Sólo Método B - Desafio Pilates Con Circulo Mat [DVDrip]

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Bernadette Giorgi: Sólo Método B - Desafio Pilates Con Circulo Mat [DVDrip]

 

 

Bernadette Giorgi: Sólo Método B - Desafio Pilates Con Circulo Mat [DVDrip]

[ RAR | MP4 | 4 Videos | Ingles | 2.07 GB ]

 

Descripción:

 

Pilates Círculo Desafío utiliza el Círculo de Pilates para mantener su cuerpo en la alineación adecuada para activar y comprometer a los grupos musculares específicos durante el entrenamiento. Usted no necesita un Círculo de Pilates para hacer el entrenamiento, pero sí lo hace más difícil. La resistencia del Círculo de Pilates esculpe difícil de áreas de tono, que le da los brazos bien definidos, abdomen plano tonificado, una cintura delgada y las caderas, los muslos delgados, y un gran trasero! Pilates Círculo Desafío comienza con un tramo de calma para preparar su mente y cuerpo. Entonces usted va a trabajar todo el cuerpo central e inferior, mientras que la participación de su parte superior del cuerpo también. Usted va a terminar con un suave estiramiento para mejorar la flexibilidad. Duración: aproximadamente 50 minutos Equipo recomendado: una estera de superficie alfombrada; Se recomienda un Círculo de Pilates, pero no es absolutamente necesario. DVD incluye tres opciones más cortos.

 

Info Ripeo:

 

File: Pilates Circle Mat Challenge Main Workout_By_Blade.mp4

Size: 858455603 bytes (818.69 MiB), duration: 00:46:54, avg.bitrate: 2441 kb/s

Audio: aac, 48000 Hz, stereo (und)

Video: h264, yuv420p, 708x480, 29.97 fps® => 629x480 (und)

Subtitles: eng

 

Capturas:

 

 

Bernadette Giorgi: Sólo Método B - Desafio Pilates Con Circulo Mat [DVDrip]

[ RAR | MP4 | 4 Videos | Ingles | 2.07 GB ]

 

**Uploaded:


http://ul.to/lbm1kxf2

http://ul.to/85nmeylv

http://ul.to/19olqcsm

http://ul.to/0nkphyc1


**Uploadable:


http://www.uploadable.ch/file/PZ67Qze2x5TG/MetBPil_By_Blade.part1.rar

http://www.uploadable.ch/file/qWFFBQvCN3Rf/MetBPil_By_Blade.part2.rar

http://www.uploadable.ch/file/3P2an4bQMb3K/MetBPil_By_Blade.part3.rar

http://www.uploadable.ch/file/72PDkM8acwpG/MetBPil_By_Blade.part4.rar


**Rockfile:


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