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Título InStyle España Nro. 234 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 47.6 MB Nro. de Páginas: 132 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/ap0e9asoey/0013.xIn5tyl3_Es_10.2024.zip.html https://frdl.to/0xe8dt7wajt0/0013.xIn5tyl3_Es_10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/qeuNp2

Título Harper's Bazaar España Nro. 165 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.3 MB Nro. de Páginas: 204 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/dnm7nx0oal/0012.H4rp3rs_Baz44r_Es_10.2024.rar.html https://frdl.to/83uoy8rvbfrq/0012.H4rp3rs_Baz44r_Es_10.2024.rar.html https://mayas.travel/f/TfqwT2

Título Marie Claire España - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 28 MB Nro. de Páginas: 164 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/u70z0ikgr4/0011.Mar13_Cl41r3_Esp_10.2024.zip.html https://frdl.to/y6sgqwie65eq/0011.Mar13_Cl41r3_Esp_10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/SDIYk1

Título Elle España Nro. 457 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 22.1 MB Nro. de Páginas: 256 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/00qawqf66z/0010.3ll3_Esp4_10.2024.zip.html https://frdl.to/1femcszt8f98/0010.3ll3_Esp4_10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/mv9cxR

Título El Mueble España Nro. 748 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 74 MB Nro. de Páginas: 188 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/7o9h0xglra/009.xXEl_Mu3bl3_10.2024.zip.html https://frdl.to/2l1snks9mzdg/009.xXEl_Mu3bl3_10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/10Bq7A

Título Arquitectura y Diseño España Nro. 273 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 80.4 MB Nro. de Páginas: 236 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire - 1Fichier Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] - 1Fichier https://rosefile.net/s4k521kmyh/008.Arqu1_y_Di3.10.2024.zip.html https://frdl.to/igs3inbcwqh5/008.Arqu1_y_Di3.10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/XSslfc

Título Elle Decoration España Nro. 228 - Octubre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 22.6 MB Nro. de Páginas: 196 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/d2rg4y6occ/007.xElle3_Dec0_Esp10.2024.zip.html https://frdl.to/r4fjdf2w0jce/007.xElle3_Dec0_Esp10.2024.zip.html https://mayas.travel/f/PkSFV9

Título Elle Decoration España Nro. 227 - Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 26.4 MB Nro. de Páginas: 220 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/gjuf22pgr2/006.Ell3_Deco_Es_09.2024.zip.html https://frdl.to/xpy7ebwllvj7/006.Ell3_Deco_Es_09.2024.zip.html https://mayas.travel/f/iN72O4

Título Automovil España Nro. 541 - Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.3 MB Nro. de Páginas: 116 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/bfhywh0s6e/005.Au70M0v11_SP4_09.2024.rar.html https://frdl.to/1pcock8kxzxk/005.Au70M0v11_SP4_09.2024.rar.html https://mayas.travel/f/xpfkbH

Título Semana España Nro. 4416 - 25 Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 21.6 MB Nro. de Páginas: 108 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/30sxlbqdaz/004.S3m4_Es_25.09.2024.zip.html https://frdl.to/r86y8kufpjql/004.S3m4+Es+25.09.2024.zip https://mayas.travel/f/zNDCZz

Título Lecturas España Nro. 3783 - 25 Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 52.9 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/vw9thr9zcx/003.L3c7ur4s_Es_25.09.2024.zip.html https://frdl.to/fmzjty868off/003.L3c7ur4s_Es_25.09.2024.zip.html https://mayas.travel/f/A_LzL1

Título Diez Minutos España Nro. 3814 - 25 Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 23.3 MB Nro. de Páginas: 100 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/tcadtr1cab/002.D13z_Minu.25.09.2024.zip.html https://frdl.to/0eavipzr6x70/002.D13z_Minu.25.09.2024.zip.html https://mayas.travel/f/5bVqtu

