Gimnasia fácil. Gimnasia adelgazante [AVI | Español]

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El objetivo de los siguientes ejercicios no son los aumentar la musculatura, a través de ello conseguiremos.

 

Capítulos:

* Estilizar la silueta.

* Mejorar el sistema cardiomus

* Eliminar la retención del agua.

* Endurecer los abdominales.

* Incrementar la actividad.

 

Link de Descarga

http://megavelink.com/12050705

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