Rodney Lee: Relajación y respiración para meditación [DVD5]

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Rodney Lee: Relajación y respiración para la meditación [DVD5]

 

 

Rodney Lee: Relajación y respiración para la meditación [DVD5]

[ RAR | DVD5 | Ingles | 01:29:40 | 4.18 GB ]

 

Descripción:

 

La importancia de la respiración es familiar para cualquiera que practica yoga, así como su importancia en la búsqueda de un estado más meditativo profundo. Pero nunca está de más recordar de esa conexión, sobre todo porque la creciente popularidad del yoga ha convertido en una dirección más activo, menos contemplativa. El título de este programa de DVD o menos describe el contenido; consta de dos secciones de aproximadamente 30 minutos, uno ("relajación consciente") dedicadas a varias poses, fáciles de relajación que induce y el otro ("Respiración Consciente") que se centran exclusivamente en la respiración misma. (También se incluyen 8 minutos "meditación guiada" y una entrevista con el instructor Rodney Yee.) Es poco probable que usted va a romper a sudar, y no "ir a por la quemadura", como los practicantes de yoga parecen decididos a hacer estos días - pero que te pueden llegar a un lugar de quietud que es mucho más profunda.

 

Info Ripeo:

 

DVD5

NTSC 4:3 (720x480) VBR

MPEG2 ~6652 kbps

English: AC3, 224 kb/s (2 ch)

01:29:40

4.18 GB

Género: yoga, meditación, salud

 

Capturas:

 

 

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Rodney Lee: Relajación y respiración para la meditación [DVD5]

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