xBlinkz Posted Monday at 11:55 AM Report Share Posted Monday at 11:55 AM Título: La ciencia de la longevidad: Cómo vivir para envejecer mejor - Dr. José Viña Resumen: ¿Cuándo empezamos a envejecer? Responder a esta pregunta no es fácil, porque depende de un sinfín de factores: genéticos, ambientales e incluso sociales… Sin embargo, todas las investigaciones coinciden en la importancia de empezar cuanto antes a prestar atención a nuestro cuerpo y nuestra mente, adoptando hábitos saludables desde que somos jóvenes, para así disfrutar de una vejez plena. El doctor José Viña, uno de los mayores especialistas internacionales en longevidad, nos enseña en este libro de qué modo podemos contrarrestar el paso de los años. Basándose en los estudios científicos más recientes, y a través de un lenguaje cercano y sencillo, nos descubre las claves de una vida larga y sana. De este modo, aprenderemos a cuidarnos hoy… para que no nos tengan que cuidar mañana. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi Peso: 5.09 MB Nro. de Páginas: 182 Servidores: Uploady - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Dr. José Viña Uploady - AdClicker:[Mega / Mediafire] https://elmetodoblw.com/f/0Qqs5O https://uploady.io/5qqe74v3alsa/3032.L4-C13nci4.d.l.long3.multi.rar Link to comment Share on other sites More sharing options...
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