Una introducción para principiantes a Kung Fu y Tai Chi

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David Carradine: Una introducción para principiantes a Kung Fu y Tai Chi [DVDrip]



David Carradine: Una introducción para principiantes a Kung Fu y Tai Chi [DVDrip]
[ RAR | MP4 | Ingles | 2.98 GB ]

Descripción:

Deje que la estrella de cine David Carradine te llevará a través de esta introducción especial de Kung Fu, con una selección de ejercicios diseñados para ayudar tanto a fortalecer y relajar la mente y el cuerpo con técnicas antiguas perfeccionado a lo largo de los siglos; las mismas técnicas que puedan influir en las escenas de lucha coreografiadas en Kill Bill de Tarantino. Estas antiguas formas de arte físicos utilizan el estiramiento, la respiración profunda y el movimiento circular estimulante para despertar suavemente y aflojar todo el cuerpo, mejorar el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad. Estas técnicas, combinando puñetazos, patadas y la postura, se ilumine los sentidos y refrescar el espíritu, estimular el flujo de energía natural.

Tai Chi - Perfeccionado Hace siglos, el Tai Chi sigue siendo una de las formas más eficaces de ejercicio se haya desarrollado. A diferencia de la mayor parte del día de hoy la ejerce en realidad aumenta su energía mental y física a través de la reducción sistemática estrés. Pero no te dejes engañar esto es un entrenamiento exhaustivo que involucra todo el cuerpo. Usted aprenderá agraciado, que fluye movimientos que tonificar los músculos, para el cuerpo y mejorar la flexibilidad. Lo mejor de todo, es divertido y fácil de aprender! Programa de Tai Chi incluye: Extended Warm-Up de secuencia, ejercicios de estiramiento, Básico Posturas, Vital Ejercicios Energía y Salud, individual Tai Chi Movimientos, Complete Tai Chi formulario, Secuencia de meditación.

Info Ripeo:

File: Interview with David Carradine Part 1_By_Blade.mp4
Size: 390726592 bytes (372.63 MiB), duration: 00:19:39, avg.bitrate: 2651 kb/s
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Video: h264, yuv420p, 706x578, 25.00 fps® => 755x578 (und)
Subtitles: eng

Capturas:



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