¿Es SANO el vegetarianismo?

[Angry Alien]

me parece que el solo hecho de necesitar suplementar su dieta o comer cantidades industriales de otros alimentos para poder equiparar los contenidos de la carne ya la hacen poco sana.

Quizás haya humanos que se mantienen perfectos consumiendo menos carne, pero muy pocos (diría que ninguno) son completamente sanos dejando de comer carne sin suplementar.

[Liefde]

no he leido el resto de las opiniones pero supongo q alguien ya lo dijo...

Pienso que esta mal, por que el cuerpo necesita elementos que solo se consiguen en las carnes (mayoritariamente), y las plantas q lo poseen las tienen en poca cantidad. Ademas en tiempos pasados la carne ayudo al incremento de la capacidad craneana.

 

La naturaleza hizo al hombre omnivoro, y no me interesa contradecir a la naturaleza ;)

 

Ahora, otro tema distinto es el ético. Encuentro "bien" que existan vegetarianos pq les molesta la faena del animal, aparte que siempre se ha dicho q la carne envasada biene con aliños, hormonas y cuanta wea se le pueda hechar. Yo no como mucha carne por lo mismo, una vez a la semana será, quiza 2 me parece mas q suficiente, no es nesesario comer carne todos los dias (dicen q te pones agresivo y se te cae el pelo :X).

Otra cosa es el veganismo, que es la estupidez mas grande xd si iwal tienen ropita con lana, y zapatos con cuero y quien sabe cuanta wea mas proveniente de algun animal... pienso q un vegano de tomo a lomo solo existe por 2 meses, pq luego se mueren de hambre o frio :tonto:

Edited March 1, 2011 by Liefde

[irlumir]

me parece que el solo hecho de necesitar suplementar su dieta o comer cantidades industriales de otros alimentos para poder equiparar los contenidos de la carne ya la hacen poco sana.

Quizás haya humanos que se mantienen perfectos consumiendo menos carne, pero muy pocos (diría que ninguno) son completamente sanos dejando de comer carne sin suplementar.

 

 

Suplementar que por favor? de donde proviene tal sabiduría para poder afirmar semejante disparate. Ni siquiera sabes de lo que hablas. Si no lo has experimentado no tienes ni idea de lo que estas hablando y ni siquiera has puesto ningún dato. Aminoácidos? jaja busca en la red hay una cantidad infinita de plantas que poseen los famosos aminoácidos esenciales. Y para que sepas la nutrición correcta es aquella que considera todos los vegetales y frutas crudos, semillas oleaginosas remojadas. Podrías buscar un poquito antes de venir a dar jugo con un comentario tan pobre como ese. y la famosa b12 hay un montón de artículos que puedes encontrar en internet donde muestra que bajo la correcta alcalinidad del estomago (ph) se produce por cantidades significativas. La carne poco y nada tiene. Crudivegano lee un poquito más, busca sobre los aminoácidos (ya que es la primera idiotez con que salen los come carne, de donde sacan las proteínas, pues una mata de espinacas cruda trae mucha proteína). Sabes sobre las enzimas? en fin, si quieres comentar mejor infórmate algo antes.

 

Saludos

[Angry Alien]

me parece que el solo hecho de necesitar suplementar su dieta o comer cantidades industriales de otros alimentos para poder equiparar los contenidos de la carne ya la hacen poco sana.

Quizás haya humanos que se mantienen perfectos consumiendo menos carne, pero muy pocos (diría que ninguno) son completamente sanos dejando de comer carne sin suplementar.

 

 

Suplementar que por favor? de donde proviene tal sabiduría para poder afirmar semejante disparate. Ni siquiera sabes de lo que hablas. Si no lo has experimentado no tienes ni idea de lo que estas hablando y ni siquiera has puesto ningún dato. Aminoácidos? jaja busca en la red hay una cantidad infinita de plantas que poseen los famosos aminoácidos esenciales. Y para que sepas la nutrición correcta es aquella que considera todos los vegetales y frutas crudos, semillas oleaginosas remojadas. Podrías buscar un poquito antes de venir a dar jugo con un comentario tan pobre como ese. y la famosa b12 hay un montón de artículos que puedes encontrar en internet donde muestra que bajo la correcta alcalinidad del estomago (ph) se produce por cantidades significativas. La carne poco y nada tiene. Crudivegano lee un poquito más, busca sobre los aminoácidos (ya que es la primera idiotez con que salen los come carne, de donde sacan las proteínas, pues una mata de espinacas cruda trae mucha proteína). Sabes sobre las enzimas? en fin, si quieres comentar mejor infórmate algo antes.

