Dr Gillian Ross: Estire el estrés [DVD5]

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Dr Gillian Ross: Estire el estrés [DVD5]



Dr Gillian Ross: Estire el estrés [DVD5]
[ RAR | ISO | Ingles | | 01:14:58 | 3.34 GB ]

Descripción:

Este DVD le ofrece dos sesiones de auto crianza media hora. Usted es guiado suavemente a través de estiramientos y posturas de yoga con pausas meditativas y constante atención a la respiración profunda y la relajación de la tensión. La sesión incluye un poco de masaje shiatsu y cada uno termina con una relajación profunda practice.Presented por el Dr. Gillian Ross estas sesiones están diseñadas para complementarse entre sí y trabajar como un tónico para todo el cuerpo, incluyendo los órganos internos. Practicado con regularidad pueden traer alivio significativo para el asma y arthritis.Dr Gillian Ross tiene una licenciatura en ciencias y una licenciatura y un doctorado en ciencias de la conducta del Maestro. Entrenado como un maestro de yoga por la Asociación Internacional de Profesores de Yoga, que ha dado conferencias y difusión sobre las filosofías espirituales durante muchos años, la liberación de varios de relajación y meditación libros, discos compactos y casetes de éxito.

Capturas:





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