Psicología del Sueño - Dr. Juan Moisés de la Serna (Multiformato) [VS]

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Título: Psicología del Sueño: La importancia de un sueño de calidad - Dr. Juan Moisés de la Serna

 

Resumen:

En este ebook se aborda la importancia del sueño, especialmente para la salud mental, al igual que se contempla sobre los problemas que acarrea el insomnio, y lo más importante se muestran las ´últimas técnicas para superarlo.

Todos en algún momento de nuestra vida hemos tenido problemas que nos hemos "llevado a la cama" los cuales no nos han dejado dormir.

En este ebook se trata de ofrecer de forma sencilla los resultados de las últimas investigaciones sobre esta temática para que pueda aprender a mejorar la calidad de su sueño y con ello tener una vida más plena.

Un ebook que busca en definitiva que pueda dormir plácidamente sus ocho horas de sueño diarias.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 5.30 MB
Nro. de Páginas: 83
Servidores: Katfile - Oxy - Mega / Mediafire / FastUpload / Up-4ever
Idioma: Español
Autor (s): Dr. Juan Moisés de la Serna

 

 

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