 

Saludos

uuf socito, la falta de carne produce agresividad, parece :rolleyes:

baje las revoluciones, quiere? no he hablado de aminoácidos no nada, simplemente estoy diciendo que suplementan (atrevete a negarlo, si los mismos vegetarianos o veganos lo hacen 9 o consumen cantidades enormes de otros alimentos pa equiparar lo que tiene la carne animal. Eso sin contar con cosas que los vegetales tienen muchisimo menos o que simplemente no tienen, como el colágeno, que es de origen animal y deben suplementarlo(no se cuestionarán de dónde viene ese golágeno? ja)

ahora, como rayos vas a lograr que el estómago humano, de pH 2 pase a ser alcalino??? te parece sano eso? tiene su razón de ser que sea ácido, asi que eso de "la alcalinidad correcta" eee... cuál sería?

Ahora, sobre experimentación, yo sí he experimentado el dichoso vegetarianismo y no lo comparto ni por ética ni por gusto. Pero ese es otro tema, hablan de si es sano o no y no si es ético o no.

 

 

 

Y lo siento, dado que creo mucho en la evolución, esta me ha demostrado que lo más sano y óptimo pal ser humano es la ingesta de todo tipo de alimentos, los que incluyen carne y proteínas de origen animal, asi que eso de crudivegano, semillero, crudisemillavegetovegano no me interesa ni es algo que vaya a aprobar ni a probar, más bien, me parece una idiotez desde todo punto de vista.

[mipanzer]

hola a todos , buen tema este.. llevo 3 meses siendo vegetariano estricto , ni carne ni leche ni huevos , mientras mas te informas mas te convences de tomar este estilo, por muchas razones .. de salud , ecologicas , sociales y psicologicas! a la vez evitando el sufrimiento de animales que no son inferiores a nosotros como algunos creen , y que nosotros " humanos" hemos programado su vida a nacer y morir para nosotros! , volviendo al tema , tengo mucho conocimiento , soy estudiante de nutricion , tengo un grupo de investigacion ademas , y te puedo asegurar que no hay problemas con la "b12" eso es mito , nuestros requerimientos se miden en microgramos, osea una caga . si nos alimentamos de frutas , verduras , cereales integrales y frutos secos de manera correcta , no tendriamos ningun problema , tomen esto en cuenta " no nos nutrimos de lo que comemos , sino de lo que digerimos", vi por arriba una persona puso que tu forma de ver las cosas cambiaba , y tu negatividad o tus malas ondas bajaban . pues es asi . todo el rato . adquieres un nivel de conciencia mayor, y tu energia se incrementa de forma notable... soy deportista , entreno de 4 a 5 veces por semana , hago running y parkour , y me siento muy bn . de echo mi rendimiento se incremento mucho .. eso! no me quiero alargar mas . el que quiera alguna informacion o algo me escribe yo le mando lo que quieran .. este es mi mail [email protected] los invito a informarse y a probar de manera correcta todo esto .. lo mas probable es que cuando vean todos los cambios positivos , jamas quieran volver a sus viejos habitos . un cordial saludo a todos.

 

pd: los grandes de nuestra historia ,la historia de la humanidad.. la mayoria ha sido vegetariano , no es dato menor.

[Angry Alien]

