xBlinkz Posted June 25, 2024 Report Share Posted June 25, 2024 Título: Estrena optimismo: Dinámicas para fortalecer tus emociones - Patricia Ramírez Resumen: La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo. El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar, como se entrena la fuerza, la estrategia o la flexibilidad. Y ahora tienes en las manos un libro divertido y práctico que te permitirá cambiar tu estado de ánimo a través de 40 dinámicas. ¡Manos a la obra! Todos tenemos problemas y a veces nos parecen incluso insalvables. Pero la manera en que nos enfrentamos a ellos diferencia al ganador del perdedor, al «disfrutón» del que vive en la apatía y la tristeza constante. Pensar de forma optimista requiere un esfuerzo mayor que hacerlo de forma catastrófica, porque nuestro cerebro tiene una tendencia natural a hacerlo así. Pero recuerda que también posee una cualidad muy importante, la plasticidad. Aprende constantemente y no solo a realizar una nueva receta o a mejorar una habilidad deportiva sino también aprende nuevas formas de pensar y de sentir. Y esa es la base del optimismo. Las 40 dinámicas y ejercicios prácticos que encontrarás en este libro te permitirán entrenar tu optimismo desde el primer día. Información Técnica Comprimido: Si Formato: PDF / Zip Peso: 17.5 MB Nro. de Páginas: 254 Servidores: Rosefile - DailyUploads - Mega / Mediafire Idioma: Español Autor (s): Patricia Ramírez Rosefile - DailyUploads - CpmLink:[Mega / Mediafire] https://rosefile.net/et34hzcixb/6681.Estrena_optimism0.zip.html https://dailyuploads.net/98e99t97nuj8 https://cpmlink.net/HFyMAQ Link to comment Share on other sites More sharing options...
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