Título ¡Hola! España Nro. 4181 - 18 Septiembre 2024 Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 24.7 MB Nro. de Páginas: 108 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/s0mewyx78o/001.Hol4_Esp4_18.09.2024.zip.html https://frdl.to/kbfrudbbrpog/001.Hol4_Esp4_18.09.2024.zip.html https://mayas.travel/f/ibbrF5

Título: ¿Quién controla el futuro de la educación? - Axel Rivas Resumen: Este libro se autodestruirá en diez años. El mundo que conocemos se transforma vertiginosamente gracias a los avances tecnológicos. El sistema educativo tradicional va a la zaga de los profundos cambios culturales y sociales que vinieron de la mano de las pantallas. Sin embargo, aunque de maneras dispares y a veces invisibles, los algoritmos ya están en la escuela. ¿Qué tanto y cómo hay que cambiar los sistemas educativos en un mundo en que (casi todos) los jóvenes tienen un celular en sus manos? ¿Qué nuevos desafíos y oportunidades nos presentan las tecnologías digitales si queremos garantizar la justicia educativa y encender la llama del aprendizaje en las nuevas generaciones? Y, sobre todo, ¿cuál será el rol de los estados, del sector privado y de los educadores en este futuro que ya llegó? Axel Rivas, referente global en política e innovación educativa, parte de una rigurosa mirada sobre los sistemas educativos de América Latina y ofrece un diagnóstico claro de las posibilidades efectivas que ofrecen las nuevas tecnologías digitales. En este paisaje, el naciente mercado tecnoeducativo es veloz y multiplica su oferta: no ha perdido el tiempo y ya ofrece sistemas de gestión del aprendizaje, tutorías digitales y gamificación con la lógica adictiva de los videojuegos. En este contexto, el Estado no puede estar ausente en la discusión y debe garantizar la justicia educativa. Por ejemplo, a través de una Plataforma Educativa Pública con proyectos y clases para los docentes, y actividades que conviertan los contenidos curriculares en situaciones de indagación. Dirigido a educadores y políticos, este libro propone un sistema educativo que enseñe a pensar críticamente, que produzca en los alumnos la voluntad y el deseo de aprender, y que genere compromiso social y ciudadanía democrática. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.30 MB Nro. de Páginas: 279 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Axel Rivas DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/1egt3i6fe254/8385.xQui3n_controla_el_futuro_de_la_educax.multi.rar https://mayas.travel/f/NSp6jh

Título: El cerebro del triunfador: 8 estrategias de las grandes mentes para alcanzar el éxito - Jeff Brown y Mark Fenske Resumen: CÓMO DESBLOQUEAR EL POTENCIAL DE TU MENTE CON LA NUEVA CIENCIA DEL ÉXITO. ¿De qué depende que triunfes en la vida? ¿Tu coeficiente intelectual, tus contactos, tu suerte? De acuerdo con los psicólogos Jeff Brown y Mark Fenske, la respuesta está en otro lado: la clave del éxito es desarrollar un cerebro ágil, entrenado y preparado para resistirse al fracaso. Cada vez que tenemos un pensamiento, sentimos una emoción o exhibimos una conducta, nuestro cerebro cambia. En El cerebro del triunfador, los autores explican cómo puedes tomar las riendas de este proceso para: • Hacer que las emociones sean tus aliadas· • Activar el potencial de tu memoria· • Identificar cuando las oportunidades se disfrazan de problemas· • Eliminar las distracciones Docenas de triunfadores de todos los ámbitos, desde el músico B.B. King, la actriz Laura Linney y la medallista olímpica Kerri Strug, hasta un agente del FBI, un piloto de combate y un limpiador de ventanas de rascacielos, revelan cómo puedes usar tus pensamientos para alcanzar la cima. Una lectura esencial para ti que buscas explotar el máximo potencial de tu cerebro y cumplir tus metas y tus sueños. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.30 MB Nro. de Páginas: 221 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jeff Brown y Mark Fenske DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/1kqchqtn8rkj/8384.El_cerebro_del_triunfador.multi.rar https://mayas.travel/f/Pvfc4W

