xBlinkz Posted February 19 Report Share Posted February 19 Título: Lecciones de Yoga. Guía práctica - Luisella Tani Resumen: El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y sencilla. La práctica del yoga le ayudará a mejorar la respiración y corregir los defectos de postura. Las técnicas de yoga también le permitirán combatir el estrés, recuperar la armonía interior y mantener o restablecer su equilibrio psicofísico. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 68.6 MB Nro. de Páginas: 183 Servidores: Freed - Rosefile - Mega / Mediafire / Upfiles Idioma: Español Autor (s): Luisella Tani Freed - Rosefile - AdClicker:[Mega / Mediafire / Upfiles] https://rosefile.net/6mjwsedl2q/4446.Lecciones_de_Yoga.zip.html https://frdl.to/2wrf0j0ecg0e/4446.Lecciones_de_Yoga.zip.html https://adclicker.io/f/qORrqE Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now