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Título: Los accidentes geográficos de la Tierra - J. P. Haskell Resumen: En el libro "Los accidentes geográficos de la Tierra", el autor J.P. Haskell nos presenta un detallado análisis de los diferentes fenómenos geográficos que afectan a nuestro planeta. A lo largo de sus páginas, se explora la formación de montañas, océanos, valles, volcanes y otros elementos que configuran la topografía terrestre. Además, el autor nos sumerge en el estudio de la tectónica de placas, explicando cómo los movimientos de estas enormes placas continentales son responsables de la creación de cadenas montañosas, fosas oceánicas y otros accidentes geográficos. También se abordan fenómenos como la erosión, la sedimentación y la acción de los agentes climáticos en la configuración del paisaje terrestre. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 26.3 MB Nro. de Páginas: 26 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español / Inglés Autor (s): J. P. Haskell Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/ak91lswm2y/5702.Los_accidentes_geo._de_la_Tierra.multi.zip.html https://fikper.com/GztKikYzpz/5702.Los_accidentes_geo._de_la_Tierra.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=fes2M0

Título: Los accidentes geográficos de la Tierra - J. P. Haskell Resumen: En el libro "Los accidentes geográficos de la Tierra", el autor J.P. Haskell nos presenta un detallado análisis de los diferentes fenómenos geográficos que afectan a nuestro planeta. A lo largo de sus páginas, se explora la formación de montañas, océanos, valles, volcanes y otros elementos que configuran la topografía terrestre. Además, el autor nos sumerge en el estudio de la tectónica de placas, explicando cómo los movimientos de estas enormes placas continentales son responsables de la creación de cadenas montañosas, fosas oceánicas y otros accidentes geográficos. También se abordan fenómenos como la erosión, la sedimentación y la acción de los agentes climáticos en la configuración del paisaje terrestre. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 26.3 MB Nro. de Páginas: 26 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español / Inglés Autor (s): J. P. Haskell Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/ak91lswm2y/5702.Los_accidentes_geo._de_la_Tierra.multi.zip.html https://fikper.com/GztKikYzpz/5702.Los_accidentes_geo._de_la_Tierra.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=fes2M0

Título: Iturbide. El otro padre de la patria - Pedro J. Fernándezo Resumen: Ésta es la historia que no te han contado del hombre que liberó a México, se convirtió en su primer emperador y fue aplaudido como Dragón de Hierro. El héroe que olvidó la historia oficial. Agustín de Iturbide es recordado como uno de los grandes villanos de nuestra historia, pero ¿te has preguntado si en verdad fue así? Profundizar en su legado es un viaje por uno de los momentos más convulsos del siglo XIX, de la muerte de la Nueva España y del nacimiento del México moderno. Las luchas militares y personales de Agustínte adentrarán a batallas poco conocidas de la guerra de la Independencia, a su relación personal con la famosísima Güera Rodríguez, y al que se conoce como el día más feliz que ha tenido México, así como su primer gobierno. Descubrirás,de forma íntima, a uno de los caudillos que definió su época y al que se ha convertido, para muchos, en el otro padre de la patria. Iturbide es una nueva forma de vivir la Independencia de México, que cambiará tu perspectiva sobre los hombres y mujeres que forjaron nuestra patria. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 6.12 MB Nro. de Páginas: 385 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Pedro J. Fernándezo Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/vfhtc7uump/5701.Iturbide.multi.rar.html https://fikper.com/qFL9anipZK/5701.Iturbide.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=CBqTYy

Título: Antología de crónica latinoamericana actual - Darío Jaramillo Agudelo Resumen: Esta antología, libro de cabecera para todo aquel que quiera entender el boom del periodismo narrativo, incluye textos de cronistas consagrados como Juan Villoro, Martín Caparrós, Alberto Salcedo Ramos o Leila Guerriero, entre otros. «La crónica periodística es la prosa narrativa de más apasionante lectura y mejor escrita hoy en día en Latinoamérica.» «Un lector que busque materiales que lo entretengan, lo asombren, le hablen de mundos extraños que están enfrente de sus narices, un lector que busque textos escritos por gente que le da importancia a que ese lector no se aburra, ese lector va sobre seguro si lee la crónica latinoamericana actual». «Entre los grandes capítulos de la crónica latinoamericana se encuentra la violencia (el cronista, a menudo altavoz de la víctima, se sitúa a veces fuera de la moral convencional para poder oír las razones del asesino o de quien usa a los niños como objeto sexual). Pero la crónica cuenta también con un territorio apacible, como lo muestran las que hablan de héroes literarios (Borges, Monsiváis, Pavese...), ídolos de masas (Gardel, los Rolling Stones o un futbolista estrella), historias de vidas anónimas o insólitas (como las inmersionesen la vida de alguien con el salario mínimo, o en el mundo del intercambio de parejas)...» Darío Jaramillo Agudelo Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.91 MB Nro. de Páginas: 686 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Óscar Martínez y Juan José Martínez Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/wyk8mkr8femc/5700.Antolog1a_de_cr0nica_latino_actual.multi.rar.html https://fikper.com/UxFSWsWm7P/5700.Antolog1a_de_cr0nica_latino_actual.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=ac4SW0