Título: El cerebro del triunfador: 8 estrategias de las grandes mentes para alcanzar el éxito - Jeff Brown y Mark Fenske Resumen: CÓMO DESBLOQUEAR EL POTENCIAL DE TU MENTE CON LA NUEVA CIENCIA DEL ÉXITO. ¿De qué depende que triunfes en la vida? ¿Tu coeficiente intelectual, tus contactos, tu suerte? De acuerdo con los psicólogos Jeff Brown y Mark Fenske, la respuesta está en otro lado: la clave del éxito es desarrollar un cerebro ágil, entrenado y preparado para resistirse al fracaso. Cada vez que tenemos un pensamiento, sentimos una emoción o exhibimos una conducta, nuestro cerebro cambia. En El cerebro del triunfador, los autores explican cómo puedes tomar las riendas de este proceso para: • Hacer que las emociones sean tus aliadas· • Activar el potencial de tu memoria· • Identificar cuando las oportunidades se disfrazan de problemas· • Eliminar las distracciones Docenas de triunfadores de todos los ámbitos, desde el músico B.B. King, la actriz Laura Linney y la medallista olímpica Kerri Strug, hasta un agente del FBI, un piloto de combate y un limpiador de ventanas de rascacielos, revelan cómo puedes usar tus pensamientos para alcanzar la cima. Una lectura esencial para ti que buscas explotar el máximo potencial de tu cerebro y cumplir tus metas y tus sueños. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 4.30 MB Nro. de Páginas: 221 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jeff Brown y Mark Fenske DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/1kqchqtn8rkj/8384.El_cerebro_del_triunfador.multi.rar https://mayas.travel/f/Pvfc4W

Título: Mi dieta ya no cojea: La guía práctica para comer sano sin complicaciones - Aitor Sánchez García Resumen: Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró que desmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan mal como lo hacemos es posible. Pero ¿cómo? En este nuevo libro, el nutricionista de referencia nos propone diez sencillos pasos para recuperar el control y conseguir que nuestra dieta deje por fin de cojear. Dividido en tres niveles y un bonus track especial para nutrifrikis, aprenderemos no solo a reorganizar nuestra despensa o a leer etiquetas, sino que además descubriremos recetas muy útiles y consejos prácticos para ordenar el caos nutricional en el que nos ha sumido la industria. Los más atrevidos, además, tendrán la oportunidad de aprender cómo conseguir que sus necesidades nutricionales vayan de la mano de sus más profundas convicciones políticas, sociales y medioambientales. ¡Ha llegado el momento de dar un nuevo paso y ponernos manos a la obra! Y es que Mi dieta ya no cojea es mucho más que un libro, es una guía práctica con la que podremos armarnos de recursos para combatir las adversidades nutricionales que acechan en cada esquina y conseguir por fin llevar una dieta saludable. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 12.09 MB Nro. de Páginas: 334 Servidores: Rosefile - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Aitor Sánchez García Rosefile - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/xxv1zspyg0/8383.Mi_dieta_ya_no_cojea.multi.zip.html https://mayas.travel/f/VypROF

Título: El jamón de York no existe: La guía para comprar saludable y descubrir los secretos del supermercado - Marián García Resumen: «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria García me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que "el jamón de york NO existe" o que "los palitos de cangrejo son el mal". Si en el supermercado sienten remordimientos cuando están a punto de echar mano a ese paquete de galletas que les llama sin piedad, si no saben qué demonios es el glutamato o hiperventilan cuando se ponen delante del lineal de los yogures, este es su libro. Porque uno de los mayores valores de su autora es que usa el sentido común para enseñarnos a leer las etiquetas de los productos y que no nos dejemos llevar por las apariencias; que aprendamos a comer mejor sin arruinarnos. Nadie dijo que fuera fácil. Pero tiempo al tiempo...». Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 37.4 MB Nro. de Páginas: 273 + notas Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Marián García Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/z55eug86t0/8382.El_jam0n_de_York_no_existe.multi.zip.html https://frdl.to/ht60ni9yuede/8382.El_jam0n_de_York_no_existe.multi.zip.html https://mayas.travel/f/9Z18T8

