Coaching nutricional para niños y padres - Yolanda Fleta y Jaime Giménez (Multiformato) [VS]

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Título: Coaching nutricional para niños y padres: Tu hijo querrá comer bien - Yolanda Fleta y Jaime Giménez

 

Resumen:

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido?

Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y adecuados.

Este libro aporta información nutricional y estrategias de coaching nutricional para conseguir no solo que nuestros hijos coman sano, sino también que se sientan mejor con ellos mismos y desarrollen su inteligencia emocional. Con los ejercicios que se proponen, podremos identificar cual es la motivación de cada miembro de la familia para alimentarse bien y fijar objetivos realistas y asequibles, renovaremos la relación con la comida (y nos despediremos del azúcar), trabajaremos la disciplina, sabremos qué alimentos nos convienen y cuáles no, y aprenderemos a elaborar un menú semanal todos juntos.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 5.95 MB
Nro. de Páginas: 263
Servidores: Katfile - Rosefile - Mega / Mediafire / Upfiles / Up-4ever
Idioma: Español
Autor (s): Yolanda Fleta y Jaime Giménez

 

 

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