xBlinkz Posted August 5, 2020 Report Share Posted August 5, 2020 Titulo: Ansiedad: Cómo enfrentar el mal del siglo. - Augusto Cury Resumen: ¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianos... Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, doc, mobi Peso: 3.32 Mb Servidores : Katfile - UserUpload - Up-load - Zippyshare Idioma: Español Autor (s): Augusto Cury Katfile - UserUpload - Up-load - Zippyshare https://katfile.com/baq2a0m3zjp8/101.Ansiedad.multi.rar.htmlhttps://up-load.io/forjwjd5ck37https://userupload.net/jkywh3aui5jihttps://mrl.to/10QAAA Link to comment Share on other sites More sharing options...
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