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Te verde


kmilaxx

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me gustaria saber que diferencia hay entre el te normal y el te verde, una vez me dijeron q el te verde servia para adelgazar, y tmbn he escuchado q sirve komo diuretico.....

 

 

bno el q sepa q me diga, pa cachar si lo compro o no!!

 

jjeej xD

 

<_< <_<

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yo sabia que el te verde y el te normal la unica diferencia que tenian era que el te normal estaba fermentado y el te verde no , por lo tanto, perdia ciertas propiedades que el te verde conservaba.

 

 

 

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Planta utilizada en la cultura China 2.500 años antes de J.C., es muy apreciada desde hace muchos siglos en el Japon y fueron los Jesuitas que la dieron a conocer en occidente.

 

Las hojas del té verde son cosechadas amarillas y ràpidamente secadas y enrolladas. Contrariamente al té negro, el te verde no es fermentado y guarda su riqueza en taninos. Sus principales componentes son la Teofilina y la Teobromina asi que la cafeina , la Teina y la vitamina C.

 

El té verde es un estimulante, tiene una accion tonificante y exitante para luchar contra la fatiga. Ciertos estudios muestran que tiene un valor antioxidante y puede ser recomendado en la prevencion de enfermedades cardiovasculares y la arterioesclerosis. El té verde facilita la eliminacion renal del agua del organismo, tambien facilita el metabolismo de las grasas acumuladas en el organismo y puede se muy util para la ayuda en la pèrdida de peso en ciertos tipos de sobrecarga ponderal generalizada (obesisdad) o localizada (celulitis).

 

El té verde es una verdadera ayuda para adelgazar y luchar contra la fatiga , pero puede provocar problemas de insommnio. Para que sea menos exitante hay que dejar mucho tiempo la infusion para que los taninos se puedan difundir mas lentamente.y asi disminuir la concentración de cafeina y téina.

 

Fuente: http://www.naturamedic.com/te.htm

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Aunque no lo creas, el té es la segunda bebida más consumida en el mundo; sólo la supera el agua. En China se utiliza desde ¡hace casi 3.000 años!, y no sólo por sus propiedades estimulantes, sino también debido a que ayuda a mejorar un sinnúmero de dolencias.

 

Pero su fama no sólo se la dan los años, sino que también la variedad. Y justamente uno de los té que se encuentra de "moda" por estos días, es el té verde, del cual recién hoy estamos disfrutando masivamente en Chile.

 

El té verde fue durante siglos la bebida de preferencia en los países asiáticos, pero no fue hasta el siglo XVI que los exploradores europeos y comerciantes lo popularizaron en Occidente. En aquel entonces era muy caro.

 

Actualmente se consume mayoritariamente en China, Japón y la India, donde se asocia con bienestar, armonía, belleza y serenidad. China es el principal productor.

 

Un té súper saludable

 

Las múltiples propiedades saludables que se le atribuyen al té verde residen en su particular proceso de fabricación. Procede de la misma planta que el té negro (Camellia sinensis), pero la gran diferencia radica en que se obtiene secando las hojas por acción del vapor (sistema japonés) o por el calentamiento (sistema chino).

 

Estos procesos casi no alteran su composición química, tomando en cuenta también que las hojas del té verde no se dejan fermentar después de cosechado y antes del proceso de secado, por lo que retienen los ingredientes activos de la planta (los polifenoles), sin que exista fermentación de las enzimas.

 

Incluso, las hojas luego se extienden y se secan antes de que se les prenda un último fuego, lo que impide también cualquier fermentación. El té negro, en cambio, se prepara dejando marchitar las hojas, que luego se secan.

 

Los Taoistas denominaban al té verde como "el elixir de la inmortalidad", mientras que los Budistas lo usaban para disminuir el sueño en sus horas de meditación. Y es que el té verde activa el cuerpo y protege de los sueños pesados.

Pero hay más, ya que también alivia los dolores de cabeza, elimina las obstrucciones del bazo, depura los riñones, es beneficioso para los cálculos renales, facilita la respiración, soluciona los problemas digestivos y nerviosos, cura la falta de apetito, refuerza la memoria, alivia la fatiga y mejora la visión.

 

El té verde puede influir también en la absorción del hierro, por lo cual se aconseja tomarlo con leche. Debido a los polifenos (poderosos antioxidantes) que posee, se ha demostrado su efecto en la prevención y terapia contra del cáncer (colon, páncreas y estómago, entre otros).