Título: El niño de Hollywood: Cómo Estados Unidos y El Salvador moldearon a un sicario de la Mara Salvatrucha 13 - Óscar Martínez y Juan José Martínez Resumen: ¿Qué tiene que ver la administración Reagan con que un pandillero centroamericano haya asesinado a más de 50 personas en su país? ¿Qué relación hay entre la ciudad de Los Ángeles de los años 70 y el violento occidente salvadoreño del nuevo siglo? ¿Cómo un grupo de migrantes adictos al heavy metal terminó pariendo a la pandilla más reconocida del mundo? ¿Es una tontería explicar un genocidio indígena, los procesos del café en El Salvador y la guerra civil de 12 años para entender a un asesino de la Mara Salvatrucha 13? ¿Cómo puede un Estado como el salvadoreño quedar en deuda con un despiadado sicario? Hay muchas preguntas y muchas respuestas. Una de ellas es ésta, la vida de Miguel Ángel Tobar, El Niño de la clica Hollywood Locos Salvatrucha de la MS-13. Incluso hay preguntas que quedan abiertas: ¿cómo es posible que, décadas después, el gobierno estadunidense encabezado por Donald Trump no haya entendido nada de esto? Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.54 MB Nro. de Páginas: 323 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Óscar Martínez y Juan José Martínez Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/4sehta9x30of/5699.El_nino_de_Hollywood.multi.rar.html https://fikper.com/Ix9I2Mof1g/5699.El_nino_de_Hollywood.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=Zhevez

Título: Una historia de violencia: Vivir y mori en Centroamérica - Óscar Martínez Resumen: Óscar Martínez da forma a este libro con un conjunto de crónicas cuyo tema central es la cotidianidad de una sociedad sumida en el abandono y la violencia. Por Óscar Martínez, autor premiado por su periodismo de alto riesgo y calidad narrativa. Un libro con 14 crónicas periodísticas que describen la destrucción y la violencia social que se vive en el norte de Centroamérica, donde los asesinatos son considerados epidemia y no existe un encuentro para la paz. Con una tasa de homicidios mayor que muchos países en guerra, el triángulo que componen países como Honduras, El Salvador y Guatemala, presenta cifras escalofriantes: 90 asesinatos por cada 100 000 habitantes al año. Estos números rebasan por un gran margen lugares reconocidos por su violencia crónica, como Estados Unidos. Óscar Martínez, periodista y redactor de la sección criminal en el primer periódico digital centroamericano, El Faro, explora la peligrosa situación que los habitantes de esta zona sufren diariamente. Con un tono íntimo y el coraje de los verdaderos periodistas, su personaje encubierto acompaña sin escrúpulos un recorrido policiaco, se sube a un bote con migrantes y se entrevista durante días con un informante pandillero. Crudo y feroz, este conjunto de crónicas responde a la necesidad de entender el valor de hacer periodismo en una zona donde el conflicto no cesa y donde el oficio no parece ejercer ningún cambio. El análisis y la reflexión alcanzan cotas políticas y apuntan como origen al norte del río Bravo con argumentos y total convicción. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 13.7 MB Nro. de Páginas: 307 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Óscar Martínez Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/jdes28iqv85y/5698.Una_historia_de_viol.multi.zip.html https://fikper.com/z0ZCSUWpRA/5698.Una_historia_de_viol.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=epQmEl

