Discutir es sano (si sabes cómo) - Juan Muñoz (Multiformato) [VS]

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Título: Discutir es sano (si sabes cómo): Aprende a tener conversaciones incómodas y construir relaciones sanas - Juan Muñoz

 

Resumen:

Discute más y mejor para disfrutar de relaciones sanas y responsables.

Responder a aquella amiga «sin filtros» que opinan sobre todo y sobre todos; soportar las exigencias desmedidas del jefe, elegir qué serie vemos con nuestra pareja una noche cualquiera... La vida está llena de conflictos cotidianos y a menudo nos esforzamos mucho por evitarlos. Pero vivir tratando siempre de tener la fiesta en paz puede acabar por explotarte en la cara.

Juan Muñoz, psicólogo y creador de la cuenta @Psicologeria, nos explica qué nos ha llevado hasta aquí y qué podemos hacer para remediarlo. En este libro aprenderás que discutir no es crear conflictos nuevos, sino solucionar los que ya existen; encontrarás las herramientas para hacerlo comunicándote de forma asertiva y respetuosa, y aprenderás a cultivar relaciones sanas con los demás y, también, contigo.

Porque sí, discutir puede ser sano. Solo necesitas saber cómo hacerlo.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 2.33 MB
Nro. de Páginas: 209
Servidores: Katfile - Fikper - Mega / Mediafire
Idioma: Español
Autor (s): Juan Muñoz

 

 

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