xBlinkz Posted December 14, 2023 Report Share Posted December 14, 2023 Título: El cerebro XX: Una guía para mejorar la salud cerebral y prevenir el Alzheimer en la mujer - Lisa Mosconi Resumen: El primer libro que habla de las enfermedades cerebrales y el bienestar neurológico como elementos vitales para la salud femenina. Trastorno de ansiedad, depresión, migraña, lesiones cerebrales, accidentes neurovasculares, alzhéimer: las mujeres los padecen todos con más frecuencia que los hombres. Sin embargo, el factor neurológico no suele considerarse primordial cuando hablamos de los aspectos centrales de la salud de ellas. Ahora, la Dra. Lisa Mosconi presenta un plan para afrontar las vulnerabilidades y fortalezas propias del cerebro femenino. El cerebro XX parte de las diferencias fundamentales en el envejecimiento cerebral de hombres y mujeres, específicamente por la acción de las hormonas, para entender por qué los cambios que experimentamos con la edad tienen efectos tan dispares. Desde el manejo del insomnio y la depresión hasta las controvertidas terapias hormonales y el papel de nuestro microbioma en el bienestar, la Dra. Mosconi analiza lo que sabemos sobre el envejecimiento femenino y presenta evidencia científica de avanzada para proteger nuestro cerebro con un plan de alimentación, reducción de estrés y mejora de la calidad del sueño. El resultado es a la vez un llamado para que todas las mujeres tengan la información completa sobre lo que ocurre con su cerebro y su cuerpo, y un camino concreto para acceder al bienestar neurológico de manera óptima y permanente. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 5.49 MB Nro. de Páginas: 406 Servidores: Katfile - Rosefile - Mega / Mediafire / FastUpload / Dropapk Idioma: Español Autor (s): Lisa Mosconi Katfile - Rosefile - AdClicker:[Mega / Mediafire / FastUpload / Dropapk] https://rosefile.net/4h6o1lslp6/3202.El_cerebro_XX.zip.html https://katfile.com/9p8ia4og42j1/3202.El_cerebro_XX.zip.html https://adclicker.io/f/dqJNok Link to comment Share on other sites More sharing options...
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