Poder Corporal - Campo de Entrenamiento Kettlebell [2009]

[eviluz]

 

Angie Miller: Poder Corporal - Campo de Entrenamiento con Kettlebell [2009][DVDrip]

[ RAR | AVI | Ingles | Duracion: 64 min | 727.75 MB ]

 

Descripción:

 

La explosión de las calorías, aumentar la resistencia y optimizar el tiempo de formación ... Bienvenidos a Body Power Kettlebell Bootcamp!

 

Tienes que ir a una increíble entrenamiento cardio-fuerza usando uno de herramienta de fitness más populares de hoy en día. La gente siempre se sienten atraídos por la posibilidad de ser más grande, más fuerte, más resistente. A mediados del siglo pasado, el mundo ha conocido el culturismo. Personas de todas las edades comenzaron desesperadamente para reconstruir sus cuerpos, trayéndolos bajo el cuerpo de referencia de los héroes antiguos. Luego, los científicos curiosos comenzaron dar más argumentos a favor de la separación de culturismo en diferentes direcciones.

 

Al igual, la fuerza y el peso deben desarrollar un métodos completamente diferentes ... Y así sería el mundo y lanzaron en el tamaño de la funcionalidad, si los estadounidenses no iniciar un estudio global de todo lo relacionado con el desarrollo del cuerpo. Los resultados fueron muy impresionantes. Muchos métodos eficaces de perfección física se encontró en otra época dokulturisticheskoy. Por otra parte, los parámetros de universalidad, lo que lleva una bomba de pulgas como el peso!

 

Un programa de pesas rusas recta hacia adelante con ocho grupos distintos de movimientos "aptitud funcional". Cada juego tiene un énfasis específico diaria-actividad (por ejemplo, mover las pesas rusas de mayor a menor trabaja los mismos músculos que usted necesita para recoger los comestibles). Cada juego es diferente. Se extienden desde el núcleo o ejercicios parte superior del cuerpo se centró-equilibrar, estirar o de fuerza de todo el cuerpo se mueve (a menudo hecho a diferentes ritmos, en diferentes planos de movimiento). Cuing de Angie es consciente y detallada, pero no "prolijo". DVD incluye un tutorial de pesas rusas 8 minutos. Requiere una pesa de 5 a 15 lb..

 

Info Ripeo:

 

File: Kettlebell Bootcamp_01 - Intro + Tutorial_By_Blade.avi

Size: 110350336 bytes (105.24 MiB), duration: 00:13:09, avg.bitrate: 1119 kb/s

Audio: ac3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s

Video: mpeg4, yuv420p, 720x400, 23.98 fps®

 

Capturas:

 

 

Angie Miller: Poder Corporal - Campo de Entrenamiento con Kettlebell [2009][DVDrip]

[ RAR | AVI | Ingles | Duracion: 64 min | 727.75 MB ]

 

 

**Uploaded:


http://ul.to/skhh1rpt

http://ul.to/ujt0kr9e


**Uploadable:


http://www.uploadable.ch/file/DqEFVySNuaGr/KettlebellBootcamp_By_Blade.part1.rar

http://www.uploadable.ch/file/3e8rtjpVXE4n/KettlebellBootcamp_By_Blade.part2.rar


**Rockfile:


http://rockfile.eu/tq3nk6gd5lda.html

http://rockfile.eu/7lvdar1zxaiz.html


**Veodrop:


https://veodrop.com/4tip7t1xe42n/KettlebellBootcamp_By_Blade.part1.rar

https://veodrop.com/lqwlgmc6fsgb/KettlebellBootcamp_By_Blade.part2.rar


Enlaces Caídos/Borrados/Rotos...? Revisa el enlace de acá abajo, que ahí resubire todas las veces que haga falta :D


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http://sharetexto.com/index.php?v=7508

 

 

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