 

Ayuda cuando hay diarrea y gastroenteritis. Previene enfermedades cardíacas, la hipertensión o los accidentes cerebrovasculares. Su flúor ayuda a prevenir las caries dentales, es diurético, favorece la circulación, estimula el sistema defensivo o inmunológico, estimula la eliminación de grasas, y si se aplican bolsas de té frío sobre los ojos, éstos se desinflaman.

 

¿Quieres más?... Bueno, el té verde también actúa como antibiótico frente a ciertas bacterias como los estafilococos y algunos virus.

 

Para aprovechar al máximo las propiedades del té verde, lo mejor es hacer una infusión larga, de cinco o diez minutos. Con esto se consigue un té menos aromático y más áspero, justo todo lo contrario que desea el que degusta y saborea el té. Sin embargo, en este caso gastronomía y salud no van de la mano.

 

Y el agua indicada para prepararlo es el agua mineral, ya que con agua algo clorada no resulta un buen té, y si es así, hay que hervirla 2 o 3 minutos para eleminar el cloro. La idea es no prepararlo con agua hirviendo, ya que así sabe demasiado amargo.

 

Hay que verterlo en la tetera con las hojas justo antes de empezar a hervir, y si ha llegado al punto de ebullición, se debe dejar enfriar un instante antes de verterla.

 

La tetera se calienta con un poco de agua hirviendo, que se hace girar en su interior, se tira y se deja secar antes de verter en ella el agua para la infusión. Entonces se introduce una cucharadita de té rasa (2 gramos) por taza, se vierte el agua caliente y se tapa la tetera.

 

 

Las hojas de té verde se deben dejar reposar en agua entre 1 y 3 minutos como mínimo para que se desplieguen los aromas, pero pueden dejarse en infusión hasta 5 minutos. Se puede tomar al natural o edulcorado. El azúcar aumenta algo el aroma, y en cambio la miel lo desvirtúa. Hay quienes añaden limón o leche.

 

Y recuerda: si uno abusa del té puede llegar a tener estreñimiento, aumento en la orina, indigestión, nerviosismo, palpitaciones y problemas para dormir. Esto, debido a que contiene cafeína, aunque en un nivel más inferior al té negro o al café. Pero NUNCA hay que abusar.

 

 

 

 

Informacion que encontre por ahi en google

 

yo hace tiempito que tomo te verde, me gusta ya mas que el te negro, con leche queda delicioso, jajaja me hice un poco adicta

 

 

:)

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COMPADRE YO TRABAJO EN UNA FABRICA DONDE SE ENVASA TE....

 

LE PUEDO DECIR QUE EL TE VERDE ES UNO DE LOS PRODUCTOS DENTRO DE LAS CATEGORIA TEA QUE TE HACE MEJOR PARA LA SALUD

COMO ANTES TE ESCRIBIERON ES UN PLANTA DE PROCEDENCIA CHINA QUE TOMABAN LOS ANTIGUOS EMPERADORES DE ESTA PAIS.

ES UNO DE LOS PRODUCTOS QUE TE HACE BIEN PARA EL CUTIZ, ANTI OXIDANTES, PARA LA DIGESTION, Y SIRVE DE PEQUEÑO RELAJANTE MUSCULAR.

 

ESPERO AYUDARTE TE RECOMIENDO QUE LO TOMES........

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me gustaria saber que diferencia hay entre el te normal y el te verde, una vez me dijeron q el te verde servia para adelgazar, y tmbn he escuchado q sirve komo diuretico.....

 

 

bno el q sepa q me diga, pa cachar si lo compro o no!!

 

jjeej xD

 

<_< <_<

 

todos los tes son diureticos... todos los tes, son antioxidantes, claro que es el proceso el que altera sus propiedades y el te verde, no adelgaza, sirve para estimular tu metabolismo y por esa vía, quemar grasas y además, ayuda en la retención de liquidos

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yo hace tiempito que tomo te verde, me gusta ya mas que el te negro, con leche queda delicioso, jajaja me hice un poco adicta

 

 

:)

 

 

con leche???? no se me habia ocurrido :S

 

habra que probar po :P

 

jajaja lña guea sana te verde y mas encima con leche jajajaj le faltan las nueces pa que tenga omega 3 y nos hara inmortales :P .....mmm... nueces..mmm :P

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