Los dia que no se entrena que pasa con la comida post entreno?, si se sigue tomando aquella comida sigue siendo 0,8 gramos por kilo de carbos y 0,4 en lo que es proteinas?, o aquella comida se salta y los correspondientes gramos de carbos y proteinas se reparten en las demas 5 comidas?, ah y de conservarse aquella comida se debe tomar la proxima comida con un maximo de una hora y media?