Título: Los migrantes que no importan - Óscar Martínez Resumen: «Para comprender las dramáticas realidades que enfrentan los migrantes que huyen hacia el norte para buscar trabajo en Estados Unidos, Óscar Martínez literalmente saltó trenes y esquivó a asesinos. Merece elogios no solo por sus esfuerzos y por lo que escribe, sino porque escribe muy bien.» Jon Lee Anderson Durante más de un año Óscar Martínez se dedicó a convivir con los migrantes indocumentados que atraviesan México para llegar a Estados Unidos. Durmió en sus albergues, comió de sus platos, se subió con ellos a los trenes y hasta vadeó el río Bravo. Pero, sobre todo, escuchó sus relatos, los registró en su libreta de apuntes y luego los transformó en las crónicas que componen este libro, ahora en su edición de aniversario con un nuevo prólogo y dos crónicas más. Desde una óptica estrictamente periodística, en estas páginas se perfila el drama casi desconocido que cada año afecta a cientos de miles de centroamericanos que huyen de la miseria, y en ese paso se enfrentan a la violencia instaurada por mafias vinculadas al narcotráfico, extorsiones, violaciones, tortura y secuestros, que con la complicidad o la inoperancia de las autoridades mexicanas quedan impunes. Los migrantes que no importan es uno de los libros más brutales que se han escrito sobre México y el horror que implica cruzar como indocumentado esa cara del país que se esconde entre vías férreas y pequeños pueblos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.90 MB Nro. de Páginas: 321 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Óscar Martínez Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/wti5pc0ffysl/5697.Los_migrantes_que_no_importan.multi.rar.html https://fikper.com/KoumbhlvY8/5697.Los_migrantes_que_no_importan.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=7jSaa5

Título: Una historia compartida: Con ellos, sin ellos, por ellos, frente a ellos - Julia Navarro Resumen: El libro más personal de Julia Navarro Una sugerente invitación a compartir las historias escritas y vividas por mujeres: con ellos, sin ellos, por ellos, frente a ellos. Hasta el siglo XX la Historia la escribieron los hombres. Eso explica por qué las mujeres apenas aparecemos como sujetos de las historias de la Historia. Sin embargo, la lista de aquellas que la protagonizaron es extensa: desde diosas hasta reinas, desde cortesanas hasta científicas, desde actrices hasta santas, desde escritoras hasta políticas... Hemos estado en todas partes, aunque un manto de silencio se empeñara en cubrirnos o ignorarnos. Eso sí, no podemos contar las historias de estas mujeres sin tenerlos también en cuenta a ellos, porque desde el principio de los tiempos las vidas de hombres y mujeres han estado entrelazadas y no se explican las unas sin los otros, es decir con ellos, sin ellos, por ellos, frente a ellos o con la ignorancia de ellos. Por eso, este libro no es solo la historia de ellas sino la de todos, pero contada no a través de la supremacía masculina sino desde un lugar común. No se entiende a Cleopatra sin César ni Marco Antonio, ni a Helena de Troya sin Paris, ni a Frida Kahlo sin Diego Rivera, ni a Simone de Beauvoir sin Jean-Paul Sartre o a Virginia Woolf sin Leonard Woolf... Este libro es un relato personal, un viaje a través de mis inquietudes y lecturas, mi encuentro con historias protagonizadas por mujeres, ya sean reales o criaturas literarias, sin olvidar el papel de los hombres que estuvieron cerca de ellas, para bien o para mal. Y ahora doy comienzo a esta historia. Una historia compartida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.29 MB Nro. de Páginas: 442 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Julia Navarro Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/C0jYqx6cpq/5696.Una_historia_compartida.multi.rar.html https://katfile.com/iar7fifxp3ok/5696.Una_historia_compartida.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=VP59Wx

Título: El poder de la sofrología Vive y conecta con tu paz interior - Dominique Antiglio Resumen: Después del Mindfulness y el Eneagrama, llega la nueva técnica que arrasa en todo el mundo: la Sofrología. El método definitivo para superar el estrés. Vive y conecta con tu paz interior. La Sofrología es una técnica de relajación dinámica, de gestión del estrés y de desarrollo personal, con un gran número de seguidores en España (de donde nace la técnica), Francia, Suecia y Bélgica, donde muchas celebrities se han sumado a su práctica como manera para superar el miedo al fracaso, controlar el estrés, la ansiedad, vencer el insomnio y prepararse para grandes eventos y para cumplir su verdadero potencial. La Sofrología también se utiliza como una herramienta para ayudar a las mujeres a prepararse positivamente para el parto y, en el lugar de trabajo, para mejorar el bienestar de los empleados. Un libro accesible para el gran público, que ayudará a los lectores a sentirse equipados con las herramientas necesarias para hacer frente a los altibajos de la vida con un método flexible y efectivo. Al aprender a relajarte y a conectarte con sus recursos internos, descubrirás la fuerza y el poder que nunca has sabido que tenías, y te sentirás más feliz y equilibrado. Con consejos prácticos y casos de estudio, este es un libro imprescindible para los tiempos en los que vivimos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.49 MB Nro. de Páginas: 198 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Dominique Antiglio Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/jEJwbktqkm/5695.El_poder_de_la_sofro.multi.rar.html https://rosefile.net/pyf84ofw8p/5695.El_poder_de_la_sofro.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=EMPZ8C