Título: El díficil vínculo entre padres e hijos - Jorge Bucay y Demián Bucay Resumen: Jorge y Demián Bucay analizan el vínculo que existe entre padres e hijos y buscan responder preguntas fundamentales: ¿qué es ser padres?, ¿por qué serlo?, ¿para qué?, ¿qué es lo que hace que podamos decir de alguien: "es padre" o "es madre"? Echando mano de su experiencia clínica y también de sus vivencias personales, los autores desarrollan diversos temas en torno a la paternidad y afirman que, más allá del aspecto biológico, ser padre tiene que ver con cumplir una función, que implica actuar, pensar y sentirse como tal. El lector encontrará una clasificación de los diferentes tipos de padres que existen: negligentes, autoritarios, permisivos, correctos, y una serie de consejos prácticos útiles para construir el tipo de relación que deseas establecer con tus hijos. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Rar Peso: 1.92 MB Nro. de Páginas: 203 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jorge Bucay y Demián Bucay DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/wtnyexcgg0ky/8381.El_dificil_víimculo_entre_padres_e_hijos.rar https://mayas.travel/f/XTVAiT

Título: Padres e hijos: Herramientas para cuidar un vínculo fundamental - Jorge Bucay y Demián Bucay Resumen: "El deseo de ser padres responde a muchas cosas, pero especialmente y más que a ninguna otra, responde a nuestro deseo de dar amor" El vínculo entre padres e hijos es para toda la vida. Y es intenso siempre, tanto para el amor como para los conflictos. Es esta relación familiar e íntima la que examinan Demián y Jorge Bucay, no solo como psicoterapeutas, sino como hijo (que también es padre) y como padre (que también es abuelo). Gracias a la sabiduría de la experiencia y a la sensibilidad única de sus autores, este libro lleno de buenos consejos y divertidas anécdotas es una luminosa guía para adentrarse en el fascinante laberinto de las relaciones paternofiliales. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 2.53 MB Nro. de Páginas: 259 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Jorge Bucay y Demián Bucay DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/bcx2yapevflu/8380.Padres_e_hijos.multi.rar https://mayas.travel/f/4imDUX

Título: Defiéndete de los ataques verbales: Un curso práctico para que no te quedes sin palabras - Barbara Berckhan Resumen: ¿Cómo reaccionas ante una burla? ¿Cómo contestas a un comentario insolente o una broma pesada? ¿Malgastas tu energía enfadándote? Un ataque verbal puede ser tan ofensivo como una bofetada. Ante este tipo de agresión, la mayoría de nosotros nos quedamos atónitos o, como mucho, respondemos demasiado tarde. También solemos reaccionar de forma impulsiva y con una carga agresiva todavía mayor, lo que puede arrastrarnos a situaciones imprevisibles en las que una broma pesada puede transformarse en un serio conflicto. A lo largo del libro, la autora nos descubre doce estrategias para enfrentarse de forma inteligente a estas situaciones. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 1.5 MB Nro. de Páginas: 120 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Barbara Berckhan DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/a1x9qmjzmvi4/8379.Defiendete_de_los_ataques_verba.multi.rar https://mayas.travel/f/wADhdi

