Neurociencia para vencer la depresión: La espiral ascendente - Alex Korb (Multiformato) [VS]

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Título: Neurociencia para vencer la depresión: La espiral ascendente - Alex Korb

 

Resumen:

Muchos enfermos experimentan la depresión como una espiral descendente que los arrastra irremediablemente a un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. ¿Qué mecanismos cerebrales ponen en marcha esta espiral? En esta obra de vanguardia, el neurocientífico Alex Korb explica en un lenguaje claro y accesible estos procesos desencadenantes, y nos presenta un enfoque práctico y eficaz para revertirlos.

No encontrarás en estas páginas la gran solución única para la depresión, porque no la hay. En su lugar, el doctor Korb te ofrece algo mucho más práctico y realista: decenas de consejos que puedes poner en práctica cada día para reconfigurar la química de tu cerebro, ajustar su actividad neurológica, y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable.

Tanto si sufres depresión como si, simplemente, deseas comprender mejor tu cerebro, con este libro descubrirás las interesantes e innovadoras respuestas de la neurociencia. Aprovecha cualquiera de las soluciones que te brinda Neurociencia para la depresión y habrás empezado a ayudarte.

El primer paso es el más importante, y tú ya lo has dado.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 5.34 MB
Nro. de Páginas: 191
Servidores: Rosefile - Fikper 
Idioma: Español
Autor (s): Alex Korb

 

 

Rosefile - Fikper

https://rosefile.net/crpzxf8wj1/4604.Neurociencia_para_vencer_la_depresi0n.multi.zip.html
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