Título: Yoga en silla para mayores de 60 años: Ejercicios sencillos para vivir sin dolor, recuperar el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza - Michael Smith y Nathalie Seaton Resumen: El autor y experto en fitness, Michael Smith, best-sellers en Amazon, ha recopilado una serie de posturas y secuencias de yoga en silla sencillas pero muy eficaces para recuperar el placer del movimiento y la independencia. Este libro es perfecto para las personas mayores que desean mejorar su salud física y mental, que pueden estar limitadas por su movilidad o por condiciones de salud existentes. Los ejercicios de yoga en silla, suaves y de bajo impacto, pueden ser realizados por cualquier persona, independientemente de su estado físico. En "Yoga en silla para mayores de 60 años" descubrirás: • Los increíbles beneficios del yoga • Ejercicios de bajo impacto, suaves y seguros, diseñados específicamente para personas mayores como tú • Instrucciones paso a paso e ilustraciones de los ejercicios para que siempre sepas exactamente qué hacer y cómo hacerlo. • Cómo incorporar el ejercicio regular a tu rutina diaria de forma efectiva y mantener la motivación sin necesidad de equipos especializados ni de dedicarle mucho tiempo. • Cómo aliviar el estrés, relajarte, lograr una mayor claridad mental e incluso dormir mejor. • Por qué es necesario realizar un calentamiento y cómo hacerlo de forma apropiada. • Cómo potenciar tu salud física y mental con técnicas especiales de respiración. • Secuencias de yoga para el sistema inmune, la artritis, el dolor de espalda, la osteoporosis e incluso para quienes están en silla de ruedas. • …y mucho más!. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 14.2 MB Nro. de Páginas: 109 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Michael Smith y Nathalie Seaton Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/jggeexce12/5694.Yoga_en_silla_para_mayores_de_60_A.multi.zip.html https://fikper.com/Qo0LyZr93X/5694.Yoga_en_silla_para_mayores_de_60_A.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=asZxPx

Título: Atentos y contentos. Mindfulness para niños - Ramiro A. Calle Resumen: Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación. En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que ilumina cualquier actuación en la vida. Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en su día a día, a tener más energía, a sentirse mejor, a controlar sus frustraciones, a mejorar su autoestima y, sobre todo, a lograr un mejor equilibrio y armonía. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.33 MB Nro. de Páginas: 128 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Ramiro A. Calle Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/11pmjdyk4m/5693.Atentos_y_contentos.M.PN.multi.zip.html https://fikper.com/0v82P1zt94/5693.Atentos_y_contentos.M.PN.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=nb3pq9

Título: La Kundalini: Nuestra energía espiritual y su despertar gradual para alcanzar la iluminación - Stefania Redini Resumen: La kundalini significa la enroscada. Se trata de una entidad espiritual que duerme dentro de nosotros, en la base de la columna vertebral. Y aun así, también es una fuerza vital que actúa en el cuerpo humano; es el centro inmóvil que sustenta la circulación de la energía interior. Este concepto, tan alejado de nuestra forma de pensar, se encuentra en la base de la filosofía hindú que, a diferencia del intelectualismo occidental, también incluye la acción. No es casual que kundalini sea energía. Cómo puede despertarse la kundalini en nuestro interior para que ascienda a lo largo de nuestro cuerpo y lo vivifique. Las etapas de este ascenso se realizan a través de los chakras, centros privilegiados de contacto entre el cuerpo material y el cuerpo energético. Asimismo, existen diversas prácticas de purificación de la mente y el cuerpo que se ilustran de forma íntegra y detallada por primera vez. Pocos temas se prestan a interpretaciones míticas y mágicas como este. Aquello que experimentamos como energía sexual, sentimientos o emociones, procede en realidad de los chakras de la acción trascendente, del yoga del conocimiento y del despertar total, el resplandeciente loto de los mil pétalos que nos permite alcanzar el estado de éxtasis. Estas páginas no sólo son una guía para el descubrimiento del yo, sino que nos invitan a actuar, a realizar diversas prácticas y movimientos —respiratorios y purificadores— que favorecerán la evolución y la liberación de la energía. Nos sentiremos potenciados, satisfechos pero, sobre todo, vivos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 38.9 MB Nro. de Páginas: 166 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): - Stefania Redini Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/vJq2eG4l2q/5692.La_Kundalini.zip.html https://rosefile.net/8xoqsuu69i/5692.La_Kundalini.zip.html https://am.adclic.org/u?u=6e4hrk

