Cocina sana y feliz - Connie Achurra (PDF) [VS]

[xBlinkz]

Título: Cocina sana y feliz - Connie Achurra









Resumen:


Recetas de preparaciones saludables y libres de azúcares que incentivan el bienestar y la felicidad Connie Achurra incentiva comer saludable y libre de refinados. Procura exponer recetas para obtener sabores, olores, colores y materias primas de alta calidad para garantizar una nutrición balanceada. Connie Achurra nos entrega un libro de recetas sanas, que van desde las colaciones para los niños hasta los almuerzos saludables, picoteos y postres sin azúcar. Recetas como: sopaipillas integrales, mini pizzas con base de arroz, carpaccio vegetal, lasaña sin masa, hamburguesas de quinoa, ñoquis de zapallo con boloñesa de lentejas, rollo de mango y kuchen de coco y ciruelas.


Contenido:


Capítulo 1. Despertar con energía
Capítulo 2. Colaciones
Capítulo 3. Súper almuerzos vegetarianos
Capítulo 4. Algo rico para el café
Capítulo 5. Picoteos
Capítulo 6. Postres y Antojos
Capítulo 7. Salsas pastas y cremas
Capítulo 8. Postres crudos
Capítulo 9. Básicos


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF / Zip
Peso: 52.3 MB
Nro. de Páginas: 241
Servidores: Filerice - Mega / Mediafire / Dropapk/ DevUploads
Idioma: Español
Autor (s): Connie Achurra











PDF Escaneado


Filerice - Mega / Mediafire / Dropapk/ DevUploads

https://filerice.com/kbr2yk1vbm5s/723.Cocina_sana_y_feliz.zip
https://adclicker.io/f/xu5VAM