maestrodj Posted September 3, 2009 Report Share Posted September 3, 2009 gracias..... ahora q tá peligrosa la cosa en la calle..... Link to comment Share on other sites More sharing options...
setsun Posted September 5, 2009 Report Share Posted September 5, 2009 se agradece mucho bajando Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sebagol Posted September 6, 2009 Report Share Posted September 6, 2009 gracias Link to comment Share on other sites More sharing options...
nanxo_07 Posted September 12, 2009 Report Share Posted September 12, 2009 descargando al toke, se agradece caleta :bravo: Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hunk Posted October 22, 2009 Report Share Posted October 22, 2009 se agradece descargando salu2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uriel_Tko Posted October 22, 2009 Report Share Posted October 22, 2009 Bajando... se agradece! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Uriel_Tko Posted November 17, 2009 Report Share Posted November 17, 2009 Les adjunto en un archivo Rar el libro en español "Los Estiramientos" (Stretching) del autor Bruno Blum, el libro está en formato PDF consta de 153 páginas donde enconcontraran todo lo relacionado con las elongaciones, estiramientos, etc. El libro realmente es bastante bueno ya que tiene teoria, fotografias y esquemas, lo cual nos ayudará a trabajar mejor las areas que como practicantes de artes marciales nos interesan (obiamente relacionado a la flexibilidad) Bueno espero que les sea de utilidad. Link: Descargar Contraseña: www.chilecomparte.cl Agradescan!!! :bravo: Link to comment Share on other sites More sharing options...
axulador Posted November 18, 2009 Report Share Posted November 18, 2009 bajando compadre, buen aporte :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: :banana: saludos Link to comment Share on other sites More sharing options...
osesnohell Posted November 18, 2009 Report Share Posted November 18, 2009 yo en el otro post donde preguntaban por si habia algo para las elongaciones puse una direccion de torrent para bajar un dvd que muestra claramente ejercicios para lograr una apertura.. Ossu Ps esta bueno el libro gracias Link to comment Share on other sites More sharing options...
Manuel__JKD Posted November 18, 2009 Report Share Posted November 18, 2009 Gracias... hay unos videos de un tipo llamado thomas kurz, yo lo tengo pero nose como hacer para compartirlo, es bueno.. saludos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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