Título: El gran libro de los chakras: Cómo activar los centros de la fuerza vital - Laura Tuan Resumen: Este libro le ayudará a conocer la naturaleza y las funciones del cuerpo etérico, astral, mental y espiritual. Además, le mostrará una red de canales, los nadi, que transportan el prana -la energía vital- a través de las diversas estructuras sutiles. Los centros que reciben, transforman y emiten la energía sutil son los chakras, distribuidos por todo el cuerpo. Son casi noventa mil, pero los que cuentan son unos cuarenta, concentrados, sobre todo, en las plantas de los pies y las palmas de las manos (zonas principales de la reflexología). La presente obra le mostrará qué son los chakras y sus maravillosos poderes, así como de la serpiente de energía, Kundalini, que al despertarse de su letargo en la base de la columna vertebral activa todos los chakras. La lectura de estas páginas le conducirá a un viaje fantástico a la raíz del ser, y sobre el que puede actuar nuestra voluntad, para alcanzar una nueva realización física, mental y espiritual. Laura Tuan ha estudiado sánscrito y religiones orientales. Se ocupa de la medicina alternativa, la parapsicología, el simbolismo, las tradiciones orientales y ha mantenido contactos con diversas escuelas y grupos de pensamiento. Colabora en revistas especializadas y ha publicado en Editorial De Vecchi El gran libro de las ciencias ocultas y El viaje astral. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 43.3 MB Nro. de Páginas: 239 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Laura Tuan Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/j2v4sxml61/5691.El_gran_libro_de_los_chakras.zip.html https://fikper.com/QiVWtWB3bV/5691.El_gran_libro_de_los_chakras.zip.html https://am.adclic.org/u?u=PKrwJw

Título: Viena de cerca, 2 Edición - Rodolphe Bacquet Resumen: Viena es una ciudad llena de historia, cultura y encanto, que cautiva a sus visitantes con su arquitectura imperial, su exquisita gastronomía y su rica oferta cultural. En "Viena de cerca", el autor Rodolphe Bacquet nos ofrece una guía detallada de la ciudad, desde sus principales atracciones turísticas hasta sus rincones más escondidos y desconocidos. Con una mirada experta y apasionada, Bacquet nos invita a recorrer los barrios más emblemáticos de Viena, como el distrito de Innere Stadt, donde se encuentran el Palacio Imperial y la Catedral de San Esteban, o el bohemio barrio de Neubau, lleno de cafés históricos, tiendas de diseño y galerías de arte contemporáneo. Además, el autor nos revela los secretos mejor guardados de la ciudad, como los jardines ocultos de Schönbrunn, la historia detrás de la Ópera Estatal de Viena o las tradiciones culinarias vienesas, desde las delicias dulces de las cafeterías hasta los platos tradicionales de la cocina vienesa. Con fotografías a todo color, mapas detallados y recomendaciones prácticas, "Viena de cerca" es la guía perfecta para descubrir todos los encantos de esta ciudad fascinante y vibrante. Una lectura imprescindible para los amantes de Viena y para aquellos que desean conocerla en profundidad. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 89.8 MB Nro. de Páginas: 314 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rodolphe Bacquet Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/okKC3zjMwR/5690.Viena_de_cerca,_2_Ed.zip.html https://rosefile.net/we3mxqlm54/5690.Viena_de_cerca,_2_Ed.zip.html https://am.adclic.org/u?u=3ntB3Y

Título: Chile y la Isla de Pascua, 6 Edición - Carolyn McCarthy, Greg Benchwick, Jean-Bernard Carillet, Kevin Raub y Lucas Vidgen Resumen: La guía más vendida de Chile y la isla de Pascua en nuestro país Chile se extiende desde el vientre de América del Sur hasta su pie, desde el desierto más seco del planeta hasta los inmensos glaciares de sur. Lospaisajes más variados se despliegan en una franja de 4300 km: dunas, valles fértiles, volcanes, bosques antiguos, glaciares inmensos y fiordos. Esta guía de viaje a Chile aporta toda la información necesaria e imprescindible para emprender tu viaje por todas las zonas del país que deseas visitar. En ella encontrarás recomendaciones deviaje a Chile y advertencias y consejos, para hacer que tu viaje sea inolvidable. Recorre rutas y caminos que tantas veces has visto fotografiados, y recuerda que esto es solo una guía, ¡la aventura la vives tú! Incluye: • Planes para disfrutar al aire libre. • Información completa sobre parques nacionales. • Capítulo sobre el vino chileno. • También cubre puntos de la Patagonia argentina. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 22.7 MB Nro. de Páginas: 1040 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Carolyn McCarthy, Greg Benchwick, Jean-Bernard Carillet, Kevin Raub y Lucas Vidgen Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/sq6zbupjr0/5689.Chile_y_la_Isla_de_Pascua,_6_Ed.zip.html https://fikper.com/H8Vi3bWNNQ/5689.Chile_y_la_Isla_de_Pascua,_6_Ed.zip.html https://am.adclic.org/u?u=A83Yg0

