Jump to content
Sign in to follow this  
xBlinkz

Lo que dice la ciencia para Adelgazar - Luis Jiménez (Multiformato)[VS]

Recommended Posts

Titulo: Lo que dice la ciencia para Adelgazar: de forma facil y saludable - Luis Jiménez

32c21c5045e3c52097a8740f6d8bc401o.jpg

Resumen:

Este no es un libro de dietas. Es un libro de divulgación sobre obesidad y nutrición que le ayudará a adelgazar y a ser su propio nutricionista. No encontrará obviedades y consejos inútiles como `para adelgazar lo que hay que hacer es comer menos y hacer más ejercicio`, conocerá los últimos descubrimientos e investigaciones científicas, algunos de ellos sorprendentes y poco conocidos, que le darán las claves para combatir el sobrepeso y cuidar su salud.

Con cientos de referencias a estudios que le darán sorprendentes respuestas a las siguientes preguntas:

¿Realmente qué nos engorda y qué nos hace adelgazar? ¿Cuál es la forma más saludable de alimentarse? ¿Qué otros comportamientos afectan al sobrepeso y la obesidad? ¿Cómo se puede adelgazar sin esfuerzo y mantenerlo a largo plazo? ¿Qué significa realmente -comer bien-- ¿Cuál es la mejor dieta para su caso particular? ¿Cómo se deben diseñar y organizar las comidas?
Adelgazar y comer de forma saludable puede ser muy satisfactorio y más fácil de lo que piensa si se olvida de las dietas extravagantes y de consejos anticuados y sigue lo que dice la ciencia.

Información Técnica
Comprimido: Si
Formato: PDF, epub, doc
Peso: 11.86 Mb
Servidores :  Katfile -  UserUpload - Up-load - Zippyshare
Idioma: Español
Autor (s): Luis Jiménez

f761771468fc0257d9de7c27c49db0aco.png


click_aqui.gif

Katfile -  UserUpload - Up-load - Zippyshare

https://katfile.com/ljv832ubqo6j/18.Lo_Que_Dice_La_Ciencia_Para_Adelgazar.multi.rar.html
https://up-load.io/zpfh90g96126
https://userupload.net/whyq7qodvdhd
https://mrl.to/TDMAAA

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...