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Guía de Defensa personal para el Adulto, la Mujer y el niño


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Bueno, quisiera dejarles un aporte más antes que terminen mis vacaciones, la Universidad es algo absorvente asi que ahora que tengo tiempo, le comparto un PDF en ESPAÑOL que se titula "Guía de Defensa personal para el Adulto, la mujer y el niño"

 

El texto viene con instrucciones de movimientos sobre

 

-Judo

-Yawara

-Karate

-Savate

-Jui Jutsu

-Ate waza

-Aikido

:bravo: :bravo: :bravo:

El texto posee 213 paginas

 

DESCARGA AQUI!!!

 

Es como una enciclopedia de varios movimientos dependiendo de las distintas situaciones de ataque callejero en el cual una persona podría encontrarse.

Muy recomendado para artistas marciales ya que trae movimientos de varias culturas en las artes marciales, y para el civil que no practica artes marciales, también puede serle de ayuda ya que el texto es claro y perfectamente podría serle de utilidad. :hide:

 

Espero sus comentarios y saludos a la comunidad...

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