Título: Cerdeña, 5 Edición - Kerry Christiani y Duncan Garwood Resumen: "Cerdeña, 5ª edición" es una completa guía de viaje escrita por Kerry Christiani y Duncan Garwood que ofrece al lector toda la información necesaria para descubrir y disfrutar al máximo de esta fascinante isla situada en el mar Mediterráneo. En este libro, los autores proporcionan datos útiles sobre los lugares más interesantes para visitar en Cerdeña, como sus playas paradisíacas, pueblos con encanto, monumentos históricos y reservas naturales. Además, ofrecen consejos prácticos sobre cómo moverse por la isla, dónde alojarse, dónde comer y qué actividades realizar. Con un estilo ameno y cercano, "Cerdeña, 5ª edición" se convierte en la compañía perfecta para planificar un viaje inolvidable a esta isla italiana y descubrir todos sus tesoros ocultos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 82.6 MB Nro. de Páginas: 668 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Kerry Christiani y Duncan Garwood Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/oc1xfb75h0/5688.Cerdena,_5_Ed.zip.html https://fikper.com/zaN87h2Bfh/5688.Cerdena,_5_Ed.zip.html https://am.adclic.org/u?u=UpOG8S

Título: Florencia y la Toscana, 5 Edición - Nicola Williams y Belinda Dixon Resumen: Las postales no mienten: la Toscana es realmente bellísima. Un paisaje verde, esplendorosos edificios renacentistas, una gastronomía y un vino espectaculares… Lo mejor es saborear sus paisajes poéticos y su sensual simbiosis con la tierra poco a poco. En esta guía para viajar a Florencia y la Toscana se encontrarán todas las recomendaciones. Incluye: • Los Uffizi en 3D. • Capítulo en color sobre arte y arquitectura. • Consejos para comer y beber como un local. • Y además: fotos sugerentes, mapas claros, herramientas para planificar el viaje e información en profundidad. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 19.4 MB Nro. de Páginas: 730 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Nicola Williams y Belinda Dixon Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/NiQCLwD6Pr/5687.Florencia_y_la_Toscana,_5_Ed.zip.html https://rosefile.net/8cqi5bowjy/5687.Florencia_y_la_Toscana,_5_Ed.zip.html https://am.adclic.org/u?u=h3d2Pr

Título: Provenza y la Costa Azul, 3 Edición - Alexis Averbuck, Oliver Berry y Nicola Williams Resumen: La guía más vendida para este destino en nuestro país En la Provenza y la Costa Azul está la esencia de Francia: en las carreteras junto a los acantilados, en las playas llenas de bañistas o en los mercados repletos de exquisiteces. Es una región sofisticada, cálida e irresistible y un lugar perfecto para buscar paisajes bucólicos, enclaves llenos de historia o simplemente dedicarse a disfrutar de una gastronomía deliciosa. Con esta guía de viaje a Provenza y la Costa Azul, los viajeros no se perderán nada y disfrutarán al máximo de esta región. Incluye: - Infografía en 3D del casino de Monte Carlo- Capítulo especial dedicado a la gastronomía - Capítulo dedicado a los grandes pintores que vivieron en la Provenza Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 90.5 MB Nro. de Páginas: 700 Servidores: Rosefile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Alexis Averbuck, Oliver Berry y Nicola Williams Rosefile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/21n9t6m4lq/5686..Provenza_y_la_Costa_Azul_3_Ed..zip.html https://fikper.com/mg7Ck3G4j9/5686..Provenza_y_la_Costa_Azul_3_Ed..zip.html https://am.adclic.org/u?u=jQJUHF

Título: La soberanía de nuestros cuerpos: Un libro sobre sexualidad y otras cosas - Fabiana Taul Resumen: Para tener el control de nuestro cuerpo, una sexualidad plena y vínculos sanos, lo mejor es conocernos, saber quiénes somos y aprender a cuidarnos y a respetarnos y respetar a lxs demás. Este libro contiene todo lo que querés saber y no te animás a preguntar. Es muy importante cuidar nuestra salud física y mental, pero también es fundamental la misma dedicación para nuestra salud sexual. Respetarnos, hacernos respetar y cuidar también a lxs demás para vivirla a pleno. Para eso es necesario conocernos y aprender cómo cuidarnos. En este libro vas a encontrar absolutamente todos los temas que querés saber: diversidad, mitos y mandatos sexuales, gestión menstrual, ETS e ITS, métodos anticonceptivos, vínculos, maternidad deseada, y muchos más. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 11.2 MB Nro. de Páginas: 208 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Fabiana Taul Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/ui8gYACH6L/5685.La_sobe._de_nuestros_cuerpos.multi.zip.html https://katfile.com/lkyrxa7adtec/5685.La_sobe._de_nuestros_cuerpos.multi.zip.html https://am.adclic.org/u?u=i96HMd

