La dieta antiinflamatoria: Cómo prevenir trastornos y aumentar nuestro vigor - Santi Ávalos (Multiformato) [VS]

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Título: La dieta antiinflamatoria: Cómo prevenir trastornos y aumentar nuestro vigor - Santi Ávalos

 

Resumen:


Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación.La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acabar afectando a todos los rincones de nuestro cuerpo. Por todo ello, cada vez son más los científicos que la acusan de estar detrás de trastornos como la diabetes o el alzhéimer.

La alimentación es clave para prevenir y solucionar el problema. Santi Ávalos, cocinero vegetariano y experto en nutrición, nos ofrece una guía holística, muy práctica y fácil de seguir, pensada para garantizar la ingesta de los nutrientes realmente necesarios y evitar las sustancias que agreden al organismo.


Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, mobi
Peso: 6.11 MB
Nro. de Páginas: 106
Servidores: Katfile - Rosefile - Mega / Mediafire / FastUpload / Up-4ever
Idioma: Español
Autor (s): Santi Ávalos

 

 

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