xBlinkz Posted July 31, 2020 Report Share Posted July 31, 2020 Titulo: Enciclopedia de Anatomía del Ejercicio – Hollis Lance Liebman Resumen: La Enciclopedia de anatomía del ejercicio, de Hollis Lance Liebman, es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios. Contenido: Parte 1: Introducción Introducción Anatomía de la parte superior del cuerpo Anatomía de la parte inferior del cuerpo Parte 2: Ejercicios y Estiramientos Ejercicios para la parte superior del cuerpo Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios para la parte central del cuerpo Estiramientos Estiramientos durante el embarazo Parte 3: Programas de Entrenamiento Programas de entrenamiento deportivo Programas de entrenamiento funcional Parte 4: Apéndices Glosario de términos generales Glosario de términos griegos y latinos Información Técnica Comprimido: No Formato: PDF Peso: 48.7 Mb Servidores : Katfile - UserUpload - Up-load Idioma: Español Autor (s): Hollis Lance Liebman Katfile - UserUpload - Up-load https://katfile.com/y6mhh2g2vgfw/50.Enciclopedia_de_Anatomia_del_Ejercicio.pdf.htmlhttps://up-load.io/j15uncmcpi72https://userupload.net/6utwmormif8u Link to comment Share on other sites More sharing options...
victormrxelo_vsh Posted August 11, 2020 Report Share Posted August 11, 2020 Descargando Agradecido!!! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Please sign in to comment
You will be able to leave a comment after signing in
Sign In Now