e incapacitante. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.57 MB Nro. de Páginas: 244 + notas Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Amanda Ellison JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/ByK8H5 https://jioupload.xyz/dkD3YlrlmLQK ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: ¿Por qué no consigo lo que quiero?: ¿Qué pasa conmigo? - Carolina Alvarez Patiño Resumen: Este libro busca ayudar a las personas a comprender todos los factores que están implicados en la consecución de sus objetivos y en el cambio. Es un compendio dónde se abordan y proporcionan herramientas para trabajar las diferentes partes que nos componen, la parte física, mental, emocional y espiritual. La mayoría de técnicas se enfocan en una parte nuestra, este libro te invita a que unifiques todo y puedas tener una idea global de todos los aspectos que influyen en el cambio. Y a través de su lectura puedas ver , por qué puede ser, que no consigues lo que quieres, que te falta sanar. Este libro, ha surgido desde mi experiencia y de todas las dudas que me plantean las personas , cuando están buscando sentirse felices y satisfecho/as en su vida, a través, del camino del crecimiento personal . Que el lector pueda tener una visión conjunta de todos los factores que influyen y cómo se pueden abordar cada uno de ellos, porque es a partir del conocimiento y de la información qué podemos resolver nuestros problemas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.11 MB Nro. de Páginas: 165 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Carolina Alvarez Patiño JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/yvgsK7 https://jioupload.xyz/7d5GL14amxRJ ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: ¿Por qué no nos queremos? - Miguel Ángel Revilla Resumen: «He escrito este libro con el ánimo de que sirva de toque de atención y de estímulo para lograr un tiempo venidero mejor. Todos, cada uno con su pequeña o gran responsabilidad, tenemos el deber de contribuir a que eso sea así». España ha cambiado muy positivamente en los últimos cuarenta años. Por más que haya recalcitrantes para quienes cualquier tiempo pasado fue mejor, la realidad es justo la contraria: vamos camino de ser los que más vivimos, y con una excelente calidad de vida, tenemos un idioma común que hablan 600 millones de personas, una extraordinaria sanidad pública universal y gratuita, una gastronomía única, somos una potencia turística mundial, estamos dotados de unas magníficas infraestructuras, nos encontramos entre los más solidarios del mundo, nuestra transición democrática fue ejemplar, sin embargo, ¿qué pasa? ¿Por qué somos tan cainitas, tan autodestructivos? ¿Por qué tenemos tan mala opinión de nosotros mismos? Ahí están el problema catalán, la corrupción, la escasa credibilidad de los políticos, la lacra de las casas de apuestas, el drama de la despoblación rural o el comunicado del rey Felipe VI por el que renunciaba a la herencia de su padre y le retiraba su asignación económica. Miguel Ángel Revilla analiza todos estos temas en ¿Por qué no nos queremos? y lo hace como siempre, sin morderse la lengua y poniendo nombres y apellidos, pese a quien pese, porque «a mis setenta y siete años paso de casi todo, salvo de la necesidad de estar tranquilo con mi conciencia». El libro incluye un capítulo dedicado a la crisis del coronavirus, que ha provocado en España la muerte de miles de personas. Miguel Ángel Revilla suma más de 450.000 ejemplares vendidos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 37.2 MB Nro. de Páginas: 269 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Miguel Ángel Revilla JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/u3AFQO https://jioupload.xyz/QN9mEjML36dW ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Ser feliz no es caro - Miguel Ángel Revilla Resumen: Porque la felicidad no se consigue con euros. Miguel Ángel Revilla es uno de los políticos más admirados y escuchados por los españoles. Su cercanía y sensibilidad hacia las cuestiones que más afectan a los ciudadanos le convierten en un punto de referencia de opinión, casi siempre muy crítica, con los poderes que actúan impunemente. Desde la amplia vivencia que le aporta su experiencia y su independencia política, el principal objetivo que le ha llevado a escribir Ser feliz no es caro es ayudar a sus lectores a entender lo que está sucediendo en nuestra sociedad y sacar el máximo partido a la vida: disfrutar de la familia y de los amigos, de la naturaleza, de las aficiones, así como huir de la insolidaridad, de la corrupción, del pillaje y del abuso de poder. Con un estilo cercano y didáctico, pero también riguroso y práctico, Ser feliz no es caro es cien por cien Revilla. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 12.8 MB Nro. de Páginas: 189 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Miguel Ángel Revilla JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/9dIFrJ https://jioupload.xyz/0rpmvq0wGRgZ ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Por qué pasa lo que pasa - Miguel Ángel Revilla Resumen: Las reflexiones más personales de un hombre que con su sinceridad y personalidad única se ha ganado el cariño de los españoles. «Pensé que con Toda una vida ponía fin a mi actividad como escritor, después de más de una década de vivir esta experiencia. Pero en la vida política de este país se suceden con frecuencia acontecimientos que nos dejan perplejos y que no me resisto a comentar con la independencia que dan los años y mi situación actual, sin ningún tipo de atadura: Por qué en nuestro país no se penaliza la corrupción. Por qué los políticos dicen una cosa y hacen la contraria sin que les pase factura. Por qué la política ha alcanzado las máximas cotas de desprestigio. Por qué los políticos siguen estando aforados. Por qué estamos llegando a una situación en la que no podemos hablar de política sin enfadarnos. Por qué aún no se han terminado las guerras de Ucrania y de Gaza... Y muchas cosas más que a todos nos sorprenden. ¡Vamos a por el octavo!». Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.23 MB Nro. de Páginas: 206 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Miguel Ángel Revilla JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/nK8K51 https://jioupload.xyz/N2p3DERnzMa5 ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Mujeres que se exigen demasiado: Sal de la trampa de la autoexigencia y di adiós al burnout - Júlia Martí Resumen: LA AUTOEXIGENCIA ES UNA TRAMPA QUE TE TIENDES A TI MISMA: ¡SAL DE ELLA DE UNA VEZ POR TODAS! ¿Estás cansada de sentir que llegar a todo es imposible? ¿De cuestionarte cada paso que das porque quizá no seas lo bastante buena? ¿Temes el momento en que todos se den cuenta de que solo eres una impostora? Necesitas este libro. Dominar la autoexigencia es parte del éxito, es el Everest por conquistar de muchas de nosotras: una trampa en la que se dan la mano la autoestima, el perfeccionismo, los apegos y mucho más. En este libro, Júlia Martí te ofrece las herramientas necesarias para dar con el origen del problema: porqué te ahoga el burnout, porqué vives cansada y permanentemente insatisfecha contigo misma. Deja de exigirte: aprende a cuidarte. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.80 MB Nro. de Páginas: 262 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Júlia Martí JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/1m3SsB https://jioupload.xyz/gXeGOJ86zAa7 ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: ¿Por qué hacemos lo que hacemos?: El poder del inconsciente - John Bargh Resumen: Entre anécdotas sorprendentes y maravillosos descubrimientos, el doctor Bargh revela lo que sabe ahora la ciencia acerca de la fascinante influencia del inconsciente en hechos clave de nuestra vida como la elección de pareja, qué compramos, dónde vivimos, nuestro rendimiento en los exámenes y mucho más. Destinado a ser un superventas, ¿Por qué hacemos lo que hacemos? es una profunda introducción al mundo que existe bajo la superficie de nuestra conciencia. Un libro fascinante de lectura obligada para curiosos, en cuya trascendental investigación se han basado éxitos de venta como Inteligencia intuitiva y Pensar rápido, pensar despacio. Un viaje revelador que nos ofrece una nueva comprensión de los procesos mentales ocultos que gobiernan, en secreto, todos los aspectos de nuestra conducta. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.91 MB Nro. de Páginas: 459 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): John Bargh JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/cqofCS https://jioupload.xyz/qLQ366vw319j ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: Consagración a San José: Las maravillas de nuestro Padre Espiritual - Donald H. Calloway Resumen: En medio de la crisis, la confusión y un mundo en guerra con la Iglesia, es hora de volver a casa con nuestro padre espiritual, San José. En este programa de consagración a San José, ricamente investigado y presentado con amor, el P. Donald Calloway, MIC, da vida a las maravillas, el poder y el amor incesante de San José, Patrón Universal de la Iglesia y Terror de los Demonios. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 13.1 MB Nro. de Páginas: 401 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Donald H. Calloway JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/LfLKiO https://jioupload.xyz/b5OzdJgWmB8L ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------

Título: La imitación de Cristo - Tomás de Kempis Resumen: La Imitación de Cristo, un libro profundamente espiritual de Tomás de Kempis, es el segundo en popularidad entre los católicos, solo después de la Biblia. A lo largo de sus páginas, los lectores encontrarán la paz y la sabiduría que han consolado a creyentes de todos los rincones del mundo. Esta guía reconfortante muestra a los lectores cómo vivir mejor la vida de un cristiano al seguir de cerca el ejemplo de Cristo. La Imitación de Cristo ayudará a quienes buscan orientación en medio de los desafíos actuales a encontrar aliento para imitar a Cristo en muchas situaciones de la vida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.65 MB Nro. de Páginas: 213 Servidores: JioUpload - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Tomás de Kempis JioUpload - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://eldiario24hrs.com/f/0ACiQ6 https://jioupload.xyz/Z9dzBVbqzk1b ---------------------------------------------------- ¡¡¡Cómo pasar el acortador Adclicker!!! Clic Aquí --------------------------------------