problema existencial tremendo

[claudio_105]

hola, mi problema es el siguiente, soy un joven ectomorfo de 1.74 y de 59 kilos de peso, ando en cleta, juego futbol y estudio. pero el problema es el siguiente. paso la mayor parte del dia con hambre, como y como, pero no se me calma esa "tripita" que suena y suena. quisiera saber que puedo hacer para no tener esta situacion nunca mas, aparte quiero hacerme una dieta para volumen.

 

ayudenme, saludos.