xBlinkz Posted April 11, 2022 Report Share Posted April 11, 2022 [CENTER] Titulo: El gran libro ilustrado de la gimnasia y la musculación - Pierre Mazereau Resumen: Cada movimiento de musculación, de fitness o de gimnasia atlética afecta a uno o más grupos de músculos. Es muy importante conocer qué tipo de ejercicios permiten un desarrollo muscular más completo para obtener el deseado vigor y el equilibrio general del cuerpo. Este manual de gimnasia y musculación le presenta todos los movimientos que sirven para desarrollar los muslos, las pantorrillas, el cuello, los hombros, los brazos, el pecho, la espalda y los músculos abdominales, lumbares y oblicuos. Además, el texto va acompañado con más de 800 ilustraciones en color con las que usted podrá seguir todas las indicaciones escritas y obtener un mayor rendimiento. [B]Información Técnica[/B] Comprimido: Si Formato: PDF, epub Peso: 115 Mb Nro. de Paginas: 995 Servidores : Katfile - Rosefile - DDL Idioma: Español Autor (s): Pierre Mazereau [IMG]https://i.ibb.co/R2nGfSd/descarga.png[/IMG] [IMG]https://image.ibb.co/g3ADNS/click_aqui.gif[/IMG] [SIZE=3][B][FONT=Arial Black][COLOR=Blue] Katfile - Rosefile - DDL[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE] http://ddl.to/d/2NVREhttps://rosefile.net/vlzas1ehiy/84.El_gran_libro_ilustrado_de_la_gimnasia_y_la_Musculacion.zip.htmlhttps://katfile.com/3ywan9tdqowe/84.El_gran_libro_ilustrado_de_la_gimnasia_y_la_Musculacion.zip.html [/CENTER] Link to comment Share on other sites More sharing options...
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