Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico NSCA - G. Gregory Staff y N. Travis Triplett (PDF) [VS]

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Título: Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico NSCA - G. Gregory Staff y N. Travis Triplett

 

Resumen:

Principios del entrenamiento de la fuerza y del acondicionamiento físico es una obra muy completa, redactada por expertos de la Asociación Nacional de Fuerza y Acondicionamiento Físico (National Strength and Conditioning Association [NSCA]), que presenta en profundidad las técnicas de ejercicio, adaptaciones al entrenamiento y diseño de programas; la estructura y función de los sistemas corporales; la aplicación de pruebas y evaluaciones, y la organización y administración de centros deportivos.

Treinta expertos explican con claridad y carácter didáctico las teorías, conceptos y principios cientí?cos del entrenamiento de la fuerza y el acondicionamiento físico, así como sus aplicaciones para el rendimiento deportivo, y aportan todos los conocimientos, destrezas y capacidades requeridos para destacar como especialista de la fuerza y del acondicionamiento físico.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF / Zip
Peso: 33.6 MB
Nro. de Páginas: 1537
Servidores: Freed - Rosefile - Mega / Mediafire / Upfiles
Idioma: Español
Autor (s): G. Gregory Staff y N. Travis Triplett

 

 

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