xBlinkz Posted April 22, 2022 Report Share Posted April 22, 2022 [CENTER] Titulo: El miedo escénico: Orígenes, causas y recursos para afrontarlo con éxito - Anna Cester Resumen: Todas las personas que han de dirigirse al público, ya sea en una conferencia, en una actuación musical o en una interpretación teatral, experimentan lo que se llama el trac o miedo escénico. Se trata de un estado de ansiedad en el que el cuerpo sufre síntomas tales como preocupación, miedo, aumento de la tensión muscular, insomnio, respiración alterada, etc. ¿Cómo influyen el trabajo postural, la dieta y el ejercicio físico en la puesta en escena? ¿Por qué las terapias corporales y la inteligencia emocional son básicas para el control de la ansiedad? Fármacos, supersticiones e ideas irracionales son utilizados como vía de escape, pero los fracasos son numerosos porque, a menudo, los procedimientos empleados acentúan todavía más nuestra ansiedad. La solución no es eliminar el trac, sino lograr que éste sea favorable para nosotros, llegando incluso a mejorar nuestras aptitudes y talentos. -Por qué un cierto grado de ansiedad es beneficioso? -Síntomas cognitivos, emocionales y conductuales del trac. -¿Por qué los niños tienen poco trac? -¿Cómo puede el artista afrontar el trac con éxito? -Importancia de la inteligencia . [B]Información Técnica[/B] Comprimido: Si Formato: PDF, epub, mobi, azw3 Peso: 5.05 Mb Nro. de Paginas: 237 Servidores : Katfile - Rosefile - Mixloads Idioma: Español Autor (s): Anna Cester [IMG]https://i.ibb.co/R2nGfSd/descarga.png[/IMG] [IMG]https://image.ibb.co/g3ADNS/click_aqui.gif[/IMG] [SIZE=3][B][FONT=Arial Black][COLOR=Blue] Katfile - Rosefile - Mixloads[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE] https://rosefile.net/jjdcskapc5/102.El-miedo-escenico.multi.zip.htmlhttps://katfile.com/ihd15zfy1co5/102.El-miedo-escenico.multi.zip.htmlhttps://mixloads.com/qqf2lkmx67d9 [/CENTER] Link to comment Share on other sites More sharing options...
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