hola a todos , buen tema este.. llevo 3 meses siendo vegetariano estricto , ni carne ni leche ni huevos , mientras mas te informas mas te convences de tomar este estilo, por muchas razones .. de salud , ecologicas , sociales y psicologicas! a la vez evitando el sufrimiento de animales que no son inferiores a nosotros como algunos creen , y que nosotros " humanos" hemos programado su vida a nacer y morir para nosotros! , volviendo al tema , tengo mucho conocimiento , soy estudiante de nutricion , tengo un grupo de investigacion ademas , y te puedo asegurar que no hay problemas con la "b12" eso es mito , nuestros requerimientos se miden en microgramos, osea una caga . si nos alimentamos de frutas , verduras , cereales integrales y frutos secos de manera correcta , no tendriamos ningun problema , tomen esto en cuenta " no nos nutrimos de lo que comemos , sino de lo que digerimos", vi por arriba una persona puso que tu forma de ver las cosas cambiaba , y tu negatividad o tus malas ondas bajaban . pues es asi . todo el rato . adquieres un nivel de conciencia mayor, y tu energia se incrementa de forma notable... soy deportista , entreno de 4 a 5 veces por semana , hago running y parkour , y me siento muy bn . de echo mi rendimiento se incremento mucho .. eso! no me quiero alargar mas . el que quiera alguna informacion o algo me escribe yo le mando lo que quieran .. este es mi mail [email protected] los invito a informarse y a probar de manera correcta todo esto .. lo mas probable es que cuando vean todos los cambios positivos , jamas quieran volver a sus viejos habitos . un cordial saludo a todos.

 

pd: los grandes de nuestra historia ,la historia de la humanidad.. la mayoria ha sido vegetariano , no es dato menor.

tienes algún análisis estadístico que avale esto? o es solo tu opinión?

quiénes son los grandes de la historia?? Los grandes personajes? los grandes pensadores? los grandes dictadores??

 

con tanto ejercicio que haces, no me atrevería a decir que tu buen humor es por la dieta, conozco muchos vegetarianos que son lo más amargo que hay. Además cualquier cambio por el que se ha optado tiende a provocar felicidad, al menos momentánea,a la persona. Cuánto de tu bienestar es producido por tu dieta y cuánto por el solo hecho de hacer algo distinto?

[mipanzer]

haber , no quiero decirle a nadie lo que tiene que hacer primero que nada, segundo no necesito estadisticas ahora , pero si para ti son necesarias pues buscalas, yo les digo llevenlo a la practica , se nota que eres un carnivoro mas por tu manera impulsiva de debatir , sorri .. les recomiendo buscar estos libros , ojo que no son libros vegetarianos , "la antidieta" "cuidate cumpa , manual para la autogestion de la salud" y "manual frugivoro" por nombrar algunos ,son libros sobre alimentacion , una alimentacion apropiada,si no los encuentran al que le interese mejorar su salud y su manera de vivir , me los pide noma ( [email protected]) podria estar todo el dia mensionandote beneficios demostrados , pero para tu ceguera, se necesitan otras cosas. eso creo, creo que no hay nada que debatir aca , carencias nutricionales ? paff locura televisiva , calcio en la leche ? porfavor, mas informacion , apaga la tele , y si no te interesa el tema y no tienes estudio , no critiques vale, que yo no critico tu estilo cual fuese que sea , el vegetarianismo es la solucion a muchos problemas de toda indole! por lejos ... no perdemos nada probando , hemos probado quizas cuanta basura en nuestras vidas . porque no probar el vegetarianismo real, bien hecho.. no esta demas algo buenooo

[Angry Alien]

haber , no quiero decirle a nadie lo que tiene que hacer primero que nada, segundo no necesito estadisticas ahora , pero si para ti son necesarias pues buscalas, yo les digo llevenlo a la practica , se nota que eres un carnivoro mas por tu manera impulsiva de debatir , sorri .. les recomiendo buscar estos libros , ojo que no son libros vegetarianos , "la antidieta" "cuidate cumpa , manual para la autogestion de la salud" y "manual frugivoro" por nombrar algunos ,son libros sobre alimentacion , una alimentacion apropiada,si no los encuentran al que le interese mejorar su salud y su manera de vivir , me los pide noma ( [email protected]) podria estar todo el dia mensionandote beneficios demostrados , pero para tu ceguera, se necesitan otras cosas. eso creo, creo que no hay nada que debatir aca , carencias nutricionales ? paff locura televisiva , calcio en la leche ? porfavor, mas informacion , apaga la tele , y si no te interesa el tema y no tienes estudio , no critiques vale, que yo no critico tu estilo cual fuese que sea , el vegetarianismo es la solucion a muchos problemas de toda indole! por lejos ... no perdemos nada probando , hemos probado quizas cuanta basura en nuestras vidas . porque no probar el vegetarianismo real, bien hecho.. no esta demas algo buenooo

segundo vegetariano que se pone a la defensiva... y después son los "carnívoros" los agresivos <_<

primero, no soy carnívora, soy omnívora, como de todo.

