xBlinkz Posted April 10 Report Share Posted April 10 Título: Cómo establecer límites: Protégete a ti mismo, exprésate con firmeza, recupera el control y libérate - Patrick King Resumen: ¿Quién toma las decisiones en tu vida? Existe una delgada línea entre ser generoso e inmolarse. Es hora de que identifiques esa línea y la hagas respetar. Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente. Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo, aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades, y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida. Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones, miedos, presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia. Deja de ceder ante la presión, la obligación, el miedo y la culpa. Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas. Sus textos se basan en una amplia variedad de fuentes, como la investigación científica, la experiencia académica, la labor como entrenador y la vida cotidiana. Deja de sacrificarte por los demás hasta el agobio. • Límites porosos, límites flexibles y límites efectivos. • Lenguaje, frases y enfoque adecuados para protegerse. • Lidiar con personas tóxicas y chupasangres. • Escapar de situaciones nocivas. • Asegurarse de que tus intenciones coincidan con tus acciones. Conoce tus derechos, establece tus principios y conviértete en tu propio dueño. Vive una vida con tus propias reglas y haz lo que realmente quieres hacer. Una vida en la que eres inmune a las presiones externas y no te sientes responsable de las emociones y sentimientos ajenos. Una vida en la que eres libre de hablar, pensar y hacer lo que quieras. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.50 MB Nro. de Páginas: 104 Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Patrick King Katfile - Fikper - Cuty:[Mega / Mediafire] https://katfile.com/lsalxn0ts9jo/5422.C0mo_establecer_limites.multi.rar.html https://fikper.com/tYM5qxW6Rm/5422.C0mo_establecer_limites.multi.rar.html https://cuty.io/W1GhNUOks5T Link to comment Share on other sites More sharing options...
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