Eloimar Posted January 17, 2011 Report Share Posted January 17, 2011 (edited) Curso de cocina natural [duckload] [PDF]Aprende el arte de crear platos con chispa, combinando variedad de sabores, colores, texturas y métodos de cocción. El Diario de Ingredientes: un sistema fácil para gestionar la variedad.Una manera fácil de familiarizarte con la amplia variedad de alimentos saludables y de técnicas culinarias para preparar platos principalmente vegetarianos, deliciosos y satisfactorios. No dependen de estudios de laboratorio, tablas de calorías y cantidades de grasa o nutrientes individuales, todos ellos sujetos a revisiones y cambios interminables. Están basados en antiguos principios y observaciones, y aprobados por el laboratorio de la vida. Un estilo de comer alimentos completos a prueba de modas pasajeras, flexible y liberador, pues ayuda a escoger la comida correcta sin cohibición, culpabilidad ni ansiedad. el objetivo de este curso es crear platos equilibrados, utilizando la amplia variedad de alimentos naturales integrales con técnicas culinarias saludables.http://www.duckload.com/dl/yy4C2 Edited January 17, 2011 by Eloimar Link to comment Share on other sites More sharing options...
alphazorra Posted January 20, 2011 Report Share Posted January 20, 2011 vale compa, bajando!!! aer si me sirve, por cosas de salud tengo que hacer dietas tipo diabeticos y aveces cuesta encontrar alternativas para cocinar. Link to comment Share on other sites More sharing options...
monapetu Posted January 20, 2011 Report Share Posted January 20, 2011 Muy buen aporte, gracias!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Voltairus Posted February 3, 2011 Report Share Posted February 3, 2011 Movido a E-Bookz & Multimediaz > Literatura Técnica. Saludos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
habhel Posted February 26, 2011 Report Share Posted February 26, 2011 vale compadre por el aporte. sl2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
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