Segundo, si tú estás dando un dato,como este: " los grandes de nuestra historia ,la historia de la humanidad.. la mayoria ha sido vegetariano , no es dato menor." Y yo te pido pruebas de lo que dices, porque me interesa, eres tú el que tiene que respaldarlo y no ser yo la que ande buscando a ver si es cierto lo que dices o no. Si no tienes respaldo, no tires datos que pueden ser erróneos.

 

por ultimo, dices al inicio que no quieres decirle a nadie lo que tiene que hacer, pero al final aludes a mi "ceguera" y me indicas, entre otras cosas, que apague la tele y me informe más y tienes el descaro de decir que no criticas mi estilo, cuando también mencionas que debo ser carnivora por mi forma impulsiva de debatir.

 

Leo muchas contradicciones y argumentos vagos en tus respuestas...

[drgore]

Si es una dieta balanceada, por supuesto que es sano. Y eso está avalado científicamente hace muchos años.

 

Creo que esta discusión es estéril.

[-Zombie-]

haber , no quiero decirle a nadie lo que tiene que hacer primero que nada, segundo no necesito estadisticas ahora , pero si para ti son necesarias pues buscalas, yo les digo llevenlo a la practica , se nota que eres un carnivoro mas por tu manera impulsiva de debatir , sorri .. les recomiendo buscar estos libros , ojo que no son libros vegetarianos , "la antidieta" "cuidate cumpa , manual para la autogestion de la salud" y "manual frugivoro" por nombrar algunos ,son libros sobre alimentacion , una alimentacion apropiada,si no los encuentran al que le interese mejorar su salud y su manera de vivir , me los pide noma ( [email protected]) podria estar todo el dia mensionandote beneficios demostrados , pero para tu ceguera, se necesitan otras cosas. eso creo, creo que no hay nada que debatir aca , carencias nutricionales ? paff locura televisiva , calcio en la leche ? porfavor, mas informacion , apaga la tele , y si no te interesa el tema y no tienes estudio , no critiques vale, que yo no critico tu estilo cual fuese que sea , el vegetarianismo es la solucion a muchos problemas de toda indole! por lejos ... no perdemos nada probando , hemos probado quizas cuanta basura en nuestras vidas . porque no probar el vegetarianismo real, bien hecho.. no esta demas algo buenooo

segundo vegetariano que se pone a la defensiva... y después son los "carnívoros" los agresivos <_<

primero, no soy carnívora, soy omnívora, como de todo.

Segundo, si tú estás dando un dato,como este: " los grandes de nuestra historia ,la historia de la humanidad.. la mayoria ha sido vegetariano , no es dato menor." Y yo te pido pruebas de lo que dices, porque me interesa, eres tú el que tiene que respaldarlo y no ser yo la que ande buscando a ver si es cierto lo que dices o no. Si no tienes respaldo, no tires datos que pueden ser erróneos.

 

por ultimo, dices al inicio que no quieres decirle a nadie lo que tiene que hacer, pero al final aludes a mi "ceguera" y me indicas, entre otras cosas, que apague la tele y me informe más y tienes el descaro de decir que no criticas mi estilo, cuando también mencionas que debo ser carnivora por mi forma impulsiva de debatir.

 

Leo muchas contradicciones y argumentos vagos en tus respuestas...

 

Me causas mucha gracia , criticando a los otros usuarios por tecnisismos y tiras mala onda '' en mi opinion el vegetarianismo es la cosa mas idiota que existe ... etc'' '' bla bla bla vegetarianos agrsivos . Encuentro pateticos tus comentarios y apuesto a que diras ''otro wn agresivo blablabla /cry'' Por favor madura , los vegetarianos no causan ningun mal a nadie (que no mencionare porque tu estupida altaneria de ensordece) , yo soy vegetariano y soy perfectamente sano , hasta me he echo examanes y el doctor me dijo que estaba perfectoen nutricion y hasta me pregunto que comia. En fin mi oppinion es que personas como tu ciegas y criticando a otros estilos de vida son indebatibles , segramente respoderas alguna wea estupida a esto y la evolucion con la que tanto te respaldas nunca llegara con esa mentalidad vaga y egocentrica . Soy agresivo uga uga jajaja