Título: Manual de entrenamiento de fútbol, 4 edición - Gerhard Zeeb Resumen: Hoy en día se ofrecen multitud de excelentes manuales de fútbol. Este texto no pretende ser uno más. Sí constituye, en cambio, una especie de guía y manual, tanto para el entrenador principiante como para el practicante, que le permite confeccionar un plan de entrenamiento para una temporada y realizarlo en forma de sesiones de entrenamiento sobre el campo. Este libro pretende ofrecer estímulos para ampliar el caudal de ideas propias y como complemento a los programas de entrenamiento elaborados por cada uno. Intenta ofrecer ayudas al entrenador y al preparador físico, especialmente en aquéllas áreas donde el tiempo disponible no es suficiente para valorar la gran cantidad de literatura especializada existente en torno al tema "fútbol" y aplicarla al propio trabajo práctico. La primera parte del libro descubre las condiciones previas, los principios, los procedimientos y otros aspectos de la planificación y realización del entrenamiento: Técnica y táctica de las diferentes posiciones de los jugadores en el equipo, Táctica del equipo, Objetivos, Periodización del entrenamiento, Concentración en la pre-temporada, etc. La segunda parte ofrece 144 sesiones de entrenamiento empezando por los ejercicios de preparación, la primera vuelta de la competición, pasando por el período intermedio hasta la conclusión de la segunda vuelta de la competición. La obra está dirigida principalmente a los entrenadores y preparadores físicos de todas las categorías que busquen ideas para diseñar sus sesiones de entrenamiento de una forma planificada, sistemática y variada. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 28.2 MB Nro. de Páginas: 462 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Gerhard Zeeb Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/43216hr6j1/8378.Manual_de_entre._de_futbol,_4_ed.multi.zip.html https://frdl.to/p0c80yrq8318/8378.Manual_de_entre._de_futbol,_4_ed.multi.zip.html https://mayas.travel/f/FhSicg

Título: Fútbol infantil, 5 edición - Endré Benedek Resumen: Jugar con el balón es el juego que más les gusta a los niños incluso hoy en día, porque corresponde a su afán de movimiento, a su afán lúdico. Este libro se ocupa de la primera base y de la formación de base y del entrenamiento con niños de 4 a 14 años. Comprende la edad preescolar (de 4 a 6 años), la edad escolar temprana (de 7 a 9 años), la mejor edad de aprendizaje motor ( de 10 a 13 años) así como la fase de la pubescencia. El libro da indicaciones, explica principios y métodos que faciliten el empleo útil de la multitud de formas de ejercicios y juegos ofrecidos, teniendo en cuenta las peculiaridades de esta edad. Las fases de desarrollo presentadas muestran las características generales y típicas de cada edad: cuando los niños pueden y deben adquirir cada una de las habilidades y destrezas técnico tácticas, ya que entre las distintas categorías de edad se abren grandes diferencias individuales que vienen determinadas tanto por la edad cronológica como biológica. El libro da las indicaciones para la educación y formación de base a los padres, pedagogos y entrenadores que se sienten ligados al fútbol y entrenan equipos. Numerosos gráficos, esquemas y dibujos complementan al texto ilustrado los muchos ejercicios planteados. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 62.5 MB Nro. de Páginas: 497 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Endré Benedek Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/9elhedzwt7/8377.Futbol_infantil._5_ed.multi.zip.html https://frdl.to/rh6kwcg02skk/8377.Futbol_infantil._5_ed.multi.zip.html https://mayas.travel/f/VDTLWA