Título: Lo primero, la vida: El día a día de un médico que aprendió a darlo todo - David Callejo Resumen: La medicina es un camino profundamente vocacional, pero para David Callejo fue casi una casualidad. Ahora, apenas unos años después, ocupa un puesto reservado a los mejores en uno de los hospitales referencia del país, el Gregorio Marañón, y se ha convertido en el médico más seguido y comentado de las redes sociales. La suya es una historia arrolladora de tesón, ambición por lograr nuestros objetivos y superación. Una vocación descubierta, finalmente: por el bienestar no solo de sus pacientes, sino también de sus historias vitales, las que han marcado su carrera. Lo primero, la vida es una obra cargada de aprendizajes y de anécdotas que emocionan y que, incluso, arrancarán unas cuantas carcajadas. LA ENTREGA, LA TENSIÓN, LAS RISAS... LA VIDA EN UN QUIRÓFANO Y MUCHO MÁS «El anestesista, si lo hace bien, será ese héroe anónimo al que nadie recuerde». Un testimonio fresco y reflexivo del joven médico que ha revolucionado la divulgación de la salud en las redes Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.36 MB Nro. de Páginas: 252 + notas Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): David Callejo Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/4ghxOF0p4u/5684.Lo_primero,_la_vida.multi.rar.html https://katfile.com/5ntoqyezlshm/5684.Lo_primero,_la_vida.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=S1JZoW

Título: El arte de no desesperar cuando no estás esperando - Belle Boggs Resumen: En El arte de no desesperar cuando no estás esperando, Boggs desmenuza con destreza su tiempo de espera en una extensa contemplación de la fertilidad, las elecciones y los múltiples caminos que puedes tomar para construir tu vida y formar una familia. Y narra, con gran empatía, historias complicadas de parejas que deciden adoptar, o consideraron la reproducción asistida o los vientres de alquiler, frente a otras historias de hombres y mujeres que escogen tener una vida sin hijos. Esta brillante y personal exploración narra de forma elocuente las diferentes facetas de la fertilidad a través de ejemplos de ámbitos muy diversos, como el reino animal, la literatura, el cine, la medicina, la ciencia o la cultura popular. Belle Boggs ha recibido el elogio de la crítica («Este libro es, al mismo tiempo, un correctivo y un bálsamo, un manual y un desmentidor de mitos. Boggs ha hecho algo digno, bonito y loable con este libro: le ha dado calor y alma a un tema frío y clínico. El milagro de la vida como nunca lo habías visto», The New York Times) con este ensayo cuyo origen fue un artículo de la autora en la revista Orion que tuvo una increíble repercusión y se publicó en otros medios como Harper’s Bazaar. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.51 MB Nro. de Páginas: 293 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Belle Boggs Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/GcNpzyqqJU/5683.El.Arte.D.N.D.C.N.E.E.multi.rar.html https://katfile.com/agjcio9p70fz/5683.El.Arte.D.N.D.C.N.E.E.multi.rar.html hhttps://am.adclic.org/u?u=tgAoFj

Título: Qué hay que hacer antes de estar esperando - Heidi Murkoff Resumen: Todo lo que necesitan saber para prepararse para un embarazo y un bebé lo más sanos posible. Descubran trucos prácticos, estrategias efectivas y consejos llenos de empatía diseñados para ayudarles a buscar al bebé de sus sueños con mayor rapidez. Aprendan cómo ponerse en forma para la concepción, qué alimentos favorecen la fertilidad, qué hábitos deberían abandonar y cuáles cultivar, cómo enfocar el sexo para lograr la concepción (desde la hora hasta la postura y los preparativos) y cuándo buscar ayuda para concebir. El libro incluye un plan de fertilidad para que puedan llevar un diario de su aventura conceptiva. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.09 MB Nro. de Páginas: 397 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Heidi Murkoff Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/rb16hwmm6om0/5682.Qu3_hay_que_hacer_antes_de_estar_esper.multi.rar.html https://fikper.com/gx1Y8dTtws/5682.Qu3_hay_que_hacer_antes_de_estar_esper.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=61FZZn

