¿Depresión?

[Newtoniano]

Mi historia comienza en agosto del 2009 cuando yo con 16 años fallece mi segunda madre, mi abuela materna. Tuve que ser el pecho frío de la familia con la perdida tragándome todo porque mi madre estaba destrozada. (Cuento este echo porque a lo mejor puede ser relevante para mi actual condición).

 

A la semana que sucede este echo comienzo a hablar con una chica que toda la vida me llamó la atención, la encontraba super culta y atractiva, nos conocimos como por 2 meses, saliendo, compartiendo, riendonos, etc. Hasta que llego la hora que formalizamos lo nuestro y empezamos el pololeo. Fueron los 3 años que e vivido mas intensos, fue mi primera mujer, era mi confidente, mi cómplice y mi mejor amiga... Pero todo se chacreó al final cuando cambio en 100% su actitud (Yo creo que por sus amistades en la universidad), cuento corto, de un dia para otro (Exactamente en febrero de este año) me dice que las cosas ya para ella no son lo mismo, que la atracción era nula... Bueno en pocas palabras me dejó con el corazón en la mano, yo super furioso y triste reaccioné de la peor manera diciéndole que nunca mas me dirigiese la palabra y entre muchos otros insultos que me arrepiento.

 

Bueno desde ese echo pasaron 2 semanas (Las mas difíciles emocionalmente que me a tocado vivir) sin ningún tipo de contacto con ella (Condición que dura hasta ahora, nunca mas la vi ni le hable y la hice desaparecer de todos mis contactos) y me enteré por mis amigos que ya estaba andando con un tipo que desde que estaba conmigo se notaba que le llamaba la atención que es de mi misma universidad, bueno esta demás decir que ahi pasaron mil ideas por mi cabeza, miles de dudas y culpas que el tiempo de a poco las fue matando.

 

Eso me lleva a mi actual condición, hice las paces conmigo mismo, y desapareció mi ex de mi cabeza.. El problema ahora es que nunca mas volví a hacer el mismo de antes, quedé con mi auto-estima por el suelo, me cerré a toda idea de rehacer mi vida amorosa y conocer nueva gente, me encuentro asqueroso y que pese a la ayuda de mis entrañables amigos no alivia este sentimiento de una presión en el pecho y tristeza que cargo todo el día, me volví un amargado y gruñón insoportable. Los fin de semana carreteo y mi fiel compañero siempre es el alcohol, tomo y tomo hasta quedar ebrio totalmente y ahi siempre pero siempre me viene un sentimiento de odio a todo el mundo, me peleo con mis amigos, me dan ganas de llorar, siento que odio a las minas y mas si en el mismo carrete andan coqueteando con otros, me viene un sentimiento de ira que termina siempre cuando me voy del lugar de repente y no lo puedo controlar... Esta situación ya me tiene mal, no logro concebir ni el sueño a veces, siento que cada día que pasa me quedo mas solo, que mi personalidad no puede agradarle a nadie y que mas encima alejo a los pocos amigos que tengo por el drama con el copete.

 

¿Podre volver a ser el mismo?, Ojala me puedan dar algún consejo de como llevar un poco esta situación.

 

De antemano gracias.

[DeAtHaLf]

Lo primero deja el copete estando ebrio no te va a llevar a ninguna parte y ademas te caga mas la mente y lo otro hace cualquier actividad lejos del PC y el copete (sal a correr con algun(a) amig@, jugar futbol, etc..) se que es dificil yo una vez pase por un periodo asi pero me di cuenta que no se saca nada con tomar y solo salir a carretiar ahi mas cosas que se pueden hacer ya que por el camino que vas no te va sacar la depre y si es mucha lo mejor es consultar un especialista.

Bueno espero que mi consejo te sirva.

[CALAPATARDO1]

Lo primero, ya nunca volveras a ser el mismo de antes, todo lo que nos sucede nos va cambiando como personas, ahie s cuando debes elegir entre vivir condenado por el pasado o usarlo como fuente de conocimineto para volverte una persona mas completa.

 

Segundo tu eres responsable de tus acciones y solo de la tuyas, no puedes controlar las acciones ajenas y mucho menos cargar las culpas por estas sin importar lo devastadoras que puedan ser para ti.

 

Tercero, el asunto del "copete" solo es un mecanismo de consuelo para evitar el dolor que conlleva enfrentar la situacion a cabalidad.

 

Cuarto, es imposible odiar a todo el mundo, muchas veces usamos al resto del mundo para proyectar nuestra propia personalidad, osea que al decir que odias a todo el mundo lo mas probable es que te odies a ti mismo por algo que hiciste o que no hiciste en el pasado.

 

Las separaciones son algo muy complicado de tratar de hecho el quiebre de una relacion tiene el mismo nivel de estress que el de la muerte de un ser querido, pero es incluso peor por que la persona no esta muerta solo que para ti si lo esta, ademas no puedes seguir sufriendo por lo que ella hizo o no hizo mientras estaba contigo, por que fuere como fuere lo hizo ellla y tu no puedes cargar con las culpas de ella.

 

 

Dos semanas es poco tiempo date un espacio de duelo superalo y brilla con toda tu fuerza.