Despierta - Carlos Pérez (Multiformato) [VS]

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Título: Despierta: Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces - Carlos Pérez

 

Resumen:

A estas alturas seguramente ya sabes que gran parte de tu bienestar depende de cómo te alimentas, de si haces actividad física regularmente o no, de si descansas bien y de si te expones a la luz solar. Por si tienes dudas, aquí te explicaré por qué es tan importante cuidar cada uno de estos aspectos.

Ahora bien, si te cuento que las emociones juegan un papel fundamental en tu estado energético, es probable que ya no tengas tan claro por qué ni la razón por la que debemos cuidarlas. En este libro tomarás consciencia de la importancia de nuestra familia de origen, porque es allí donde nacen y se desarrollan muchas de las emociones y comportamientos que aplicamos —a menudo sin saberlo— a las diferentes esferas de nuestra vida. Descubrirás cómo te relacionas con ella, cómo te hace sentir, si te debilita o, por el contrario, te fortalece, si eres honesto o prefieres callar, si actúas tal como eres o si en realidad sigues patrones heredados, conductas que no son tuyas.

Te daré todas las herramientas para poder vivir una vida tal como te mereces. Si no estás preparado para actuar, te recomiendo que no me leas.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 3.40 MB
Nro. de Páginas: 154
Servidores: Filespayout - Mega / Mediafire
Idioma: Español
Autor (s): Carlos Pérez

 

 

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