xBlinkz Posted April 13 Report Share Posted April 13 Título: Adiós a la inflamación: Cómo prevenir y tratar enfermedades, retrasar el envejecimiento y perder peso - Sandra Moñino Resumen: ¿Sientes tu vientre hinchado? ¿Pesadez en tu cuerpo? ¿Te notas de mal humor, estresado o más cansado de lo normal? ¿ Sabías que detrás de ello podría esconderse un problema de inflamación? Aumento de peso, problemas en la piel, dolores de cabeza o patologías como la diabetes, el hipotiroidismo, la esclerosis múltiple, el cáncer o la depresión podrían deberse a una inflamación crónica. En este libro descubrirás que una dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recuperar tu salud. La nutricionista Sandra Moñino, una de las mayores expertas en inflamación, nos da todas las claves y trucos para identificarla, prevenirla y combatirla. Además, te ofrece un completo menú antiinflamatorio con recetas ricas, fáciles, saciantes y muy saludables. Un manual imprescinbile que mejorará todos los aspectos de tu salud y cambiará tu vida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 21 MB Nro. de Páginas: 268 Servidores: Freed - Rosefile Idioma: Español Autor (s): Sandra Moñino Freed - Rosefile https://rosefile.net/ydq6nn2cuh/5468.Adi0s_a_la_inflamaci0n.multi.rar.html https://frdl.to/u0kg66nmy6z6/5468.Adi0s_a_la_inflamaci0n.multi.rar.html Link to comment Share on other sites More sharing options...
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