Chiquis Keto - Chiquis Rivera y Sarah Koudouzian (Multiformato) [VS]

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Título: Chiquis Keto: La dieta de 21 días para los amantes de tacos, tortillas y tequila - Chiquis Rivera y Sarah Koudouzian

 

Resumen:

La autora bestseller y cantante famosa presenta una nueva y deliciosa versión de la dieta keto para los amantes de la comida latina, repleta de recetas sabrosas, ejercicios e historias personales motivadoras.

Seamos sinceras. Crecer como latina significa que las tortillas, los totopos y el arroz con frijoles se sirve con todo. Chiquis ha probado casi todas las dietas habidas y por haber, pero ninguna fue sostenible o gratificante. Por eso se asoció con su entrenadora personal, Sarah Koudouzian, para crear Chiquis Keto, una dieta realista que la ayuda a mantenerse saludable mientras disfruta de sus platos favoritos. ¡Ahora Chiquis quiere compartir contigo sus recetas deliciosas y rutinas de ejercicios para ayudarte a comenzar tu propia vida saludable!

De tacos a tequila, Chiquis Keto es tu kit básico de 21 días para verte y sentirte increíble sin sacrificar la diversión y el sabor. Con el menú Chi-Keto de Chiquis —presentando más de sesenta comidas, refrigerios y tragos, como la versión keto de Chiquis de Huevos rancheros, Pudín de chocolate caliente mexicano y Paloma blanca, su versión de una margarita baja en carbohidratos— y el plan de entrenamiento de Sarah, Chiquis Keto te ayudará a tonificar tus curvas ¡mientras sigues disfrutando de tus comidas favoritas!.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 68.3 MB
Nro. de Páginas: 321
Servidores: Rosefile - Freed - Mega / Mediafire
Idioma: Español
Autor (s): Chiquis Rivera y Sarah Koudouzian

 

 

Rosefile - Freed - AdCkr:[Mega / Mediafire]

https://rosefile.net/i3iowx2udh/8921.Chiqu1s_Ket0.multi.zip.html
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