Título: Comer bien cuando se está esperando - Heidi Murkoff Resumen: Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción hasta el parto y durante el posparto, tanto en casa como en el trabajo y el restaurante, durante las vacaciones, e incluso cuando disponga de poco tiempo o presupuesto o cuando las náuseas le impidan comer. Asimismo, aprenderá cómo satisfacer las papilas gustativas y los requisitosnutricionales del bebé en cada comida ( y entre horas), mantener a raya el aumento de peso,afrontar los síntomas del embarazo, satisfacer a la gourmet que lleva dentro y nutrirse bien incluso antes del embarazo y después del parto. Además, conocerá todo lo que necesitasaber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria, entre otros temas. Incluye 175 suculentas recetas, fáciles de preparar y muy nutritivas, ideadas especialmente para la futura madre y su bebé. ¡Buen provecho! Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.52 MB Nro. de Páginas: 717 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Heidi Murkoff Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/O1PeC6gkQj/5681.Comer_bien_cuando_se_esta_espe.multi.rar.html https://katfile.com/zhs1q8m5dwbb/5681.Comer_bien_cuando_se_esta_espe.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=HkqAzb

Título: La amistad en la era de la soledad: Una guía optimista para conectar con los demás - Adam Smiley Resumen: Después de un año de distancia social y de confinamiento a raíz de la pandemia, está más claro que nunca que nuestras amistades y lazos sociales son vitales para nuestra salud y felicidad. Este libro, nominado al Big Idea Summer 2021, es una refrescante y positiva guía que nos ayudará a cuidar a la gente de nuestro alrededor y a formar conexiones más profundas, en una era puramente digital. Los estudios han mostrado que la gente con amigos cercanos es más feliz, está más sana y vive más años que la gente que no los tiene. Sin embargo, estamos más solos que nunca. ¿Por qué, ahora que parece que estamos más conectados que nunca, parece tan difícil mantener esos lazos de manera consistente? ¿Por qué pasamos solo el 4% de nuestro tiempo con nuestros amigos? En este texto, Adam «Smiley» Poswolsky propone una nueva solución para las presiones de la vida moderna: focalizarnos en nuestras amistades. Smiley ofrece hábitos prácticos para crear conexiones estables, para hacer nuevos amigos y para mejorar nuestra relación con aquellos que ya tenemos. Nos ayudará a desarrollar una relación más sana con la tecnología, pero también a priorizar las experiencias del mundo real, a volver a utilizar el correo postal y a realizar ejercicios de autorreflexión. Escrito en capítulos cortos y amenos, este libro nos recuerda que alimentar viejas y nuevas relaciones es un ritual, una necesidad, y una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.09 MB Nro. de Páginas: 302 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Adam Smiley Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/uCfria5xuC/5680.La_amistad_en_la_era_de_la_sole.multi.rar.html https://katfile.com/v3nprtk6mvc1/5680.La_amistad_en_la_era_de_la_sole.multi.rar.html https://am.adclic.org/u?u=SNebBy

Título: La revolución invisible: Cuida tus hormonas a partir de los 40 - Marta León Resumen: Un libro imprescindible para mujeres de 40 años en adelante que quieran entenderse y cuidarse bien. A partir de los 45 años las mujeres nos adentramos en una nueva etapa de la vida. Este periodo, que recibe el nombre de climaterio, se caracteriza por la transformación hormonal, física y emocional. Así como en la pubertad nuestro cuerpo hizo todo un proceso de transición hacia la primera menstruación, en el climaterio se prepara para traspasar y dejar atrás la última. Pero la menopausia no debería generarnos miedo ni incertidumbre, y en modo alguno estar vinculada a la vejez. Para que podamos vivir esta fase desde la serenidad que da el pleno conocimiento, Marta León nos muestra los cambios biológicos que experimentamos, junto con los cuidados esenciales que debemos proporcionarnos y las necesidades alimenticias que nos conviene cubrir, años antes de iniciar este periodo vital, para que cuando llegue podamos transitarlo de la mejor manera posible. Con todo ello contribuye, y contribuimos nosotras mismas, a algo tan urgente como básico: dar visibilidad al climaterio, descubrir lo que esta etapa trae para nosotras y aceptar como propia esta nueva revolución hormonal. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 9.61 MB Nro. de Páginas: 344 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Marta León Katfile - Fikper - Adclic:[Mega / Mediafire] https://fikper.com/MC6XrXLqX6/5679.La_revoluci0n_invisible.zip.html https://katfile.com/ef54yuec8typ/5679.La_revoluci0n_invisible.zip.html https://am.adclic.org/u?u=wwA2Vc