Título: Fútbol. 250 ejercicios de entrenamiento, 5 edición - Endré Benedek Resumen: La concepción del juego y los resultados de los mejores equipos durante los últimos Campeonatos del mundo y también de los diferentes participantes en las diversas copas, han demostrado que actualmente no basta con "jugar". Debemos aceptar que el fútbol actual –junto a altas posibilidades técnicas- no puede de ningún modo pasar de la potencia, la velocidad y libres directos e indirectos. El fútbol no es sólo un juego en sí mismo, sino un juego en el que uno debe batirse. Es aquí donde reside el futuro de un juego rico en ideas y orientado hacia la ofensiva. La técnica, unida a la capacidad de batirse en los enfrentamientos, participará totalmente del éxito de este juego. ¡El juego y la lucha son uno solo! Este libro se interesa por todos los elementos importantes de la técnica y de la táctica del fútbol (como la cobertura del balón, la recepción, las fintas, el tiro a puerta, el juego de cabeza, el dribbling, el juego sin balón, el marcaje individual, el acoso, la interceptación del balón y el juego del portero) teniendo como objetivo el desarrollo del duelo coronado por el éxito. Este libro se ocupa también de los problemas físicos y psíquicos del desafío, problemas que encontramos en los métodos de entrenamiento más frecuentes; también ofrece las indicaciones especiales para asimilar el método adecuado para comprender y aplicar los elementos específicos de la técnica y de la táctica del duelo. Además, la descripción de los ejercicios y de los juegos es concisa. Estos ejercicios pueden ejecutarse tanto en verano como en invierno, tanto al aire libre como en el polideportivo. Si deseamos mejorar el nivel de juego más rápidamente aún, deberemos utilizar a diario el conjunto de estos ejercicios. Las más de 90 figuras ilustran los 250 ejercicios que incluyen: Juego y lucha; Importancia de la intercepción en el desarrollo del enfrentamiento; Preparación física para el enfrentamiento; Cómo prevenir las lesiones en el enfrentamiento; Técnica y táctica del enfrentamiento, etc. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 23.9 MB Nro. de Páginas: 169 Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Endré Benedek Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/l6e4lhrzmu/8376.Futbol._250_ejercicios_de_entre.5ed.multi.zip.html https://frdl.to/b5wszc430ir3/8376.Futbol._250_ejercicios_de_entre.5ed.multi.zip.html https://mayas.travel/f/1wzU0O

Título: Practique fútbol desde casa: 100 ejercicios individuales de fútbol y ejercicios de acondicionamiento físico para mejorar el control del balón, los tiros y la resistencia en su casa y/o patio trasero - Chest Dugger Resumen: Está atrapado en casa o no puede acceder a un campo de fútbol? ¿Está preocupado por la práctica y la buena forma física? Este libro es su respuesta. Ya sea una pandemia causada por un patógeno extremadamente infeccioso o un invierno duro que hace que se acumulen 3 metros de nieve en el campo de fútbol, hay veces que el fútbol se queda atrás. Como hemos descubierto, el fútbol no es más importante que la vida o la muerte, a pesar de las afirmaciones de lo contrario. Muchos libros de entrenamiento requieren un equipo complejo, recursos abundantes e instalaciones fantásticas. Al escribir "Practique fútbol desde casa", buscamos ofrecer una guía para esos momentos en los que entrenamos solos, en nuestro patio trasero, con poco más que un balón y nuestro entorno inmediato. Llevar a cabo este trabajo adicional es importante tanto si somos profesionales que buscan perfeccionar nuestra técnica al más alto nivel (¿por qué si no los mejores profesionales construirían gimnasios caseros en sus lujosas casas?) o, más relevante para este libro, aficionados entusiastas o jugadores jóvenes que buscan desarrollar nuestro propio juego. Con trabajos que mantener, escuelas a las que asistir y cosas así, es poco probable que, en el mejor de los casos, tengamos más de dos sesiones de entrenamiento formal por semana, además de un partido el fin de semana. Siendo realistas, es probable que sea sólo una sesión. Para maximizar nuestro potencial, debemos trabajar en nuestras habilidades y resistencia solamente. El lugar más práctico para muchos de nosotros es realizar este entrenamiento en casa. ¿Por qué subirse al coche para ir al gimnasio o al parque si tenemos un patio trasero que podemos usar en su lugar? La respuesta es, por supuesto, ¡qué hacer en el patio trasero y con qué hacerlo! Este libro proporciona algunas respuestas a esas preguntas. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 3.42 MB Nro. de Páginas: 99 Servidores: DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Chest Dugger DailyUploads - AdCkr:[Mega / Mediafire] https://dailyuploads.net/uwmdn2g8px2j/8375.Practique_futbol_desde_casa.multi.rar https://mayas.travel/f/HQ1bcF