Leah Bracknell: Yoga y Tu [DVD5]

[eviluz]

 

Leah Bracknell: Yoga y Tu [DVD5]

[ RAR | DVD5 | Ingles | PAL | Duración: 54 min | 2.43 GB ]

 

Descripción:

 

Fuera de forma? A falta de energía? No hay tiempo para gastar en ti mismo? Sentirse estresado? Descubra Yoga Leah Bracknell Y Usted. Yoga y usted puede ayudarle a alcanzar sus metas deseadas para el cuerpo y la mente: El programa está diseñado para personas de todas las edades y todos los niveles de aptitud, principiantes y profesionales más experimentados. Filmada en locaciones de Ibiza, Leah le lleva a través de una práctica que es fácil de seguir pero desafiante. El programa cubre un calentamiento, sentado y de pie posturas, control de la respiración y la relajación y se divide en cinco secciones:

 

1) El despertar

2) Control de Tomar

3) Fuerza Interior

4) Encontrando la balanza

5) Tranquilidad.

 

Yoga y usted equilibra un entrenamiento físico, mientras que abarca un estado de ánimo positivo. Leah Bracknell ha estado practicando Hatha Yoga durante casi cuatro años y está estudiando para el diploma de formación del profesorado en el British School of Yoga.

 

Info Ripeo:

 

DVD5

VIDEO_TS, .ISO, PAL, 5805 kbps, 720x576

English, AC3, 224 kbps, 2 Ch

54 mins

2.5 GB

Yoga/Fitness

 

Capturas:

 

 

Leah Bracknell: Yoga y Tu [DVD5]

[ RAR | DVD5 | Ingles | PAL | Duración: 54 min | 2.43 GB ]

 

 

**Uploaded:


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**Uploadable:


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