xBlinkz Posted June 29, 2020 Report Share Posted June 29, 2020 (edited) Titulo: Ponerse en forma para Dummies: ¡El libro sobre como ponerse en forma para todos! - Juan Rallo Resumen: Guía práctica ilustrada para que el lector pueda organizarse su propio plan de entrenamiento para ponerse en forma en 90 días, basado en el método desarrollado por Juan Rallo. Incluye ejercicios para fortalecer cada parte del cuerpo, un plan de trabajo semanal progresivo, información sobre dietas y nutrición completa y equilibrada y consejos clave para mantener la motivación en todo momento Información Técnica Comprimido: No Formato: PDF Peso: 5.02 Mb Servidores : Katfile - UserUpload - Up-load - Zippyshare Idioma: Español Autor (s): Juan Rallo Katfile - UserUpload - Up-load - Zippyshare https://katfile.com/q0b3kpqih6d4/12.Rallo_Juan_-_Ponerse_En_Forma_Para_Dummies.pdf.htmlhttps://up-load.io/ihjvz1bv2l2khttps://userupload.net/1obtlvjhrnlhhttps://mrl.to/MjMAAA Edited June 29, 2020 by xBlinkz Link to comment Share on other sites More sharing options...
nicolass22 Posted February 26, 2021 Report Share Posted February 26, 2021 Estimado todos los links estan caidos Link to comment Share on other sites More sharing options...
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