Lo mejor de mí - Elena Puig Guitart (Multiformato) [VS]

[xBlinkz]

Título: Lo mejor de mí: La guía para descubrirte, entenderte y quererte - Elena Puig Guitart

 

Resumen:

Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida y con una vida plena.

Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas cuando te marchas de él, con la certeza de haber vivido con sentido.

Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios que te ayudarán a recorrerlo con éxito y te enseñarán a:

- poner el foco en lo que depende de ti y aceptar lo que no depende de ti;
- escuchar tu cuerpo desde la consciencia;
- poner la mente a tu servicio para planificar y focalizar;
- reconocer y gestionar tus emociones;
- no dejarte desanimar por tus miedos, detectar las creencias que ya no te sirven y desactivar las limitaciones sociales que te impiden crecer;
- escribir tu propia historia con cada pequeña acción;
- atender a tu niño interior desde tu adulto maduro;
- dejar de lado el modo víctima, para liderar tu vida;
- felicitarte y agradecer.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 6.25 MB
Nro. de Páginas: 252
Servidores: Katfile - Rosefile - Mega / Mediafire
Idioma: Español
Autor (s): Elena Puig Guitart

 

 

Katfile - Rosefile - AdClicker:[Mega / Mediafire]

https://rosefile.net/9mip0l1ts9/4806.Lo_mejor_de_mi.multi.rar.html
https://katfile.com/pf49q11fx009/4806.Lo_mejor_de_mi.multi.rar.html
https://adclicker.io/f/2aZMhK